Anna Pavalachi, psiholog și expert în psihosomatică, ne spune care sunt emoțiile care se transformă în cele mai frecvente afecțiuni medicale cu care se confruntă omul în societatea actuală. Furia, dezamăgirea, nemulțumirea, frica, toate acestea sunt emoții pe care nu le putem controla, însă putem învăța să le gestionăm.

Ascultă noul episod al podcastului DilEMMA și află cum să descifrezi mesajele pe care corpul ți le transmite, cum să-ți îmbrățișezi rănile și îndoielile sufletului pentru a porni într-un real proces de autovindecare și armonizare a emoțiilor. Nu uita: emoțiile sunt o sursă inepuizabilă de inspirație, atunci când înveți să le gestionezi în mod corect!