Après le vide

Aujourd'hui, je reçois Julie, qui partage avec nous un témoignage poignant et puissant. Victime d'inceste perpétré par un autre enfant de sa famille, Julie a longtemps vécu avec l'amnésie traumatique, oubliant complètement ces agressions.

C'est en levant le voile sur cette amnésie que Julie a pu prendre conscience des nombreuses conséquences de celle-ci. Elle nous parlera des répercussions sur sa vie, notamment l'apparition d'un syndrome de Diogène, un trouble complexe qu'elle a réussi à surmonter grâce à un accompagnement adapté.

Julie nous dévoilera aussi les questions intimes qu'elle s'est posées sur son identité, et comment ce processus de redécouverte a été crucial pour elle.

Aujourd'hui, Julie va beaucoup mieux, elle est toujours en chemin vers une meilleure connaissance d'elle-même, apprenant à se réparer et à se retrouver.

Bonne écoute !

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Instagram de Julie : @therapielimonade

Pour ce 24ème épisode, j'ai le plaisir d'accueillir le témoignage de Jade.

Jade a 25 ans, elle est hypnothérapeute et c'est notamment grâce à l'hypnose qu'elle a pu se déculpabliser.

Jade a été victime d'agressions sexuelles commises par son ex lorsqu'elle n'avait que 16 ans. Lui, en avait 6 de plus.

Jade se livre donc sur la relation d'emprise et de domination, sur l'importance d'écouter les signaux de son corps, sur la culpabilité qu'elle ressent toujours par rapport à son meilleur ami (vous comprendrez pourquoi au fur et à mesure de l'épisode).

Merci à toi Jade. T'es pas toute seule, et on te croit !

Instagram :@aprèslevide

Hello !

Bienvenue sur ce nouvel épisode. Aujourd'hui j'accueille Jade, qui n'est autre que ma petite soeur, et avec qui on a discuté de l'impact des médias qui romantisent les violences à l'écran, dans les livres.. Vous verrez que la conversation a aussi dévié sur d'autres sujets, je trouvais que c'était important d'avoir son regard sur le féminisme, sur les violences sexistes et sexuelles, parce que comme vous l'entendrez dans l'épisode, Jade et moi on a quand même 12 ans d'écart.

J'espère que l'épisode vous plaira, et que vous ferez un bon accueil à ma petite soeur !

Instagram : @aprèslevide

Hello !

Dans cet épisode, je reçois Justine, victime de violences entre ses 13 et 16 ans, commises par son ex-copain.

C'était important pour elle, comme pour moi, d'évoquer les violences conjugales à l'adolescence, et de montrer que non, elles ne sont pas "réservées" exclusivement aux adultes.

Ce qui est aussi marquant dans cet épisode, c'est la violence dont peut faire preuve un adolescent de seulement 13 ans. Un ado qui s'est construit avec les clichés de la masculinité toxique, influencé par les films X et les discours de l'extrême droite qui circulent sur les réseaux sociaux.

De l'autre côté, on peut se demander quel impact peuvent avoir les films, séries qui romantisent les violences au sein du couple, sur les jeunes filles. Ces jeunes filles qui peuvent du coup imaginer qu'elles aussi, un jour, elles pourront "sauver" un mec toxique.

Le témoignage de Justine m'a énormément touchée, et pour ça, je la remercie infiniment de la confiance qu'elle m'a accordée.

Merci Justine. T'es pas toute seule, et on te croit.

Instagram : @aprèslevide

Bonjour à toustes,

j'espère que vous allez bien.

Aujourd'hui je reçois Emeline Lecouffe, naturopathe et accompagnante sur le comportement alimentaire.

Emeline a été victime de viol conjugal le jour de ses 17 ans.

Dans cet épisode, elle revient sur les thérapies qui lui ont permis de se réparer, mais aussi sur l'importance de se réapproprier ce jour si particulier.

Bonne écoute !

Pour retrouver Emeline :

Site internet : https://emelinelecouffe.fr

Instagram : @emeline.lecouffe

Hello à toustes,

j'espère que vous allez bien !

Aujourd'hui on se retrouve pour un nouvel épisode, en compagne d'Emma. Vous avez d'ailleurs déjà pu entendre son témoignage sur le podcast (#10- Emma, quand le corps dit non).

Ensemble, on va revenir sur nos anecdotes "redflags", au sein de nos relations. Des redflags qu'on a pas vus sur le moment évidemment, et qu'on a compris bieeeen plus tard !

Vous verrez qu'on est très second degré dans cet épisode : ce n'est pas qu'on minimise nos vécus, mais on avait besoin d'ajouter un peu de légèreté dans toutes ces horreurs.

Bonne écoute

Hello !

C'est un épisode un petit peu spécial que je vous propose aujourd'hui, puisqu'il n'est pas question d'un témoignage de VSS mais d'une discussion entre sophrologues engagées.

Je reçois Sarah Merlo, fondatrice de La Trêve Sophro, une sophrologue féministe et engagée dans l'accompagnement des victimes de violences sexistes et sexuelles.

On a discuté ensemble de ce que ça veut dire pour nous la sophrologie engagée, et comment on accompagne les victimes de VSS. Pourquoi la sophrologie, en connectant le mental, la tête et le corps, c'est un super outil dans le processus de réparation. On aussi parlé du fait que nos cabinets peuvent aussi être des espaces de libération de la parole, ce qui est super important.

Et plein d'autres sujets liés aux VSS et au féminisme, parce que comme on dit, l'intime est politique.

Bonne écoute !

Pour retrouver Sarah sur les réseaux sociaux :

Insta : @latrevesophro

Site : https://www.latreve-sophro.fr/

2023. Ce n'est que très récemment que Sarah réalise que ce qu'elle a vécu durant cette IVG, en plus des autres violences, est un viol. Aujourd’hui,

Le témoignage de Sarah est vraiment très fort, et il met en avant de nombreux dysfonctionnements médicaux et gynécologiques. Des soignants et soignantes qui remettent sa parole en question dès le départ, en passant par le gynécologue qui l'objectifie, qui ne prend pas en compte ses douleurs, et qui introduit la sonde violemment, sans prévenir et qui se permettra de lui dire des horreurs. On constate aussi le peu de moyen du centre d’orthogénie, qui ne respecte même pas l'anonymat des patientes, et qui ne peut les accueillir dans des conditions optimales. La douleur et la souffrance niées, Sarah méprisée et violentée. Un grand merci à toi Sarah pour ton témoignage. T'es pas toute seule, et on te croit.