我々はとにかくお互いのひとり回を頑張りました、えらい！

3分くらいの話したいネタは500個あるんですが、10分のネタを作るのってなんでこんなに大変なんでしょう。

ひとりで毎日配信されている皆さま、素晴らしいです・・・。

ライフキャリアコーチのワーママあきのによるセルフコーチングのススメ。

自分に良質な質問をして自己理解を深めましょう！ということで、一緒に考えてみてください◎

今月は「2023年を後悔なくしめくくろう！」をテーマに長く時間を過ごす家について考えていきます。

今日は「2023年の自分、何を褒めてあげる？」というお話をしていきます。

自分を知ることで大きな悩みに直面した時に本当に選びたい道が見えてきやすくなりますよね！

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以前お話したファストフードの回に引き続き、今回はファミリーレストランについてお話しています！

⚫︎ihopが日本に存在していた衝撃

⚫︎プランテーションアイスティーはここにある！

⚫︎ロイヤルホストを守る市民の会の活動報告

⚫︎ガストは聖地

⚫︎サイゼリアで飲み会をすると

⚫︎ポテトはココスとガスト

⚫︎トニーローマ、TGIフライデーズのデザート

関連の過去回こちらです！

#241 我々の偏愛♡ファーストフード

https://open.spotify.com/episode/4OhhFBvKUqma9OTOFJLFta?si=IAhQ-ZarTw2isEUHFDr1EA

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今日は二人の子ども時代の環境についてお話しています。

田舎育ちで近所に子どもがいない環境で育った中間子の武藤

都会育ちでたくさんの子どもの中で育った一人っ子のあきの

それぞれの子ども時代やきょうだい感についてお話しています。

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今日はいつもの一人回とうって変わって食にまつわる雑談をしています。

⚫︎雑談:マーベルズ関連作品じゃなくてロキをみてる

⚫︎エンタメと今年の豪華な東京コミコンゲスト！ストが終わった！

⚫︎GoogleMapの保存をラベル分けすると面倒だけど便利(当たり前)

⚫︎「朝ごはん」にリストされているもの

⚫︎自分の食事をエサと言うこと

⚫︎クリントンストリートベイキングカンパニーの思い出

⚫︎中目黒「tractor morning」https://onl.tw/ZzdWyKD

⚫︎愛想(サービス)はタダでは手に入らない

⚫︎代々木八幡「SPICE POST」https://onl.tw/UfQk6wP

⚫︎茗荷谷「NUTTY'S CAFE」https://onl.tw/NrHpRX4

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自己理解が大切とはよく言うものの、具体的になぜ大切なのか。私が思う理由を3つに分けて深掘りしています。

・選択を間違えにくくなる

・他者理解が深まり良い人間関係が築ける

・自分で自分の人生の舵取りができる

正解のない時代を自分の正解にしていく為に、“自己理解”はもはや必要なスキルのひとつ。

自分事としても、子供の事としてもそんなことを最近感じています。

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誰かに対して何か行動するときに

「こう言ったら・こんなことしたら、変におもわれちゃうかな？」

「かえって迷惑かな？」

「お節介かな？」

と思って躊躇してしまう時って誰にでもありますよね。

今日は、そのコミュニケーション、相手ではなく鏡の中の自分をみていませんか？というお話です。

後半5分は恋愛における「自分しか見てない状態」について雑談しています。

私も垣根にめり込んだことあったなぁ。

関連の過去回

#98 痴漢を見かけたらどうする？アクティブバイスタンダーと5つのD

https://open.spotify.com/episode/6nuMFxIcizAErRe2UHz5L8?si=2uqZEYe-R4e2yx3EhqSa1g

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ライフキャリアコーチのワーママあきのによるセルフコーチングのススメ。

自分に良質な質問をして自己理解を深めましょう！ということで、一緒に考えてみてください◎

今月は「2023年を後悔なくしめくくろう！」をテーマに長く時間を過ごす家について考えていきます。

今日は「少し早いけど2023年の振り返り」というお話をしていきます。

不同意性交の施行、アフターピルの薬局での試験販売、性交同意年齢の引き上げ、出産育児一時金の改定、東京都での不妊治療の助成金交付など。

暗いニュースが多い裏側にやっと変わったいいこともたくさんあった今年、あなたにとってはどんな一年でしたか？

自分を知ることで大きな悩みに直面した時に本当に選びたい道が見えてきやすくなりますよね！

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今日は我々が今食べたいお鍋について雑談しています。

●長谷川あかりさんの梅バター鍋

https://x.com/akari_hasegawa/status/1718546151463653640?s=20

●千切り野菜たっぷりのしゃぶしゃぶ

●外で食べたいせり鍋

●ごま油が決め手のピェンロー鍋

みなさんは何鍋が好きですか？

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今年もあと8週間！

NovemberがきたらDecemberもあっという間ということで、我々の公開ネタ会議を行います。

これを取り上げてほしい！など、みなさんのお知恵も拝借できますと幸いです◎

お便りフォームはこちからから💁

https://onl.tw/htNXCw3

#アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #コーチング #子育て #丁寧な暮らし #202311snh

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今日は私の実家の片付け事情についてつらつらお話しています。

⚫︎実家の自室、ベッドと棚を残すのみです

⚫︎母の物もだいぶ減ってきました

後半は雑談です。

⚫︎「育児も仕事も楽しみたいチャンネル」のゆりんごさんの「善き人」のレビューが素晴らしい👏

⚫︎グレイズアナトミー19、みんなみてますか？

ゆりんごさんのレビューはこちらです💁

「#247 イギリスの傑作舞台を映画館で！『善き人』」

https://stand.fm/episodes/65443e8053d9a918681d1ea2

#グレイズアナトミー #実家 #片付け #収納

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