私より先に丁寧に暮らすな

By 上坂あゆ美 / 鵜飼ヨシキSociety & Culture

私より先に丁寧に暮らすな episodes

October 18 #233　40代って第二の思春期らしいけど
🪩ゆっきゅん著『孤独はかけがえないディスコ』以下から試し読みできます🪩
https://web.kawade.co.jp/tameshiyomi/264716/

【今回の内容】大人だ…… / 謙虚だが自虐はしない適切な自己開示 / 「中年の危機ってある？」 / 奇奇怪怪のTaiTanと団地で話したよ / 気力 / Podcastはミドルエイジクライシスにぴったり / 気力ありありクライシス / 個人事業主は病んでても誰も困らない / メス入れすぎて皮膚ないかも / 「自分はこうしたい」と慣習の衝突 / BetterとBest / やりたいこと無い / 完璧(結果)主義とロマン(過程)主義 / 超一流になれないならやる気でない / 完璧主義は生きづらい!! / ソーラン節(自由形) / 麦わらの一味に入れない / 40代は第二の思春期 / 思秋期 / 人間は春と秋に悩む / もう箱開いてた！ / お便りって蓋開け機能がある / 人に説明しやすいストーリーなんていらないよ / 指定校推薦でもいいじゃん！/ 私はたまたま傷だらけだったけど / 自分を苦しめるストーリーもいらない
【出演者】
🔴東京の歌人　上坂あゆ美　https://x.com/aymuesk 　
🔵京都の僧侶　鵜飼ヨシキ　https://x.com/ziruziru1986 　
番組公式X　https://x.com/yori_suna

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49 min
October 11 #232　悪口の正しい運用方法
🍑桃山商事の悪口についての回（おすすめ！）
https://open.spotify.com/episode/2u2ckUkQik6CQDVJ8MJTvt?si=zd-XsNnNSsCyg8GY2dya6g

【今回の内容】悪口が言いやすい人・言いづらい人 / 他人の悪口によって行動してしまうケース / 学級委員長の人格 / 既にレベル高い人の物言い / 代理怒りお願いします系 / ベルトコンベア状態 / 怒り担当工場 / マジ諸行無常〜 / 人の恋バナを聞くとき / 誰の悪口かが重要 / 悪口の正しい運用方法 / ほえ？ってなる / 突破口としての下ネタ / ズコ〜〜〜ッ！ / ご老人のあるあるトーク / 千鳥の大悟？ / 一人称が「ゆいたそ」のおばあちゃん / 愚痴は状況を変える権利を持たない者の叫び / 相手の話を整理する系の質問で意見を混ぜ込む
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52 min
October 05 #231　下ネタって何が面白いんですの〜〜⁉️⁉️😅💦
【今回の内容】お下品だこと！ / 実母から注意された / 関係性が成熟・信頼していることへの喜び / 『会社ではおならをしてはいけません』という挑戦的なタイトル / エッセイ購買層は20~40代女性 / 金太の大冒険 / FunnyじゃなくてInteresting / うんこで爆笑する30代だと思われてました？ / 体の不調×下ネタ / 「点じゃないねんな、面やねんな〜」/ 尿漏れのメカニズム / 「あけましておめでとうんこ」で振られた人 / デカうんこ界隈 / 『離婚してから自分が性格悪いことに気づいた』というエントリ / よりすなリスナーに刺さりすぎ / ご指名ありがとうございまァす / 下ネタの相性 / あまりにもディ⚫︎ド / えっちじゃん!!！! / ガチ注意された / 下ネタで人をイジるの無理 / うんこって平等じゃないですか / 下ネタ言ってる女はヤれると思ってる男性まじでいる / めっちゃ腹立って来ましたわ / チャゲアスですわ〜 / ホモソノリと根幹は同じ？ / “不潔さ”のレベル

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55 min
September 30 #230　平成〜令和の逆張りカルチャー論
🟤11/3泥だんごイベント🟤【チケット発売 10/2金 20:00〜】
https://peatix.com/event/5198390
🟡同日夜から深町さんと上坂のトークイベント🟡
https://peatix.com/event/5187013
【今回の内容】新しい夏目漱石 / 「ネオ五条楽園」のヤブタさん / リスナーみんなで泥だんごをマジでつくる / 新しい友達を作るために1人参加限定 / トークイベントって手暇じゃない？ / 同日に夜イベントもあります / FM802 DJの深町さん / J-POP冷笑してた / 何を対象に逆張りするか/ 不登校じゃなくて学校に逆張りしてた / 実質ゆたぼん / 健康な社会に逆張りたかった / 平成の一時期はなんか元気が流行ってた / ORANGE RANGE・GReeeeN・EXILE / GOING STEADY・MONGOL800 / M!LKは令和時代の逆張りで流行ってる / ホープパンク / 今の時代、健康で楽しく暮らす方がパンクでかっこいい / 病みと冷笑もう飽きた / 若い頃は白と黒しかわからない / 大人の喪失ってこういう手触り/ この道知ってます / 人生のこういうところが好き!! / 逆張りって人がいないと成立しない / 逆張りと言えばよりすな / 人はストーリーがないと逆張れない / 逆張り島の恋リア見たい / 逆張りしてなかったら『老人ホームで死ぬほどモテたい』とかいう本出さない / 逆張りはマーケティングの基本 / 良い逆張りと悪い逆張り / まずはおめでとう / 根ポジと根ネガ / 嫌なコナン

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59 min
September 24 #229　芦田愛菜への嫉妬がとまらない人の話
【今回の内容】愛菜さん / 目立つ人の苦しさを考える癖 / 平野紗希子さん、ハヤカワ五味さん / バリカタでもいい / 米津玄師と同い年 / めっちゃ努力してる / 加護亜衣になりたかった / ライバルには活躍しててほしい / 日本は芦田愛菜に期待しすぎ / 皇室に近づく / しょうもないショート動画とか見ててほしい / アスリート / 30超えてからデビューして本当に良かった / 恥ずかし死 / 椎名林檎『幸福論』ですら / 成功の定義 / 努力は当社比の方がいい / 土方歳三と比べて凹んでた後輩 / 出演作品全部観る / 愛菜になんかあったらお前が助けな？ / そういうタイプの推しなのかも / 金銭を貢ぐことで努力や挑戦やスリルを外注している現代 / 嗣永桃子に恥ずかしくない人になる / 神の起こり / とはいえブッダには失礼がないように / 野田クリスタル / 心のマイ・ブラザー / 急に龍馬

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51 min
September 19 #228　幸せについて本気出して考えてみた
🖐️突発ライブ配信が増えているインスタはこちら
https://www.instagram.com/yori.suna/
🚥アフタートークや2人のカラオケは会員コミュニティ「よりすな人間教習所」で
https://rooom.listen.style/p/yorisuna
💜KOKUYO「We-Being Project」
⁠https://we-being.net/⁠

【今回の内容】ドライブPodcast / 脊髄会話ができるようになりたい / 私に一番ない力 / ネガティブ・ケイパビリティ / 空港でライター奪われ続けてる / 幸せ定義厨 / 夜逃げして元デリヘル事務所だった場所に住んでた話 / 幸せを知ると同時に不幸を知る / 定義していい？ / 幸せ＝「楽しい」と「美しい」が同時にある状態 / だから「チェンソーマン」が好き / 幸せの渦中にいて気づけるか / 幸せは瞬間で発生するもので状態ではない / 悟りって幸せもなくなるの？ / 幸福より地獄を相対化する / 好きなバンドが違うように幸せは人それぞれ違う / 人間関係の奇跡 / 幸せは人に決めてもらうな自分で決めろ / 「えッ美しい〜〜!!」/ 短歌をやろう / ピクミンブルーム / 京都の街並み / 御香宮神社に参拝してきます

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September 12 #227　憧れの友人に執着してしまいしんどい人の話
【今回の内容】HIKAKIN・SEIKIN回ちゃんと聴いた？ / フェイク / 真の競争社会の奴隷だったらこの悩みなさそう / 自分が好きじゃないコンテンツで成功してる人には何も思わない / “約束”って何？ / 意味がわかると怖い話 / 人を原動力にしすぎると認められたとき次どこにいけばいいかわからなくなる / 念獣強そう / 既にある承認に気づく / 満たされた後しか気づけない / 社会的に何も成してなくてもなぜか幸せそうな人 / 蟻の行列 / 『路傍のフジイ』/ みなちゃんへの想いは自分で決めな？ / 母と娘の関係の再生産 / 父性・母性を求める大人たち / 信仰 / うちらの言うこと全然当たってませんように / iPhoneのカメラロール / ちゃんみなに導かれたい / 自分の人生を健やかに！
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44 min
September 06 #226　国道に逃げるな
KOTOVA展　https://kotova.jp/
※展示期間はすでに終了しています
【今回の内容】言葉のコンビニ / 短歌を連作で展示する試み / やる気ある企画書って嬉しい / 旧劇のシンジくんとシンエヴァのシンジくん / エヴァはロボットじゃない！ / わかりきらないことの価値 / 着物きれない / ラベルで生じる役割 / 自分が選んでない役割は全部嫌 / ラベルのアンチ / 本当にそうか検証する / モヤるラベルとモヤらないラベル / 真にわかられるって怖くない？ / 世界にわかられたくて言葉を書いている / けもの道の言葉と国道の言葉 / 手紙のカツアゲ / ロマンチストって何？ / 国道じゃ〜〜ん！！ / 理解されたいは相手を理解することとセット
【出演者】
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1 hr 1 min
August 29 #225　生きてるだけで仕上がっていく
生きのびプレイリスト
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9/5のイベントはこちら
一部：　https://lateral-osaka.com/schedule/2026-09-05-20277/
二部：　https://lateral-osaka.com/schedule/2026-09-05-20281/

【今回の内容】『知らねえ単語』（園凛さん、金井球さん）がよりすなに来たぞ / Spotify RADAR: Podcasters 2025同期 / 全員会社員じゃない / お誕生日！/ 知らねえ吉田 / 大森靖子『イミテーションガール』/ 腫れ物扱いされた小学生時代 / ミスiD / 全ては仕上がっていく / 仕上がり鑑定士 / クマリデパート『魔法少女Q』 / しんどさを比べてしまう / SNSは地獄カタログ / なんで結婚するんだよ / 教育実習生 / 凹んだ時の解決法 / しんどいことを自分に認識させるために泣く / 辛さをごまかすと後で反動くる / ガン見勢 / 自分にはいくらでも嘘つけちゃう / ケツ蕁麻疹 / 嘘未満の嘘 / めちゃくちゃ嘘つきだったんですよ / 本当の自分を隠さないといけない / 着ぐるみが分厚くなっていく / GOING STEADY『アホンダラ行進曲』/ P丸様。『ちきゅう大爆発』/ 現実を舐めることで切り抜けられる地獄もある / 鈴木ジェロニモさんの言う真実世界 / そういう夜もある
【出演者】
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1 hr 5 min
August 27 #224　トー横グリ下で初めて友人ができる人もいるという現実
生きのびプレイリスト
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ユキサキチャットはこちら↓
https://www.dreampossibility.com/yukisakichat/
D×Pへの寄付はこちら↓
https://www.dreampossibility.com/supporter/
【今回の内容】僧侶はお盆が一番忙しい / 認定NPO法人D×P 今井紀明さん / トー横、グリ下 / 22年前のイラク日本人人質事件 / 9.11テロ / 怒りに満ちた10代だった / 家族のフリして電話して学校休む（バレると恥ずい）/ 担任に募金活動をさせられた / 自分は人とは違うんだと思いたい / SMAP並に顔覚えられてた / 大量のバッシングと賞賛を同時に受ける / ブログ炎上 / 同世代と比較せざるを得ないSNS環境 / 地味な幸せはバズらない / ドパガキは大人のせい / 16歳未満のSNS規制 / 即レスしないとハブられる / 食事すらまともにとれない若者たち / 大人も子どもも頼れる人が減っている / 大変な家の子ほどスマホを早期に持っている / タワマンで一人暮らしする10代 / ネグレクト / 実家が太いから辛いって言っちゃいけないという呪い / 寄り添いって何？ / 想像するって優しさかも / 無言でそばにいることもコミュニケーション / トー横・グリ下という居場所 / 否定せず関わる・アドバイスしない・無理に言葉にしない・自分だけで対応しない / 何歳だって親子だって人の相性は普通にある / 相談機関いろいろあるよ / 「あなたのいばしょ」/ 10代が関われる大人がいない問題 / 宗教と公共 / 親が稼ぐと給付金減らされる / 民間が実例をつくり国が再現する仕組みが必要 / Podcastができること / 弱ってるときでもラジオなら聴ける / 寄付は余裕がある人だけ！
【出演者】
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1 hr 11 min