"Deine Preise sind nicht niedrig, weil keiner mehr zahlt. Deine Preise sind niedrig, weil Du das aktuell so willst. Weil es bequem ist und sich davon weg bewegen Kraft kostet."

Der wahre Grund warum Deine Preise so niedrig sind hat nichts mit dem Markt zu tun, nichts mit Deiner Konkurrenz und auch nichts damit, dass Deine Kunden nicht mehr zahlen würden. Es liegt an Dir. Und das ist eine gute Nachricht, denn das bedeutet: Du kannst es ändern. Von 200€ auf 15.000€ für den gleichen Vortrag – in dieser Folge teile ich die 3 Schritte mit Dir, die diesen Wandel möglich gemacht haben und warum Du aufhören musst, Dich an anderen zu orientieren.

Themen:

• Warum Deine Preise wirklich so niedrig sind

• Von 200€ auf 15.000€ für den gleichen Vortrag

• Die zwei großen Haken der typischen Preisstrategie

• Das eigentliche Problem: Du schätzt Deine eigene Leistung nicht

• Warum Du Deinen Selbstwert nicht an Deinen Erfolg koppeln solltest

• Die 3 Fragen, die ich mir jeden Tag stelle

• Das Angebot muss da sein, bevor der Kunde es kaufen will

• Deine Push-Me Liste: Menschen, Dinge, Orte die Dich stärken

• Warum höhere Preise unbequem sind (und warum das okay ist)

• Wie Du aufhörst, im Außen nach Orientierung zu suchen

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Impressum

"Manchmal ist das Schwierigste an einer Auszeit nicht das Loslassen der Arbeit, sondern das Aushalten der Langeweile. Bin ich nur wertvoll darüber, wie produktiv ich bin?"

Ich hatte meine zwei Monate Auszeit bestens geplant - aber dann kam eine unerwartete Sache, die mir alles zerschossen hat. In dieser sehr ehrlichen Folge teile ich mein Recap einer Auszeit, die ganz anders lief als erwartet. Eine Sache war mir in meiner Auszeit super wichtig und eine habe ich mir als Ziel gesetzt. Was ich davon noch retten konnte und würde ich sie wieder machen?

Themen:

• Warum ich mir jedes Jahr eine lange Auszeit nehme

• Die Systeme hinter einer 2-monatigen Business-Auszeit

• Was ich in meiner Auszeit wirklich für mein Business gemacht habe

• Der unerwartete Termin, der alles durcheinander brachte

• Wie ein einziger Termin mein ganzes Nervensystem aus der Ruhe brachte

• Nach 6 Wochen kam endlich die Langeweile - mein Urlaubsziel

• Verrückt konditioniert: Nur wertvoll sein, wenn wir etwas leisten

• Die Fragen, die ich mir täglich gestellt habe

• Mein Leben als kreativen Fokus wahren

• Was ich wirklich gelernt habe: Nichtstun will geplant sein

• Mein ehrliches Fazit: Das Gute und was ich besser machen würde

• Warum ich heute morgen "YAY ich darf wieder arbeiten!" gesagt habe

• 2026: Wieder 3,5 Monate Auszeit? Unbedingt!

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“Ich bin es leid diese vielen brillanten Frauen zu sehen, die sich selbst kleinmachen und klein halten lassen. Du musst als Erste begeistert von Deiner eigenen Leistung sein."

Brilliant aber unterbezahlt. Wenn ich Frauen sehe, die großartige Arbeit leisten und trotzdem viel zu wenig dafür bekommen, werde ich richtig wütend. In dieser sehr persönlichen Folge teile ich 3 Geschichten der letzten Wochen, die zeigen: Dein Honorar liegt nicht an der Qualität Deiner Arbeit, sondern an der Art, wie Du denkst, kommunizierst und dich organisierst. Mit dem wichtigsten Learning.

Themen:

• Warum brillante Frauen trotzdem unterbezahlt bleiben

• Fall 1: Die Kundin mit großartigen Projekten aber winzigen Honoraren

• Du musst als Erste begeistert von Deiner Leistung sein

• Fall 2: Die unbezahlte Rechnung und das "Wow" – warum wir den Fehler bei uns suchen

• Lea-Sophie Cramer: "Verunsicherungsproblem" bei Frauen

• Wie Verträge Dich stärken und schützen können

• Fall 3: Von 200€ zu 15.000€ Gage

• Aus kostenloser Anfrage wird 10.000€ Kunde durch gezielte Kommunikation

• Der stärkste Hebel: Deine eigene Art der Präsentation

• Warum Menschen spüren müssen: "Die weiß, was sie sagt"

• Wie Du eine qualitative Präsenz aufbaust ohne Riesen-Reichweite

• Deine wichtigste Gesprächspartnerin hast Du immer bei Dir

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“227 Tausend echte Fans schlagen 2,6 Millionen passive Follower – jeden Tag.”

Wer verkauft einfacher 36 T-Shirts – der Account mit 2,6 Millionen Followern oder der mit 227 Tausend? Die Antwort wird Dich überraschen! In dieser Folge zeige ich Dir anhand zweier Beispiele, warum Du keine Millionen-Reichweite brauchst, um erfolgreich zu verkaufen. Es geht um echte Verbindung statt leere Zahlen – und das kann alles für Deine Selbstständigkeit verändern. Mit 3 konkreten Learnings, die Du sofort für Dein Business umsetzen kannst.

Themen:

• Arianna Renee: 2,6 Millionen Follower, aber keine 36 T-Shirts verkauft

• Sophie Nistico: 227 Tausend Follower, 3 Millionen Umsatz im Jahr

• Warum Reichweite nicht gleich Verkaufserfolg ist

• Die 3 Unterschiede zwischen erfolgreichen und erfolglosen Accounts

• Community wird Teil der Marke: Einbindung statt nur Publikum

• Selbstbewusst verkaufen statt verstecken: Botschaft über Produkt

• Exklusivität schafft Begehrlichkeit: Limitierte Drops vs. Massenware

• Meine ersten 50.000€ Umsatz mit weniger als 500 Followern

• Quality over Quantity als wahrer Gamechanger

• Warum Menschen nicht kaufen was Du machst, sondern warum Du es machst

• Echte Beziehungen aufbauen statt nur Zahlen sammeln

• 50 Menschen sind eine starke Motivation für Deine Selbstständigkeit

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"Ich werde oft gefragt: 'Bist Du wirklich so glücklich?' Aber das IST meine Realität. Ich wähle glücklich zu sein – das ist eine bewusste Entscheidung. Und diese Entscheidung formt meine Realität."

Ich habe gerade eines der wichtigsten Bücher gelesen, das mir ever in die Hände gefallen ist: "The Power of Your Subconscious Mind" von Joseph Murphy. Das Verrückte: Viele Dinge, die ich intuitiv gemacht habe und für die ich mich heimlich geschämt habe – wie Selbstgespräche führen oder meine Ängste zu vermenschlichen – waren genau richtig. In dieser Folge teile ich meine 3 größten Key Takeaways mit Dir und erkläre, warum Deine Intuition oft bessere Antworten hat als jeder Ratgeber und wie Du diese Kraft bewusst nutzen kannst.

Themen:

• Warum wir ständig Lösungen im Außen suchen, aber das Wichtigste übersehen

• Meine 3 größten Takeaways aus "The Power of Your Subconscious Mind"

• Little Me vs. Big Me: Die zwei Teile Deiner Persönlichkeit verstehen

• Alles was Du brauchst ist bereits in Deinem eigenen Universum vorhanden

• Warum das Unterbewusstsein keinen Unterschied zwischen Realität und Vorstellung kennt

• Den eigenen Geist ausrichten ist wichtiger als Strategiearbeit

• Die Macht der letzten Gedanken vor dem Schlaf

• Meine neue Abendroutine: Bewusst mit Intention schlafen gehen

• Erfolg liegt darin, Deine Arbeit und den Moment zu lieben

• Warum Selbstgespräche beim Joggen mein geheimes Tool sind

• Wie ich Erfolge durch Visualisierung planbar und selbstverständlich mache

• Das "Gefühl des Wunsches erfüllt" als Schlüssel zum Erfolg

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"Wer meine Grenzen nicht wahrt ist nicht mein Kunde, so einfach ist das."

Warst Du schon mal um 22 Uhr noch am Handy, weil ein Kunde "dringend" eine Antwort brauchte? Hast Du schon mal einen Auftrag für viel zu wenig Geld angenommen, weil Du Angst hattest, sonst keinen zu bekommen? Dann kennst Du das Gefühl der Abhängigkeit in der Selbstständigkeit. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Du aus der Fremdbestimmung rauskommst und endlich die selbstbestimmte Selbstständigkeit lebst, die Du Dir gewünscht hast – mit klaren Grenzen, fairen Preisen und echter Freiheit.

Themen:

• Die 4 Arten von Abhängigkeiten in der Selbstständigkeit

• Finanzielle Abhängigkeit: Warum Du nie einen Auftrag nur des Geldes wegen annehmen solltest

• Emotionale Abhängigkeit: People Pleasing und klare Kommunikation

• Zeitliche Abhängigkeit: Von 24/7 Verfügbarkeit zu bewussten Arbeitszeiten

• Strukturelle Abhängigkeit: Plattform-, Skill- und Produktabhängigkeit vermeiden

• Warnsignale für Fremdbestimmung erkennen

• Mit Pushbacks umgehen: "Das haben Sie früher aber anders gemacht!"

• Von Anfang an die richtige Kundenbeziehung aufbauen

• Warum Grenzen setzen nicht arrogant ist, sondern professionell

• Meine persönlichen Erfahrungen: Vom 200€ Vortrag zum 10.000€ Tagessatz

• Wie Du Verträge als Grundlage für Augenhöhe nutzt

• Mehrere Einkommensströme als Schlüssel zur Unabhängigkeit

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Wenn Dir schon beim Gedanken daran, ein Reel zu drehen, der Magen verdreht, wenn Du Dich fragst "Wer soll denn meine Posts überhaupt sehen?" oder wenn Du das Gefühl hast, Dich komplett verstellen zu müssen - dann ist diese Folge genau für Dich. Heute räumen wir mit den größten Instagram-Mythen auf und ich zeige Dir, wie Du Instagram endlich so nutzen kannst, dass es sich leicht anfühlt. Ohne Dich zu verbiegen, ohne stundenlang Content zu produzieren und definitiv ohne Angst vor bösen Kommentaren.

Themen:

• Warum so viele selbstständige Frauen Instagram hassen

• Die 4 größten Instagram-Ängste und wie Du sie überwindest

• Sichtbarkeits-Ängste auflösen (Hater, Kamera-Angst, Vergleichsfalle)

• Authentizität & Verkaufen ohne salesy zu sein

• Technik & Effizienz - nur 15 Minuten täglich reichen

• Content & Burnout-Prävention

• Erfolgsgeschichten aus der Mastermind: Von der Angst zur Leichtigkeit

• Warum deine Follower-Anzahl egal ist und die Qualität der Verbindung zählt

• Monika: Von 20x aufnehmen zu 2 Millionen Views in 30 Tagen

• Sarah: Vollautomatisierte Verkäufe durch Instagram trotz Mama-Alltag

• Nicole: Als Steuerberaterin neue Zielgruppen erschließen

• Praktische Tipps für jede Kategorie

• Instagram als Werkzeug statt als Feind begreifen

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“Ein Team, das 24/7 für Dich arbeitet, nie krank wird und nur einen Bruchteil eines menschlichen Teams kostet? Das gibt es wirklich! “

In dieser Folge teile ich mit Dir, wie Du Dir Dein eigenes Team von KI-Mitarbeiterinnen aufbaust - von der Content-Managerin über die Social Media Spezialistin bis hin zur persönlichen Assistentin. Mit 3 konkreten Wegen, verschiedenen Komplexitätsstufen und praktischen Tipps für die Umsetzung - damit Du endlich die Unterstützung bekommst, die Du verdienst.

Themen:

• Warum Frauen einen klaren Vorteil bei der KI-Nutzung haben

• 3 Wege zum eigenen KI-Team: von einfach bis automatisiert

• Claude Projekte: Der einfachste Einstieg in 15 Minuten

• Custom GPTs erstellen: Spezialisierte Experten für wiederkehrende Aufgaben

• Make-Agents: Vollautomatisierte Prozesse für komplexe Workflows

• Meine praktischen Erfahrungen beim Team-Aufbau

• Welche KI-Rollen Du brauchst: Content-Managerin bis Analystin

• System aufbauen: Instructions, Prompts-Bibliothek und Qualitätskontrolle

• Kosten vs. gesparte Zeit: Was es wirklich bringt

• Von der Podcast-Content-Pipeline zur automatisierten Veröffentlichung

• Warum als Selbstständige flexibler und schneller bist als große Unternehmen

• Praktische Umsetzung: Mit einer Rolle starten und schrittweise erweitern

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"Während sich viele über das Sommerloch ärgern, dass alles langsamer läuft, sehe ich darin eine wunderbare Chance. Diese ruhigere Zeit ist perfekt für all die Projekte, die nur dich brauchen."

Das Sommerloch ist keine verlorene Zeit – es ist eine goldene Gelegenheit! Während andere im Urlaub sind und E-Mails langsamer beantwortet werden, kannst Du endlich strategisch an Deinem Business arbeiten. Diese ruhigere Zeit ist perfekt für Deep Work ohne ständige Unterbrechungen und all die Projekte, für die sonst keine Zeit da ist. In dieser Folge teile ich 5 konkrete Projekte mit Dir, die Du perfekt im Sommerloch angehen kannst – für mehr Leichtigkeit und Erfolg im Herbst.

Themen:

• Warum das Sommerloch eine unterschätzte Chance ist

• 5 strategische Projekte für die ruhige Sommerzeit

• Strategie-Tag: Deep Work für Dein Business

• Miniprodukt erstellen und automatisieren in 2 Wochen

• Social Media Strategie optimieren in einer Woche

• 2025 Midyear Roadmap: Jahresziele neu justieren

• Chat GPT Team erstellen: KI als virtuelle Mitarbeiter

• Netzwerk pflegen mit persönlicheren Gesprächen

• Weniger Ablenkung für strategische Arbeit nutzen

• Messaging und Content-Strategie für 6 Monate planen

• Funnel komplett aufbauen: vom Lead Magnet zum Hauptprodukt

• Website neu strukturieren: Texte, Aufbau, Customer Journey

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Impressum

"Meine besten Content-Ideen kommen nicht beim Brainstorming am Schreibtisch, sondern mitten im Alltag. Was für Dich alltäglich ist, kann andere um Meilen voranbringen."

In Gesprächen mit Kundinnen, beim Abendessen mit der Familie oder beim Bäcker um die Ecke – meine besten Content-Ideen entstehen mitten im Leben. Wenn Du ständig vor dem leeren Bildschirm sitzt und nicht weißt, worüber Du posten sollst, dann ist diese Folge für Dich. Ich zeige Dir mein einfaches System, wie Du aus ganz alltäglichen Momenten authentischen Content kreierst, der Deine Community wirklich berührt.

Themen:

• Warum die besten Content-Ideen nicht am Schreibtisch entstehen

• Das Mindset: Du bist interessanter als Du denkst

• Mein einfaches System für Content aus dem Alltag

• Von Erlebnis zu Business-Message: Die Brücke finden

• Die Formel: Situation + Emotion + Learning + Anwendung

• Warum authentischer Content besser performed als perfekte Posts

• Content-Blockaden überwinden mit Alltagserlebnissen

• Stories über verlorene Buchdaten und ihre Wirkung

• Denken in Formaten: Newsletter, Stories, Reels, Podcast

• Der Shift: Von "Das interessiert niemanden" zu "Vielleicht geht es anderen genauso"

• Authentizität im Business: Als Unternehmerin Mensch bleiben dürfen

• Warum keine Filter automatisch Spannungsbogen schaffen

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