Astuces santé

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By Aurore SessaSociety & Culture
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Astuces santé episodes

  • Pourquoi manger du brocoli ?

    Le brocoli est délicieux. Bien préparé, les enfants l'apprécient ! De plus, il est bourré de puissantes vertus santé. Quels sont ses nutriments bénéfiques, dont un en particulier ? Comment bien consommer le brocoli pour l'apprécier et en bénéficier à sa juste valeur ? Peut-il être contre-indiqué ?

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    15 min
  • Comment désencombrer son esprit ?

    Qui ne ressasse pas toujours la même chose ? De la colère, de la rancune, des peurs ? Et tout ce qui est à faire ? Votre esprit est encombré et vous bloque à vivre d'autres expériences plus positives, votre unité avec le Vivant, nuit à votre santé. Il est temps dr'agir. Voici des clés pour s'en libérer ....

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    13 min
  • Rediffusion : Le sélénium, un oligo-élément indispensable

    Puissant anti-oxydant, il apporte de nombreux bénéfices santé : protection anti cancer, maladie d'Alzheimer, DMLA, etc. .... Quel est son rôle ? Où le trouver ? Des doses à ne pas dépasser....

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    14 min
  • Rediffusion : Comment régénérer son foie d'une accumulation de graisse ?

    Une maladie du foie se développe de plus en plus, c'est la maladie du foie gras qui peut conduire à une stéatose hépatique non alcoolique (NASH). Le foie devient vulnérable à de graves lésions, à la cirrhose, même au cancer. Quelles sont les solutions pour soulager son foie et aider à le régénérer ?

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    13 min
  • Rediffusion : Le massage peut-il vous causer du tort ?

    Outil thérapeutique, le massage a de nombreux bienfaits, lesquels ? Des précautions sont à prendre cependant concernant les produits utilisés. Pourquoi et comment éviter de nous causer de graves problèmes de santé ?

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    14 min
  • Rediffusion : Le sermon sur la montagne (Part 3)

    Le Sermon sur la Montagne résume l'ensemble de l'enseignement de Jésus Christ. Le Dr Emmet Fox nous donne des clés de compréhension pour que les béatitudes deviennent accessibles pour nous, et nous permettent d'exprimer la vie, dans la santé, la joie, la vraie prospérité. Jésus n'a-t-il pas dit qu'il était venu pour nous donner la vie abondante ?

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    15 min
  • Rediffusion : Le Sermont sur la Montage, des clés de compréhension(Part 2)

    Deux Béatitudes qui nous ouvrent les portes pour une vie meilleure pour nous même et les autres. "Heureux les affligés car ils seront consolés", "Heureux les doux car ils hériteront de la terre". Que signifie ces enseignements de Jésus Christ sur le Sermon sur la Montagne ? Voici des clés de compréhension proposées par le Dr Emmet Fox...

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    14 min
  • Rediffusion : L'élixir du Suédois : composition et bienfaits

    Connaissez-vous l'élixir du Suédois ? La synergie de ce macérât de 53 plantes et racines est réputée pour ces nombreux bienfaits. Savez-vous que l'élixir du Suédois contribue à renforcer le système immunitaire ? Qu'il stimule et soutient le système digestif ? Qu'il aide l'adaptation du corps aux changements ? Et autres bienfaits ? Découvrons l'élixir du Suédois...

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    14 min
  • Le Notre Père, 7 clés de vie, part 2

    Le Notre Père est le texte chrétien le plus important donné par Jésus-Christ. Mais en comprenons-nous bien le sens ? Pourquoi Jésus-Christ nous a-t-il légué cette courte formule en 7 propositions ? Que signifient-elles ? Voici la 2ième partie qui aborde les 5 derniers principes ainsi que le verset final.

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    15 min

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L’utilisation des plantes, l'importance de l’alimentation, les techniques de gestion du stress, la place de la conscience... font partie des thèmes abordés par Aurore ou son invité, avec une approche globale Corps-Ame-Esprit.