Ataxia & Agora

Tiago Sousa é Hipnoterapeuta e preparador físico, em Carnaxide. Nesta conversa descontraída falamos sobre a hipnose, alguns mitos, ansiedade, da importância da respiração, da compaixão, da necessidade de pedir ajuda e muito mais...

O Tiago deixou a seguinte frase para refletir:

💡"Não é o que nos acontece, é o que fazemos com o que nos acontece"

Podem contactar o Tiago : https://www.hipnoactive.com/

[email protected] @tiago_hipnoactive

No dia 14 de novembro comemorasse o "Dia Mundial da Diabetes". Por este motivo, temos um episódio especial, onde tive a honra de conversar com Dra. Ana Rita Cardoso sobre Diabetes. Nesta conversa, falamos sobre diabetes tipo 1 e 2, bem como as suas diferenças. Abordamos a evolução fantástica da ciência, dos fatores de risco, da complicações e da necessidade de ter uma equipa multidisciplinar.

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"Somos poucos, mas juntos somos muito mais fortes!"

Nesta conversa com o Presidente Executivo e de Empatia da RD - Portugal, Paulo Gonçalves, falamos sobre Doenças Raras, de como surgiu a União das Associações das Doenças Raras, do trabalho maravilhoso que esta associação tem desenvolvido e dos seus projetos.

A RD-Portugal, União das Associações das Doenças Raras de Portugal, é uma entidade sem fins lucrativos, na forma de federação, que promove a defesa e promoção dos direitos e interesses das pessoas afetadas por Doença Rara e/ou com deficiência provocada por esta e suas famílias, em ordem à integração social e familiar dos seus membros, mitigando a desigualdade e descriminação destas pessoas. Contactos: https://raras.pt/ ; e-mail: [email protected] telm: +351 916 292 292

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"Somos poucos, mas juntos somos muito mais fortes!"

Cláudia Martins tem uma estória de vida incrível, com muitas incertezas, com muita fé, força de vontade, resiliência e muito amor. Tudo para conseguir superar os obstáculos/desafios que tem vindo a ter, ao longo da sua jornada de vida. Conheçam a Cláudia e como ela consegue ter uma vida "normal" contra todas as possibilidades. Projeto que a Cláudia fala: BioAromas LIIS Laboratório de Integração e Inovação Social de PROENÇA-À-NOVA

https://www.facebook.com/bioaromasliis/

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"Somos poucos, mas juntos somos muito mais fortes!"

A Dra. Susana Dias é Psicóloga na área clínica e psicoterapia. Nesta conversa, maravilhosa e descontraída falamos um pouco sobre um tema complexo e que ainda é visto como tabu, Saúde Mental. Oiçam e descubram: o que é a saúde mental e a sua importância, para o nosso bem-estar. Com esta conversa aprendi e revi-me em alguns aspetos. Para mais informações sobre o tema https://eusinto.me/

Pode deixar o seu comentário e/ou entrar em contacto comigo: @desafiosminhavida [email protected]

"Somos poucos, mas juntos somos muito mais fortes!"

Este é mais um episódio especial, uma conversa com Shirley Souza que é Terapeuta do Movimento. Nesta conversa falamos sobre meditação, respiração, autoconhecimento, entre outros temas. A Shirley Souza, simpaticamente, preparou, no final, uma surpresa. Oiçam e depois comentem: como foi e se gostaram. Caso tenham alguma questão podem entrarem em contacto com a Shirley por: @terapeutadomovimento

linktr.ee/terapeutadomovimento

Podem também entrarem em contacto comigo:

https://www.instagram.com/desafiosminhavida/

[email protected]

"Somos poucos, mas juntos somos muito mais fortes!"