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Der Athlet des Lebens-Podcast startet mit dem R1 Sportsclub Co-Founder Thomas Korompai und der modernen Physiokoryphäe und Head of R1 Physio Korbinian Klebensberger. Das Konzept des "Athlet des Leben... more
FAQs about Athlet des Lebens:How many episodes does Athlet des Lebens have?The podcast currently has 83 episodes available.
May 11, 2021Folge 3 "Der Reiter und der Elefant"REFLECT: Die Veränderungskompetenz - worauf kommt es wirklich an wenn ich einen Veränderungsprozess anstreben will?UnterbewusstseinBewusstseinEmotionenVeränderung4 S:Sich seiner selbst bewusst sein = SelbstbewusstseinSelbstsicherheitSelbstwirksamkeitSelbstregulationGelingender VeränderungsprozessKlicke hier für mehr Infos zu unserer R1 AcademyKlick Dich durch unser gesamtes R1 Sportsclub Angebot....more49minPlay
April 27, 2021Folge 2 "Eine Kalorie ist nicht gleich eine Kalorie."EAT: Abnehmen - Worauf kommt es denn wirklich an?MakronährstoffeProteine / EiweißKohlenhydrateFetteabnehmenKaloriendefifizitMuskleaufbauKalorienüberschussKlicke hier für mehr Infos zu unserer R1 AcademyKlick Dich durch unser gesamtes R1 Sportsclub Angebot....more1h 8minPlay
April 13, 2021Folge 1 "Wie kann ich Rückenschmerzen wirklich beheben?Woher kommen Rückenschmerzen und was kann ich dagegen tun?RückenschmerzenWo kommen sie her?Was kann ich dagegen tun?Wie kann ich präventiv arbeiten?Klicke hier für mehr Infos zu unserer R1 AcademyKlick Dich durch unser gesamtes R1 Sportsclub Angebot....more1h 2minPlay
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