Athletiktraining Podcast

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By Eliseo FarinaSports
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Athletiktraining Podcast episodes

  • Folge 7 - Patrick Rump, Teil 2

    Dies ist der zweite Teil der Folge mit dem Revolutionär Patrick Rump. 

    Falls noch nicht getan, solltest du unbedingt auch die erste Folge anhören!


    Themen im Überblick:  

    • Krafttraining im Tanzsport. 
    • Verletzungsprofilaxe. 
    • Messdaten vs. subjektives Empfinden. 
    • Übertrag der Trainingsmethoden auf moderne Tänze (z.B. Break Dance) 
    • Meisterlehre vs. sportwissenschaftliche Erkenntnisse.


      • Hier findest du Patrick auf Socialmedia.


      Instagram: gjuum_ltd
      Facebook: Patrick Rump

      1 hr 2 min
    • Folge 6 - Patrick Rump, Teil 1

      Heute mit Patrick Rump.  

      Patrick hat eine revolution in der Balletwelt ausgelöst, indem er die  Sportwissenschaft, in alte Trainingsstrukturen einfließen ließ. Berichte  über ihn und seine Arbeit wurden bereits im "Men's Health Magazine",  CNN und der BBC veröffentlicht. 2014 wurde sogar ein Dokumentarfilm über  ihn veröffentlicht. " Dance, Sports Science and Patrick Rump."  


      Themen im Überblick:  

      • Wie ist Patrick zum Tanz gekommen? 
      • Patrick's Firma GJUUM. 
      • Sportliches Anforderungsprofil für Tänzer. 
      • Strukturen/ Hierarchien im Ballet. 
      • Althergebrachtes Tanztraining Vs. innovatives.
        • 46 min
      • Folge 5 - Dr. Markus Klusemann

        Heute mit Dr. Markus Klusemann.  

        Markus ist Doktor der Sportwissenschaften und hat  Australische Basketball-Nationalmannschaften betreut. Er war auch bei Olympia und Weltmeisterschaften zugegen. Heute ist er beim bayrischen Basketballverband tätig.  


        Themen im Überblick:  

        • Markus Erfahrung als Trainer der Basketball-Nationalmannschaft in Australien.  
        • Entwicklung des Basketballspiels und ihrer Spieler. 
        • Anforderungsprofil eines Basketballers. 
        • Training von Jugendspielern. 
        • Relevanz von Krafttraining im Basketball. 
        • Neue Kategorie. Über/Unter.


          • Links zum Anforderungsprofil eines Basketballers: 

          https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-017-0794-z

          https://journals.lww.com/nsca-jscr/Fulltext/2010/09000/Activity_Profile_and_Physiological_Requirements_of.11.aspx


          1 hr 13 min
        • Folge 4 - Fred Liepner

          Heute mit Fred Liepner.  

          Fred ist Footballspieler. Durch seine herausragenden Leistungen ist er  in Hessen, aber auch darüber hinaus respektiert. Er engagiert sich als  schwarzer Athlet gegen Rassismus und ist stark in der Black Lives Matter Bewegung, in Deutschland, involviert.  

          Themen im Überblick:  

          • Wie bleibt man als Star-Athlet am Boden? 
          • Persönlichkeitsentwicklung durch den Sport. 
          • Football spielen in Deutschland. Gehälter und sonstige Vorteile. 
          • Das Collegeleben als Athlet in den U.S.A. 
          • Rassismus im Sport. 
          • Die Black Lives Matter Bewegung. 
          • Genetik und ihr Einfluß auf den Leistungssport.
            • 1 hr 9 min
          • Folge 3 - Dr. Christoph Mickel

            Heute mit Dr. Christoph Mickel.

            Christoph ist Doktor der Sportwissenschaften. Nach einigen Jahren in der  Forschung hat er nun seine eigene Firma gegründet "Athlyzer". Dies ist  ein Videoanalyseprogramm, dass es Trainern und Spielern ermöglicht ihre  Sportart professionel zu analysieren.   

            Themen im Überblick:  

            • Lernen aus den eigenen Fehlern. 
            • Athlyzer. 
            • Winkelmessungungen auf Videoanalyse-Tools. Sinn und Unsinn.  
            • Kosten für Videoanalysen.  
            • Erstellen von Highlightvideos.  
            • Nutzen der Videoanalyse für Jugendspieler. 
            • Zeitvorteile der Videoanalyse.
              • 1 hr 12 min
            • Folge 2 - Michele Comparato

              Heute mit Michele Comparato.  

              Michele ist Sportwissenschaflter und hat die paralympische Tischtennis-Nationalmanschaft bei zwei olympischen Spielen betreut. Er ist noch  heute im Athletiktraining tätig und betreut behinderte Sportler aus  allen bereichen.  

              Themen im Überblick:  

              • Teilnahme Olympia. London und Rio. 
              • Besonderheiten im Training mit behinderten Sportlern. 
              • Regeneration im Spitzensport. 
              • Ernährung auf Reisen. 
              • Leistungstests. Vor- und Nachteile.
                • 1 hr 12 min
              • Folge 1 - Christian Schäfer

                Heute mit Christian Schäfer.


                Themen im Überblick:

                • American Football. Übergang Jugend zu Herren. Wie schafft man den Sprung ans College oder in die NFL?
                • Trainingsvolumen, Trainingsintensität und Regeneration im Leistungssport.
                • FitnessYouTube. 
                • Steroidkonsum im Leistungssport.
                  • 1 hr 26 min

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                In diesem Podcast dreht sich alles um Leistungssteigerung im Sport.