Le podcast a 2 ans. Cet épisode, je l’ai tourné et retourné dans ma tête. 

Combien de fois, me suis je questionnée sur le yoga : est que je vais arriver à tout concilier ? Comment faire ?

Et finalement, je me suis dit autant vous parler comme je parle d'habitude : en réfléchissant à voix haute. 

Se questionner peut être prise de tête. Je me demande si finalement cela ne fait pas partie du chemin ! Ce podcast Au fil du yoga, c’est un peu ça : il fait partie de mon chemin.

Alors voilà décryptée la question (et oui !) du yoga et du questionnement ! 

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Edition spéciale ! Maïmouna a enfin etsté le Forrest Yoga. Cet épisode est son témoignage sur la pratique qui me tient à coeur !

Venez tester le Forrest Yoga les 11 et 12 février à Marseille avec Jambo Truong, Gardien, et moi même pour un weekend pour faire prospérer l'amour !

Pour me contacter

[email protected]

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Bonjour

petit exercice de réflexions suite à une question d'une auditrice. Comment le yoga voit-il la personne ? 

Comment se voit-on comme personne avec le yoga ? Comment le yoga influe-t-il sur la personne ?

Pas simple. Aujourd'hui je ne pose que des pistes.

J'évoque mon blog et les articles sur le Samkhya et les Gunas. Vous pouvez aller les lire 

www.caroyogablog.com et bien sûr réécouter les podcasts sur le corps et les ymas / nyamas du yoga.

Si vous aimez le podcast, partagez autour de vous !

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Edition spéciale du 1er janvier 2023 ! Et très belle année à vous tous !

Quel plaisir de vous retrouver pour ce nouvel épisode consacré aux asanas.

Après l'exploration des yamas et nyamas, nous voici sur le chemin de l'asana.

Que veut dire asana ? Que représente l'asana dans notre pratique de yoga ? Posture avancée et yoga ? Asana, outil thérapeutique ? 

J'aborde toutes ces questions !

alors bonne écoute

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Notre épisode 3 est consacré à l'espace de pratique.

Qu'est ce que recouvre cette notion ?

Comment et où placer cet espace ?

Et vous, avez-vous un espace de pratique ?

Si oui commentez sur [email protected]

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Cet épisode vient compléter toute la série développée la saison précédente. La transmission. Quand on est prof on transmet. Quand on est élève, on reçoit une transmission. Mais quelle est-elle ? C'est à cet exercice que nous nous sommes attelées.

Une très belle écoute à tous !

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Nous revoilà pour une nouvelle saison ... et nous commençons avec un sujet bien pimentée. Yoga traditionnel v/ yoga moderne.

Qui'est ce que cela signifie ? Une forme est-elle plus légitime que l'autre ? Plus pure ?

Pour savoir ce que nous en pensons, allez y cliquez sur écouter !

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Dernière petite bulle pour vous acciompagner cet été. 

Le podcast reprend bientôt sous sa forme habituelle !

Cela fait la une des médias : est-ce la fin de l'âge d'or du yoga ?

Réactions !

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Vous l'aurez compris, j'adore l'anatomie ... et voici en quoi l'anatomie peut nous aider avec la respiration !

Respirez profondément !

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