Acompáñanos en un nuevo tema en tu programa Libertad sin Límites junto al Pastor Joel Flores. Te esperamos!

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¿Postergas lo importante sin saber por qué? ¿Qué emociones están detrás de ese hábito? En «Vida y Salud», la Psic. Nadieska Núñez explica cómo vencer la procrastinación con estrategias reales. ¡Escúchalo ahora!

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PAN DE AVENA CON FRUTOS SECOS 

Ingredientes 

• 2 tazas de avena (entera o molida tipo harina) 

• 1 taza de yogurt natural o yogurt vegetal 

• 2 huevos 

• 1/4 taza de miel o sirope de agave 

• 1 cucharadita de polvo de hornear 

• 1/2 cucharadita de bicarbonato 

• 1 cucharadita de esencia de vainilla 

• 1 pizca de sal 

• 1/2 taza de frutos secos picados (nueces, almendras, maní o mezcla) 

• Opcional: pasas o chips de chocolate oscuro 

Para preparar esta receta sin ningún error y para que te salga deliciosa, escucha el paso a paso de la prepración en nuestro programa de hoy dándole “Play” al reproductor de audio aquí arriba.
Disfruta tu receta!

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En este episodio de Biblia Fácil – Serie Hogar Dulce Hogar, el Pr. Joel Flores analiza cómo las diferencias dentro del hogar no son un problema en sí mismas, sino una realidad que puede fortalecer las relaciones cuando se aprende a comprender y respetar al otro.

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