Mehr als nur Unruhe und Konzentrationsprobleme

In dieser besonderen Folge von Autismus Talk öffne ich den Blick über das Autismus-Spektrum hinaus – denn ab sofort wird auch ADHS ein fester Bestandteil des Podcasts sein.

Was genau ist ADHS? Wie unterscheidet sich ADHS vom sogenannten ADS? Und warum betrifft das Thema viel mehr Menschen, als oft angenommen wird?

Ich erkläre dir auf verständliche Weise, was hinter der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung steckt, wie sich die verschiedenen Formen im Alltag zeigen – und warum viele Betroffene erst spät oder gar nicht erkannt werden.

Ob du selbst betroffen bist oder einfach besser verstehen willst, wie ADHS wirklich funktioniert: Diese Folge gibt dir fundiertes Wissen und neue Perspektiven auf ein oft missverstandenes Thema.

In meiner Welt war es still – und sicher. Ein Blick zurück in die frühen Jahre.

„Autismus Talk – Hinter der Maske“ – Meine Geschichte in mehreren Etappen

Ich erzähle von meiner späten Sprachentwicklung, meinem ersten Rückzugsort – einer selbstgebauten Kissenhöhle – und davon, wie es war, in einer Welt aufzuwachsen, die sich von Anfang an irgendwie „zu viel“ anfühlte.

– Erste Anzeichen von Autismus in der frühen Kindheit

– Warum ich erst mit vier Jahren zu sprechen begann

– Rückzugsorte wie Kissenhöhlen als Schutzraum

– Fantasie, Figuren und der Wunsch nach Struktur

– Fachliche Einordnungen zum Thema Reizüberflutung & Rückzug bei Autismus

🔹 Podcast-Webseite:

👉 https://autismus-talk.podigee.io/

👉 @autismustalk.podcast

👉 @autor.blumenberg

In der nächsten Folge spreche ich über meine Grundschulzeit – über Isolation auf dem Pausenhof, unverständliche Regeln, erste Konflikte – aber auch über die wenigen, umso wertvolleren Momente von Nähe und Verständnis.

Fragen, Gedanken oder persönliche Erfahrungen? Schreib mir gern auf Instagram oder per Mail an [email protected]

Wie Geschichten bei Depression und Autismus helfen können

Animes sind mehr als bunte Bilder und spannende Kämpfe. Für viele Menschen mit psychischen Belastungen wie Depression oder Autismus bieten sie einen sicheren Raum, emotionale Orientierung – und manchmal sogar Hoffnung.

In dieser Folge von Autismus Talk spreche ich darüber, warum gerade Serien wie Naruto, One Piece, Detektiv Conan oder Mein Nachbar Totoro so vielen helfen, schwierige Phasen zu überstehen.

Was macht Animes so besonders? Wie wirken sie auf die Reizverarbeitung? Warum können fiktive Figuren echte Gefühle auslösen?

Eine Folge über Rückzug, Selbstfürsorge, parasoziale Beziehungen – und die stille Kraft von Geschichten.

Autismus und ADHS, was kommt zuerst?

In dieser Folge von „Autismus Talk“ tauchen wir tief in den Diagnose-Dschungel ein: Warum wird bei vielen Menschen zunächst ADHS diagnostiziert und erst später Autismus – oder umgekehrt?

Wir beleuchten die Überschneidungen beider Diagnosen, die Herausforderungen in der Diagnostik und die Auswirkungen auf Therapie und Alltag.

Anhand von Beispielen und aktuellen Erkenntnissen zeigen wir auf, wie wichtig eine umfassende und differenzierte Diagnostik ist, um Betroffenen die passende Unterstützung zu bieten.

Mein weg als Autist

In dieser persönlichen Folge stelle ich mich zum ersten Mal richtig vor:

Ich bin Maik Blumenberg – Autist, Autor, Podcaster und Musikproduzent unter dem Namen SynapzBeatz.

Ich spreche über meinen Weg mit Autismus, meine Herausforderungen, aber auch über meine Stärken, meine Sicht auf die Welt und darüber, wie ich meinen eigenen Ausdruck gefunden habe – in Worten, in Klang, im Podcast.

Du erfährst mehr über meine Buchreihen, die Geschichten, die ich erzähle, warum ich diesen Podcast mache und wie meine Musik aus Gedanken Beats werden lässt.

Eine Folge voller Einblicke, Ehrlichkeit und Herz.

Schön, dass du da bist.

Was Autisten oft gefragt werden

„Was Autisten oft gefragt werden“

Ich spreche offen über die typischen Fragen, die uns immer wieder gestellt werden – von „Wie fühlt sich Autismus an?“ bis „Warum schaust du mir nicht in die Augen?“

Du willst verstehen, was dahintersteckt?

Dann schalte ein, hör rein und teile die Folge mit Menschen, die mehr über Autismus erfahren wollen.

#autismustalk #autismusverstehen #neuefolge #autismus #podcastdeutsch #neurodiversität #authentisch #fragenüberautismus #behindthelabels #synapzbeatz

Zwischen Sicherheit, Kontrolle und sensorischem Wohlbefinden

In dieser Episode sprechen wir über das Thema „Safefood“ bei autistischen Menschen: Lebensmittel, die Sicherheit, Kontrolle und sensorischen Komfort bieten. Warum sind bestimmte Speisen für viele im Autismus-Spektrum so wichtig? Wie unterscheiden sich selektive Essgewohnheiten von einfachem „Wählerischsein“? Wir erklären sensorische Besonderheiten beim Essen, beleuchten psychologische und strukturelle Gründe für Safefood und geben Hinweise, wie Angehörige und Fachkräfte respektvoll und hilfreich damit umgehen können – ganz ohne Druck und Zwang. Ein wichtiger Blick auf ein oft missverstandenes Thema, um Verständnis und Unterstützung im Alltag zu verbessern.

Wie digitaler Aktivismus die Sichtbarkeit verändert

In dieser Folge von Autismus-Talk geht es um digitalen Aktivismus in der Neurodiversitäts-Community. Wir sprechen darüber, wie autistische Menschen online Sichtbarkeit schaffen, Erfahrungen teilen und durch Hashtags wie #ActuallyAutistic oder #Neurodivergent eine neue Form der Aufklärung gestalten. Warum ist das Netz so wichtig für Selbstbestimmung, Austausch und Empowerment? Und was können wir alle daraus lernen? Eine Folge über Stärke, Gemeinschaft und die Macht der eigenen Stimme.

ÜbersMedienkonsum, Entwicklung und die Gefahr von Pseudo-Autismus

In dieser Folge von Autismus-Talk geht es um den Einfluss von übermäßigem Medienkonsum im frühen Kindesalter und das Phänomen des sogenannten „Pseudo-Autismus“. Was passiert, wenn Kinder zu viel Zeit vor dem Bildschirm verbringen? Welche Symptome ähneln autistischen Verhaltensweisen – und worin liegt der Unterschied? Ich erkläre, was die Forschung dazu sagt, welche Warnzeichen Eltern kennen sollten und wie ein gesunder Umgang mit digitalen Medien aussehen kann.

Frühe Anzeichen erkennen

In dieser Folge von Autismus-Talk dreht sich alles um das Thema Autismus im Kindergarten. Wie zeigen sich erste Anzeichen im Vorschulalter? Welche Herausforderungen entstehen im Gruppenalltag – und wie können pädagogische Fachkräfte und Eltern unterstützend begleiten? Ich spreche über typische Merkmale, praktische Beispiele und pädagogische Strategien, die helfen, autistische Kinder früh zu erkennen und ihnen einen sicheren, fördernden Start ins soziale Leben zu ermöglichen.