AUTOCUIDADO E SAÚDE INTEGRATIVA

Todo fim de ano é a mesma coisa...promessas que se repetem e nunca são cumpridas. Falhar é humano claro, mas se a gente está repetindo a mesma promessa todo ano e não está dando conta, tem algo errado.

Mas, como sempre, se a gente souber a razão podemos resolver o problema certo?

Eu trago hoje algumas teorias e algumas explicações. E como sempre aprensento para vocês algumas alternativas também.

Então é isso, vamos escutar e finalmente cumprir as promessas de fim de ano.

Há tempos que os seres humanos buscam mais poder no uso de drogas. Porém, nenhuma droga é capaz de aumentar o potencial ou a capacidade de um ser humano. As drogas apenas derrubam barreiras.

Neste episódio eu conto dois estudos que comprovam o poder da nossa mente.

Vale a pena conferir.

Eu costumo dizer que não temos tempo para encotrar culpados ou responsáveis. Seria perda de tempo. O importante é esclarecer e trazer à tona o verdadeiro conhecimento.

Muitas coisas que dizem respeito à saúde têm sido deturpada e modificada por diferentes motivos e isso causa dano e prejuízo. Então, esclarecer é obrigação, certo?

No episódio de hoje menciono um E-book que pode ser baixado gratuitamente por meio do meu website www.draivanimanzzo.com e também no link do meu feed no Instagram @dra.ivanimanzzo 

E como sempre, se houver alguma dúvida ou pergunta vocês podem entrar em contato comigo pelo meu e-mail [email protected] ou pelas redes sociais.

Obrigada

Este episódio é continuação do anterior, o episódio 28. Realmente falar de carboidrato é impossível em poucos minutos. Não só pela importância desse nutriente, como também pelas informações falsas que estão sendo compartilhadas.

Neste episódio eu esclareço qual é o carboidrato que se ingerido em grande quantidade e frequência poderá ser prejudicial a saúde.

Está curioso(a)? Então, escute e você já sabe, se tiver alguma dúvida pode me enviar um email [email protected] ou me encontrar no Instagram como @dra.ivanimanzzo

Obrigada pela atenção

Quantos de nós já não entramos em uma dieta da moda acreditando nos seus milagres prometidos!

Mas, nosso corpo não segue modismos e nem "invencionisses". A fisiologia, que é um estudo sério, vem provando tudo isso.

No episódio de hoje eu explico de forma bem simples, como o carboidrato é importante e vital para nossa saúde! Tão vital que a gente produz.

Se vocês tiverem dúvidas podem me enviar mensagens no Instagram @draivanimanzzo ou no meu email [email protected]

Quantas vezes sustentamos uma situação que está nos machucando?

Você já passou por essa situação? Pois é, temos sempre tantas coisas para entender e aprender.

Neste episódio vamos conversar um pouco sobre essa situação que nos colocamos e como podemos sair delas.

Se desejar falar comigo, tirar alguma dúvida ou mesmo qualquer pergunta, você pode me encontrar no Instagram @dra.ivanimanzzo ou pelo meu email [email protected]

Durante muito tempo eu não dei bola para a criança interior e depois disso eu nem sabia onde ela estava para eu poder olhar para ela.

Descobri e quando isso aconteceu pude mudar muita coisa na minha vida e também entendi muitas atitudes que já tive. Agora eu posso escolher se quero continuar a ter a atitude ou se quero mudar e porquê quero mudar.

Fez e ainda faz muita diferença na minha vida. 

Vem comigo neste episódio descobrir onde está a sua criança interior para você poder assesá-la e se curar.

Se desejar falar comigo pode me encontar no Instagram @dra.ivanimanzzo ou pelo meu email [email protected]

Será um prazer trocar ideias com você

Desejar é algo que fazemos o tempo todo. Acontece que temos desejos socialmente aceitos e desejos meio feinhos sabe? Aqueles desejos que a gente não conta pra ninguém? Pois é, mas ele existem e é preciso entender que podem ser uma forma de nos conhecermos melhor.

Claro que não estou falando de sair se punindo e alardeando para todos as coisas não muito bonitas que desejamos. Mas, acreditem tem muita coisa que podemos fazer com esses desejos. Uma delas é nos tornarmos uma pessoa melhor.

Ouça este episódio, nele eu eplico direitinho como podemos aproveitar essa oportunidade.

Se desejar falar comigo você me encontra no Instagram @dra.ivanimanzzo ou pelo meu email: [email protected]

Obrigada

Que estresse faz mal todos nós sabemos, mas existem algumas situações que também estressam nosso corpo e nos trazem muitos benefícios.

Nosso corpo é mesmo maravilhoso! E para cuidar de algo tão incrível eu convido você a saber mais sobre o AUTOCUIDADO e também ouvir este episódio.

nele você vai encontrar muitas informações incríveis que poderão ajudar você e todas as pessoas com que você compartilhar este episódio e o Podcast

Se você tiver alguma dúvida pode me encontrar no Instagram como @dra.ivanimanzzo ou pelo meu email [email protected]

Muito Obrigada

Todos sabemos o quanto ter saúde é importante, né? A maioria de nós se cuida e presta atenção na saúde. Mas mesmo assim ainda ficamos doentes. Com todas os avanços tecnológicos e da medicina, continuamos a sofrer de doenças.

Talvez exista algo diferente que possamos fazer para melhorar ou pelo menos evitar algumas doenças muito comuns na atualidade.

É isso que eu trago no podcast de hoje, uma reflexão e claro algumas dicas para cuidarmos mais de nós e dos outros também.

Escute este episódio e se algo não ficou claro, você pode me encontrar no Instagram @dra.ivanimanzzo ou pelo meu email: [email protected]

E lembre-se, se gostar compartilhe!