哈哈哈哈自己亂來個造樣造句😛但相信很多同為社畜的聽眾朋友們都有這樣的小感（抱）觸（怨）吧！

我自己個人過往工作經驗，不得不說，人家是吸渣男/女體質，我則是吸奇葩老闆體質，除了前幾集說的性騷擾主管以外，也碰過疑心病超強以為大家都是間諜的老闆，甚至帶頭搞辦公室政治等等情況都有小遇或是耳聞。

工作已經夠辛苦了，若還是遇到一個跟自己合不來的上司/老闆簡直雪上加霜。

然而，今天AV來了要為聽眾朋友帶來一個新思考角度【EP106 職場不是只有向下管理，如何向上管理才是工作的重要關鍵！】平時常見的只有職場中的向下管理和平行管理，今天我們要來聊聊如何做好向上管理，讓工作更快樂！

✔️本期內容簡單分為：

1. 職場上有哪幾種要力？

2. 如何向上管理？

3. 情緒管理

4. 預期管理

5. 需求管理

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