Tyngre Rubriker

Avsnitt 137: Allt värt att veta kring nutrition för friidrottare


Listen Later

I veckans Tyngre Rubriker har vi stora nyheter berörande Caroline Mellbergs internet på landet i Skåne. Förutom det får du höra om att det är bra att träna, att ägg verkar vara ok att äta igen och sen blir det en längre diskussion kring nutrition för friidrottare och eventuella faror med kosttillskott

Medverkar i panelen gör Jenny ÅgrenWille ValkeaojaJacob Gudiol & Jacob Papinniemi.

Hålltider

  • 00:00:00 Dr Mellberg kommer att få fiber i höst!
  • 00:02:23 Tio år efter en träningsstudie så ser man fortfarande positiva effekter
  • 00:12:44 Ägg är bra om du bor i Europa
  • 00:17:29 Gratis artiklar om nutrition inom friidrotten
  • 00:25:20 Om du vill så kan du hitta kosttillskott med otillåtna medel

Följ gärna Tyngre Rubriker på Instagram för att få del av relaterat material till podcasten.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Tyngre RubrikerBy Tyngre

  • 4
  • 4
  • 4
  • 4
  • 4

4

2 ratings


More shows like Tyngre Rubriker

View all
Tyngre Radio by Tyngre

Tyngre Radio

5 Listeners

Tyngre Fredagsmys by Tyngre

Tyngre Fredagsmys

0 Listeners

Tyngre Träningssnack by Tyngre

Tyngre Träningssnack

7 Listeners

RikaTillsammans | Om privatekonomi & rikedom i livet by Jan och Caroline Bolmeson

RikaTillsammans | Om privatekonomi & rikedom i livet

8 Listeners

Tyngre Wod Pod by Tyngre

Tyngre Wod Pod

0 Listeners

Tyngre Dietistpodden by Tyngre

Tyngre Dietistpodden

0 Listeners

Ash & Slay Podcast by IAMASHKAN AB

Ash & Slay Podcast

0 Listeners

Tyngre Rehab by Tyngre

Tyngre Rehab

0 Listeners

Tyngre Kraftsport by Tyngre

Tyngre Kraftsport

0 Listeners