Dans cet épisode, je reçois Suzon Vrancx, ma petite soeur. Elle est passionnée par les chevaux et fait l'équitation depuis 8 ans déjà.

🎙 Elle nous partage sa passion, sa manière de réaliser ses rêves, son lien avec les animaux et son regard sur l'avenir.

📲 Tu peux retrouver Suzon sur Insta @lebelle_suzon et sur YouTube https://www.youtube.com/@Lebelle.

Belle écoute 🧡

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⚡️ Je suis Valentine, guide du nouveau monde. Je questionne le monde pour comprendre comment construire une société qui soit plus consciente, solidaire et aimante.

🎙️ Entre interviews, partages d’expériences et clés concrètes, ce podcast est là pour te guider sur ton chemin d’épanouissement.

Pour t’inviter à laisser place à tes rêves, développer ta confiance, comprendre quelle vie tu veux mener et comment y arriver 🔥

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On se retrouve aussi sur Insta : https://bit.ly/3SzGGK6

Dans cet épisode, je reçois Antoine Reydel, coach mindset pour entrepreneurs. Il est expert en état d'esprit de croissance et nous partage les grandes leçons de son parcours ainsi que des clés pour vivre la vie qui nous inspire.

🎙 Tu ressors de cet épisode inspiré·e et plus à même de comprendre...

- Comment notre passé nous influence et nous construit

- Comment réellement être au pouvoir de notre vie

- Comment développer un état d'esprit de croissance

📲 Tu peux retrouver Antoine sur insta @antoine.reydel, Facebook, YouTube... partout !

Belle écoute 🧡

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L'heure des bonnes résolutions a sonné ! Et si, pour une fois, tu tenais enfin tes résolutions ?

🎙 Dans cet épisode, je t'explique comment transformer tes résolutions en objectifs concrets afin de réaliser ce qui t'anime profondément !

00:00 Intro

02:09 Différence entre Résolution et Objectif

03:48 Neuf étapes pour transformer tes résolutions en objectifs

14:11 Récap'

15:14 Commence par un petit pas

Belle écoute 🧡

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Pour aller plus loin, écoute cet épisode :

Discipline VS Motivation

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⚡️ Je suis Valentine, coach et fondatrice du média AWAKE. Je t'accompagne à développer ta confiance, te connecter à ta force intérieure, comprendre quelle vie tu veux mener et comment y arriver.

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Rien ne va s'améliorer tout seul ! Une nouvelle année commence et il est temps de vivre la vie qui t'inspire vraiment.

Dans cet épisode, je te partage 5 clés pour faire de 2024... ton année !

00:00 Intro

Belle écoute ! 🧡

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Pour aller plus loin, écoute ces épisodes :

Comment prendre le pouvoir de ta vie : l'habitude la plus puissante à mettre en place

Comment développer l'amour de soi ?

Se créer l'environnement parfait pour être heureux

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Dans cet épisode, je te partage ma plus grande leçon de l'année et je t'explique comment je suis passée de "complètement perdue" à une vie pleinement épanouie aujourd'hui ✨

Rien ne se passe jamais comme prévu ! Et c'est très bien comme ça…

🎙 Dans cet épisode, je te partage un message du coeur, en toute spontanéité, à écouter quand tu as besoin d'espoir !

Belle écoute 🧡

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Pourquoi "devenir la meilleure version de soi-même" est une injonction ? En quoi est-ce que ça nous bride & diminue notre estime de nous ?

C'est ce que je te partage dans cette épisode !

Bien sûr, on va voir aussi comment contrebalancer ça 😉

Donne-moi ton avis dans les commentaires ! Je me ferais un plaisir de te lire & d'échanger avec toi.

Belle écoute 🧡

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Bienvenue sur le podcast AWAKE !

Comment apprendre à faire confiance ?

Comment on développe sa confiance de manière générale, en soi, en les autres, en la vie ?

Dans cet épisode, je te partage des clés pour construire cet élan de confiance dans ton quotidien... entre partages d'expériences et clés théoriques ✨

Belle écoute 🧡

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★ Sur le podcast La force est en toi : https://bit.ly/3IUy2lx