V dnešnej epizóde podcastu ksebe privítame content creatora Miroslava Baču, ktorého môžeš poznať zo sociálnych sietí a YouTube, kde sa venuje rôznorodým aktivitám – od cestovania, kutilovania až po opravy áut. Tentoraz ho však spoznáš v inom svetle – spoločne sa ponoríme do filozofovania o duševnom zdraví mužov, podelí sa o svoju cestu k prvej terapii a prezradí, v čom mu už pomohla. Čo ťa v tomto rozhovore najviac zaujalo? Napíš nám do komentára!

So psychológom Martinom Takáčom a Magdalénou Mihálovou z platformy ksebe.sk sme sa pozreli na to:

👉 Ako Bača vnímal duševné problémy v minulosti a prečo zmenil názor?

👉 Ako mu bola manuálna činnosť terapiou.

👉Ako zvládal rozchod a čo mu pomohlo spraviť rozhodnutie vyhľadať pomoc?

👉Ak ťa psychológ Martin zaujal, na ksebe si s ním môžeš rezervovať sedenie: https://www.ksebe.sk/psychologist/martin-takac