五一假期近在眼前！！！不知道各位听众朋友们如何规划自己的假期？

在疑似五亿人来西安旅游的这个时间点，我们纷纷觉得，是时候要逃离城市了。但是面对这个爆火的五一，我们的出行变得格外慎重！

紧急录制了一期节目，分享一些我们的旅行规划，旅行心得体会，希望大家都有拥有一个休闲愉快的五一～

主播｜林总、小石

嘉宾｜勇哥（不鸽）

【内容提要】

面对五一，我们该何去何从？

我们都准备逃到哪里去？

林老师的特种兵旅游经历

我（小石）的特种兵旅游体验

勇哥从来都不当特种兵

贵阳让勇哥流连忘返

贵阳的酸汤鱼真的好好吃啊！！

为了吃一口鱼，飞机可以晚点！

在不同城市乱转，真的会发现不一样的美

不去景点，也会收获小美好～

轻度旅行真的有好体验！

小石是一个退役旅游特种兵

中小型城市真的非常适合旅游

我们都好爱重庆！

短视频博主带动了当地的旅游

你听过固始吗？

小城市的体验感真的会很好哦～

属于林老师的飞机旅程乐趣！

小石最想去的是斗门镇。。。。

安康真的是非常不错的目的地哦！

现在假期主打的就是休息。。。。

大家年轻的时候，都有极强的好奇心

我（小石）最辉煌的战绩是三天爬两座山

年轻人不要对自己的体力过度自信。。。

清明节的时候，就是想看花……

西安小学生背古诗，真的有优势哦！

三日游很重要的是在路上！

自驾这段高能预警！！！！

男人有多爱自驾？

跟车的快乐，你想象不到。。。。

旅途中的朋友非常重要哦～

勇哥推荐旧峪

丰峪口是西安人必刷的一个地方

去咸阳市也是非常好的短途旅行

青木川也是非常好的路线

旅途中也会发生各种意外，放松心态

勇哥五一要勇闯北京！

一些需要避雷的地方……

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五一假期就要来啦！据说今年有5亿人在西安（惊吓）不知道大家都如何安排自己的行程？

作为西安土著的我们，真诚的想要给大家一些出行建议，在人潮汹涌的西安市区，有一个好的旅游体验。

希望大家都能吃好玩好，开心过五一啦！

主播｜林总、小石

嘉宾｜勇哥（不鸽）

【内容提要】

西安旅游业一直蓬勃蓬勃蓬勃蓬勃发展……

西安人现在还在过年………………

本来是旅游淡季，但是一直在上人（笑

作为本地人，我们最操心的就是你们没玩好

我们也不知道为啥西安热度这么高

团游还是散客？

当商场变成一种旅游景点……

到了赛格，手机就没信号了

作为曲江居民的勇哥，有话要说！

主干道变成了停车场

住在曲江的小学生，足不出户但认全了各地车牌

西安大唐芙蓉园是发汉服嘛？

我们就是文！化！自！信！

大唐不夜城，每天晚上都像演唱会散场

以前买曲江房子，是图个清净……

王宝钏就住在曲江……

除了打卡传统景点，小南门早市……

我们眼中的小南门，是一个菜市场

我（小石）小时候的早市规模，超级大！

本地西安年轻人，可能是喝大酒之后去小南门吃早饭

我们第一次知道小南门，是在一个韩国纪录片里！

不瞒大家，关于西安吃喝我们也是看纪录片才知道的……

跟勇哥在洒金桥偶遇

开车进洒金桥，真是太恐怖了！！！

洒金桥曾经是我们的退路，但是现在我们没有退路了！！！

外地朋友开车千万别进洒金桥！！！

洒金桥盲吃，还行！！不算踩大雷捏

吃饭前需要注意量，不然小学生都会笑话你！！！

西安人吃面，就是吃面，不吃别的

西安本地的辣椒非常香

如果实在吃不上爆火的店，其他店铺也是好选择哦！

千万不要让排队毁了你的旅途

建国门老菜场游客反而没有那么多

牛肉饼为啥这么好吃？

吃完碳水，会变迟钝

只要你吃到美味碳水，你就打卡了西安美食

或许我们寻找的就是一种local的场景

如果你真的想在西安吃早餐，楼下就行！！！

给大家推荐一些小众的城市路线：

钟楼—粉巷—大车家巷—湘子庙街—书院门—小南门

湘子庙—中柳巷—柏树林

南门—体育馆东路—建东街—秋林—建西街

振兴路—大学东路

小众博物馆：曲江艺术博物馆、大唐西市博物馆、安仁坊遗址、考古博物馆

去博物馆一定要考虑体验感！！！

也可以去八仙庵转转～

如果市区实在人太多，不如考虑去近郊

别人拍钟楼，我们上坟头！主打就是个反差

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五一假期马上来啦！！！！不知道各位听众朋友们，有没有什么出行计划呀？趁着假期前夕，配合大家蠢蠢欲动的心，我们专门录制了一期甘肃深度游路线！

从甘肃的东南一路到西北，穿越整个甘肃省，一一细数途径的自然风光、人文印记，希望大家能喜欢啦！

Ps：主播（小石）录制节目前夕感冒发烧一周，本期节目声音听着略有磁性，希望大家见谅哦～

主播｜小石

嘉宾｜北纬老师、安然

【甘肃大环线路线】

第1日炳灵寺石窟 看特窟169、172（需要安排快艇）

第2日 甘肃省博物馆  天梯山石窟 

第3日 武威博物馆 西夏博物馆 凉州文庙 雷台汉墓 

第4日 马蹄寺石窟 大佛寺 张掖丹霞

第5日 文殊山石窟 嘉峪关 魏晋壁画墓

第6日 榆林窟（含4个特窟） 大地之子 破城子

第7日西千佛洞

第8日 莫高窟 （含2个特窟）

第9日 专家老师主题讲座（3小时左右，马兆民）雷音寺 鸣沙山月牙泉

第10日 阳关 玉门关 汉长城遗址河仓城魔鬼城

第11日 敦煌博物馆敦煌泥皮画体验

【内容提要】

一条张骞走过的旅游路线……

深度的人文旅游路线！

很多壁画参观，需要注意的点非常多哦～

丝绸之路的必经之路！

甘肃,一个被低估的省份……

草原、雪山、汉朝的养马地！

少数民族最丰富的省份之一：甘肃省

回鹘人的后代，裕固族～

不仅张骞走过，玄奘西行求取佛法也走过！

汉四郡，唐五洲～

甘肃这个名字怎么来的？

甘肃人的眼中的敦煌，是什么样的？

访古的意义是什么？

甘肃省有一地区是亚热带气候……

关外的风，能把脸吹烂，但关内……

中国四大石窟，甘肃占了两个

炳灵寺石窟值得一看！

纯木梯，地方狭小，深度体验石窟艺术

以前去炳灵寺石窟真的很不方便

在炳灵寺石窟，你才知道什么叫真小众！

兰州本地20年土著，都没去过炳灵寺

炳灵寺石窟挨着刘家峡水库，风景非常秀丽

炳灵寺，是一种极致的审美，神性的体验

炳灵寺跟莫高窟，到底谁时间更早？

如果在兰州自由行玩耍，可以考虑去炳灵寺！

大型的石窟，往往跟水库作伴……

天梯山石窟可以看到祁连山，非常美丽

来了甘肃，3就不要错过甘肃省博物馆

天梯山壁画中，菩萨的净瓶令人（曹老师）震撼

天梯山的修建师傅，跟山西大同的云冈石窟、洛阳龙门石窟是一批人哦！

宁夏固原须弥山大佛，神似洛阳龙门石窟的卢舍那大佛

在武威市也能看到我们西安老乡～

甘肃省内西夏的遗存非常多～

一种地道的甘肃美味，三套车

为什么面的浇头要勾芡？

鸠摩罗什，一个传奇僧人

西安草堂，跟鸠摩罗什很有渊源

鸠摩罗什跟他的三寸不烂之舌

不去鸠摩罗什寺的原因是：太新了

经过河西走廊最窄的地方，看万里长城

此长城非彼长城，非常颠覆！

长城驿一定要停下来看看！

马蹄寺石窟，是一个人与自然的产物

三十三天石窟中的“三十三天”

一定要去爬一下三十三天石窟

西夏时期的国寺，大佛寺

大佛寺背后的壁画，值得一看

张掖市区的钟楼也是看点

金张掖、银武威，金银不换是天水！

张掖为什么叫张掖？

看丹霞地貌，建议购买深度游的门票

在肃南县博物馆里，可以深入了解裕固族文化

文殊山石窟，有什么看点？

文殊山石窟一定要请讲解

坐落在戈壁上的新城魏晋壁画墓

嘉峪关的关城有什么看点？

一定要吹吹嘉峪关外的风！

庞老师锐评：嘉峪关之后再无烤肉

精致程度直追莫高窟的榆林窟～

榆林窟看日落！真的太美啦！

在戈壁滩上的装置艺术

历经千难万险，终于来到了敦煌！

敦煌沙洲夜市！

作为一个旅游城市，敦煌的服务还是非常好的！

强烈推荐又见敦煌！

飞天为什么这么美？

不论如何，来敦煌都不会无功而返～

王道士的碑……也可以看看

西千佛洞去看什么？

敦煌的极致体验，泥板画！

玉门关、阳关是敦煌的延伸～

西北的时空观念真的很不一样！

我们都爱甘肃，这里有诗和远方！！！

三十三天石窟

嘉峪关

祁连山

西北烤肉

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从2020年开始，西安大大小小的咖啡店铺如雨后春笋一般，冒了出来！我们不仅喜欢消费，对这些店铺的经营也是充满了好奇～

在回民街内有一家非常特殊的咖啡店，这是一座独栋建筑，一楼二楼是茶馆，三楼四楼喝咖啡，两层的装修风格非常不同，而且！我们之前在点评上看到的这家店铺后缀，居然是民宿！

这一个独栋复合的店铺，引发了我们极大的兴趣，老板也乐于分享店铺从开业到现在方方面面的经营细节，于是……就有了今天的这期节目！

一起来聊聊「仓尾·咖啡」的缘起与现状～

主播｜林总、小石

嘉宾｜文姐

【内容提要】

聊聊社区店～

为什么想要开一家，咖啡茶馆？

因为在韩国有经营咖啡、民宿的经历，回国后……

一开店，就碰到了2019年西安旅游大爆炸！

为什么会选择在回民街的边缘位置开店？

从民宿开始，如何转变到了茶馆、咖啡店？

由于不可抗力，客群被迫从外地游客转向本地人

是外力推动了民宿变成茶馆！

系统的跟大家聊聊，仓尾咖啡都在做什么？

老街巷非常适合开茶馆

在回坊开咖啡店，是非常有反差感的一件事情

回民街的老板们！！是一个强有力消费群体

咖啡和茶，真的没办法在一个空间内完美融合

卖什么东西，品质是最重要的

做生意千万不能将就！！

一个被用户推着走的店铺

在回民街开店，经营时间非常不一样～

开店四年，是需要毅力的！！

一个咖啡圈子的边缘老板hhhhh

留住客户，比纳新跟重要！！

从开店到现在，都遇到过哪些坑？

装修就是牵一发而动全身！！

每年都在重新翻修。。。。

在经历了起起伏伏之后，仓尾咖啡终于火了！

成为网红，完全是一个巧合！

由于身边的朋友不停的买买买，无意间缔造了露营风……

一不小心走对了路！

使用远比氛围更重要～

一个酷炫的加湿器，帮助你出圈！

成功塑造露营风，是因为老板自己很爱玩！

成为网红店之后，是否流失了老客户？

服务意识真的很重要！

赚钱真的需要取舍……

小石对老菜场的业态产生疑惑……

虽然大批流量，但却没有转化。。。。

面对爆红的局面，产品的短板一下就显现出来了～

在申请营业执照的时候，成功避开了一个小坑……

简餐是另外一个单品啦！

在独立店铺越来越多的当下，仓尾准备做什么？

生意是越做越细分了～

实体经营充满了游戏乐趣～

仓尾，是一家特殊性极强的社区店

文创跟咖啡店，到底该怎么融合？

仓尾咖啡产品大推荐！

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电影如今已经成为大众娱乐的一部分，去电影院里看电影也是最日常的消费场景了～但是！电影是怎么进入大众视野的？又在西安这座城市中出现了哪些曲折发展？我们以此为切口，从电影的路径感受城市的成长与变迁，非常有意思哦～～

主播｜白师傅、林总、小石

【内容提要】

看电影，是一个非常传统的娱乐模式

到底什么是现代化！！！

万达曾经是一个潮人聚集地～

边家村文化宫……你去过吗？

属于电影的开端……

卢米埃兄弟首先发明了电影～

电影什么时候来到了中国？

申报如何评价电影？

电影传入中国，有各自的渠道

宁夏人是怎么看上电影的？

西安人是怎么看上电影的？

西安最早放电影的地方……青年会

西京筹备跟电影有啥关系？

盐店街传奇往事。。。

南院门如何成为了CBD？

秦光电影院开业，都有哪些有趣操作？

三足鼎立的西安电影市场！

民国时期，钟楼上面还有一家电影院……

秦光易俗社办的电影院开幕是……《三滴血》

明光大戏院、西京大戏院、阿房宫电影院三足鼎立……

伍邵文是西安电影院的先驱～

阿房宫的电影院建筑设计非常有趣！

一个把电影院体验做到极致的阿房宫电影院

阿房宫的软实力也非常强悍！

当年的电影票物价喜人

早期的电影kol

电影院最早是西安潮人聚集地

现代的一切生活方式，就是现代化……

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从年前到现在，由于西安旅游业的爆火，我们一直非常忙碌！并且有持续下去的迹象……

终于，忙里偷闲的录了一期节目，聊聊我们最近的生活，以及不可免俗的怀念过去……

非常感谢大家催更与支持！我们会持续更新的～

主播｜白师傅、林总、小石

【内容提要】

消失很久的原因……

春节前的我们，真的忙的飞起啦！

今年春节，西安旅游业盛况……

正月十五依旧好多游客啊！！！

过年的时候，在西安真的有可能吃不到饭……

在泉州过年非常热闹！！！

过年走亲戚的时候，你被催婚了吗？

今年我们都打算做什么节目？

过年期间，我们都干嘛了！

这几年西安的地铁线开通了好多～

快速翻篇，开启新生活！

很多事情，都是对历史记忆的争夺

为什么人去世之后，三年之后才立碑？

你去过全盛斋的老店没？

太华路立交看火车，非常有穿越感！

北京的市区，还有一个煤气站。。。。

在城市里还能看见火车……

西郊的庆安厂区，非常有时代感！

西安城北的红旗厂！

西航花园，太白小区今日的模样……

你敢信，一个流动摊开了十几年！！！

很多城市中的城中村都被拆啦！

人们的口音、刻舟求剑式的地名，是城市的痕迹！

在丈八路口有一个十几年的人才市场……

小时候的生活经历，塑造了我们

陕北洋芋擦擦（十年++++老店）

二马路的冒菜馆

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2022年即将过去，在这一年里，我们都看了哪些书，看了哪些电影、电视剧，听了哪些音乐，吃到什么好吃的，一一分享给大家～

祝愿大家，新的一年万事如意！

【内容提要】

你今年都读了哪些书？

小石推荐了江户川乱步～

曹老师身边的朋友开始陆续出书

罗新《漫长的余生：一个北魏宫女和她的时代》

周振鹤《中国地方行政史》

谭其骧《历史地理十讲》

李硕《翦商》

陈彦《装台》

桃花渡《麻衣相师》

《青春燃烧》日本动漫与左翼运动

《水浒传》

今年，你都看了什么电影、电视剧？

《燃烧女子的肖像》

《西线无战事》

《黄石》

《塔尔萨之王》

《平成狸合战》

《玩具总动员》

《生活大爆炸》

《绝望主妇》

《守护解放西》

《灌篮高手》

你今天都听了哪些歌曲？

mengtong《秘神》

《hoooked on a feeling》

王若琳《摩登悲剧》

重塑雕像的权利

我们已经不再是音乐节的受众了……

综艺《我们的民谣》

今年吃到了什么好吃的？

泡馍、炒肉片、香草酸汤……

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在近三年的时间里，我们许多生活方式都因为不可抗力，产生了极大的改变，出门旅游毋庸置疑是非常重要的一部分。

在不能自由出行的这段时间里，催生出了许多短途旅行，以及户外项目，露营、飞盘、单车、滑雪、桨板、陆冲…这些项目都成为了这两年的热词！

对于这些“网红运动”我们又有哪些自己的观察与感受？本期节目就一起来聊聊这些快速崛起的网红运动～

主播｜林总
嘉宾｜周哥、杨帆

【内容提要】

露营的门槛真的很低！

露营就是一种短途旅行的变种～

现在的精致露营，或许就是农家乐的3.0版

小时候的农家乐，真的很无趣呀！

你们公司团建，去过农家乐没？

人类的buff是不是“热爱户外”？

主流媒体也在宣传露营！

火爆的露营，带来了更多网红运动～

桨板、飞盘、陆冲都是为了解决，露营做什么！

很多人抵触飞盘，是因为这是狗狗玩的！！！

有一些运动是有门槛的～

飞盘是一种舒展的运动，拍照非常好看

有一种运动叫做“朋友圈运动”

滑雪可能是网红运动的鼻祖

陆冲拍视频，非常好看

网红运动一定要具备传播属性

冬奥会不仅促进了滑雪，还有陆冲！

如果没有疫情，我们会玩什么？

2008年之后，全面开始健身啦！

跳绳真的可以减肥吗？

网红运动特别符合传播逻辑！

想要爆火，首先需要拍照好看！

做活动，大家也都很喜欢露营！

集市，在火爆的时候小摊主都需要预约～

在这几年出门真的好困难啊

一项运动，真的很需要新鲜的血液

最近乒乓球又复兴了……

这一年，你骑过自行车吗？

如果生产生活恢复正常，这些网红运动会变成什么样？

中年男人到底爱什么运动？

在疲惫的时候，男人和女人的需求是不一样的～

游戏的机制就是及时反馈，生活却是延迟满足

当期待已久的放开来临，大家都有些茫然无措

不论如何，未来一定是美好的！

在西安，冬季滑雪就是照金滑雪场和鳌山滑雪场！

新手建议去照金滑雪场

做好防护，等待玩耍吧！

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书接上文！上一期我们聊了一些在关中地区的祭祀典章，在人民群众逐渐变化的生活中，祭祀与信仰也在悄然变化……

有哪些信仰在关中地区暴增，又有哪些信仰被人民踢下神坛？如果对这些问题非常好奇，一定要收听本期节目！

主播｜白师傅、林总、小石

【内容提示】

上次我们聊了什么？你还记得不！

关中地区太白信仰非常昌盛哦～

关中地区如果大旱，官员就会选择去祭祀太白！

你的老朋友，毕沅又出现了！！！

官员求雨，或许是有点自己的想法。。。

某一年关中大旱，有过一次隆重的求雨活动

民间信仰其实可以变成官方信仰～

没落的刘猛将军……

蝗灾有一度是“道德问题”

清朝又开始了生祠复兴……

莲湖公园是从哪里来的？

清朝时期，城隍庙暴增！

吕祖庙、孙真人庙一度都很昌盛

关公信仰是官民共祭的典范

努尔哈赤是关羽的迷弟……

信仰不是固定的，神格是在不断发展的…

关羽与陆树铭老师互相成就……

我们发表了一些感慨

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关中地区在周秦汉唐时都是帝都，民间信仰大多跟随官方意志，然而明清时期政治中心已不在关中地区…

虽然在明清两代关中地区王气黯然，但是民间信仰却逐渐繁荣昌盛…研究周秦汉唐目前是一门显学，但是明清西安城却与我们的生活更加息息相关。

本期节目就是从官方祭祀到民间信仰，一窥明清两代的关中祭祀系统。

主播｜白师傅、林总、小石

【内容提要】

明清时期在西安，留存了许多东西！

信仰是世俗生活的一部分～

在古代，祀典是非常重要的～

到明清两代时期，西安民间信仰开始昌盛～

官方祭祀有几种形式？

祠庙、寺观、坛遗，分别都是做什么的？

社稷坛、风云雷雨山川坛、厉坛都是做什么的？

一般祭祀都在什么时候？

厉鬼还是分等级的……

如果你成为了文化名人，那么你的父母也……

每个州府都有文庙～

你知道文庙为什么在城的东南方吗？

宋代的关中超级人气王，你知道是谁吗？

你知道八蜡庙吗？

城隍祭祀什么时候开始进入官方视野的？

城隍爷以前还是人格化的～

关中地区很多人拜马神

东岳泰山，西岳华山，咱西安人特别喜欢拜西岳！

西岳信仰在唐玄宗时期，非常昌盛！

清代为什么会增加一个先农坛？

官方对民间“淫祀”有许多灰色空间

二郎庙、府君庙都是很昌盛的民间信仰

崔府君到底是谁！

泥 马 渡 康 王 

给地方官修建遗爱祠……

你知道榆林之父是谁吗！

水仙是……伍子胥！

生祠、遗爱祠、去思祠，在明代开始泛滥

立生祠变成一种政治站位……

在关中地区，大家还有三官信仰～

【参考书目】

《关中祭祀系统兴衰与社会互动研究》

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