�本期解惑时间线：

02:04 从尧舜时代到现代：大扫除的文化背景与习俗演变
06:58 从最难打扫的空间开始打扫：厨房、卧室、客厅到卫生间
13:55厨房打扫的难点：重油污都需要哪些清洁剂？
20:53 如何高效清理卫生间，淋浴房和地漏？工具推荐与使用技巧
24:25 磁吸清洁工具的危险性与注意事项，如何安全擦窗户？
27:53 机器人擦窗器的清洁效率与噪音问题。
31:24 快速清洁方法：尽可能使用一次性工具
38:22 请保洁？自己收拾！打扫家务都有哪些痛点

本期主播 I 美工·陈同学·肉葵·蘑菇

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�本期解惑时间线：

04:08 预定机票：第三方APP和官网的优势与缺点分析

06:46 机票预订都有哪些隐藏费用

10:09 舱位、价格和托运行李等服务都要关注哪些？

13:34 什么是廉价航空：机票价格背后的隐藏成本！

16:59 机票是越早订越划算吗？提前多久比较合理？

23:47 航空公司的会员制度和优惠活动！

27:11 省钱购票的奇招：探索中转联程航班和购积分兑换的技巧

30:32 揭秘第三方APP机票预订中的价格猫腻，防止消费欺诈的损失！

本期主播 I 美工·陈同学·肉葵

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�本期解惑时间线：

02:04 床垫如何为你的身体提供完美支撑？

06:07 如何让肌肉在休息状态下放松？睡硬床或软床的利与弊

09:04 选择床垫的标准：个人喜好与健康之间的平衡

12:05 了解床垫构造组成弹簧层和舒适层

15:06 了解三种常见的床垫弹簧的特点与优劣

18:07 乳胶制品的优缺点：乳胶与海绵之争

21:12 黄麻、椰棕等材质都有什么特性

27:14 床垫购买指南：价格、品牌和性能因素的综合考虑

33:18 如何判断适合自己的床垫硬度是否合适？

本期主播 I 美工·陈同学·蘑菇·肉葵

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�本期解惑时间线：

06:08 智能锁与传统锁：安全性、便利性与功能选择的考量
08:10 了解智能锁的开锁方式和安全性
10:11 从传统到智能：探索智能锁的发展历程
12:15 指纹、人脸识别和静脉识别的优势与不足
17:08 附加功能智能猫眼、智能家居联动大有用处
22:03 智能锁的选择：价位、品牌与功能分析
24:30 如何挑选最适合自己的锁？

本期主播 I 美工·陈同学·范老师·肉葵

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�本期解惑时间线：

06:04 你的车什么时候该上线检测了：新车6年免检到上线检测
10:36去检测站前该准备些什么：三角牌、反光背心、行驶证、处理好违章。
13:14 车辆外检，底盘，OBD、尾气、灯光、刹车：车辆检测都有哪些项目？
19:11 暴力检测车辆问题是否存在？
21:12 新能车检测标准出炉：电池、电机、电控全面检测！
22:40 OBD检测，指定M站维修，强制报废，这些传言到底是不是真的
26:27 M站维修是否更贵？利益勾连是否隐藏其中？
29:09 汽车保养的重要性：如何避免车辆年检出问题。

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�本期解惑时间线：

04:06 当空气湿度降低，哪些问题常常困扰我们？

06:28 秋冬季节面临的嘴巴干裂问题及解决方法

09:44 衣服静电问题：依稀记得小时候穿毛衣被打的噼里啪啦，有办法解决吗？

12:59 皮肤干燥问题：洗澡、运动、身体保湿都有很多窍门！

22:43 为什么秋冬季节呼吸道传染病就高发？

25:56 秋冬季加湿器很重要：超声波、蒸发式、蒸馏式加湿器的比较分析

29:14 勤洗+柠檬酸除水垢+除菌功能，让加湿器保持健康运转！

32:30 如何选择合适的加湿器？水箱容量、噪音和加湿效率等因素的综合评估

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�本期解惑时间线：

04:05 本次卫生巾事件到底从何而起？
06:06 卫生巾事件发酵：网上情绪与真实问题如何辨别
08:08 卫生巾国标检测指标都有哪些：PH值？荧光剂？重金属？
13:06 网络传言四起，如何判断真正需要担心的问题？
15:46 卫生巾国标存在的漏洞，我们应该更关注哪些？
23:37 了解卫生棉条与医用卫生巾的特点与选择
28:54 推动卫生品标准改革，参与意见征求，共同解决问题

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�本期解惑时间线：

06:04 如何看懂纸巾的原料：100%原生木浆到纯木浆等原材料的区别
10:54 卫生纸与面巾纸：原料和卫生标准的对比分析
16:25 纸巾纸的分类与用途：一般型、柔软型、保湿型和湿强型
19:09 本色纸与其他纸的区别及健康影响
24:34 网购纸张需注意的坑，尺寸、克数、电商款及线下款的区别
27:20 解决纸张购买困惑：认清需求，选择原材料，认准标准！
30:05 湿厕纸、手口湿巾、绵(棉)柔巾的选购注意事项

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02:05 家庭维修痛点，我们常用哪些渠道寻找维修师傅？
10:40 揭秘维修平台的背后盈利模式：高抽成比例，配件销售与师傅收入的的利益关系。
17:48 家庭维修陷阱总结：虚报故障 小病大修 以次充好 能换不修 故意破坏 看人下菜 低价引流 高价收割
17:48 空调不制冷？不一定是缺冷媒，可能是启动电容出了问题！
21:22 空调维修为什么总让加氟？成本几十块的维修费用为何飙升至数百元？
28:29 马桶疏通行维修师傅都有哪些套路和陷阱
35:37 揭家庭维修中如何保护自己的利益？
39:10 如何找到靠谱的维修师傅？避免被坑的方法

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04:08 配眼镜验光的重要性：一副适合眼镜的基础
06:08 如何进行验光：验光全流程
08:25 散光正确验光的重要性
11:14 儿童防控眼镜：价格高昂，保护视力健康
16:52 如何选择适合自己的镜架？注意事项与挑选建议。
19:40忽略了这些关键因素，你可能戴错了眼镜！
22:29 眼镜片的原材料与镀膜工艺：折射率、阿贝数、防蓝光等各种功能的平衡之道
25:18 进口品牌镜片和国产镜片的优势对比
28:06 镜框微调与镜片防伪措施如何查验

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