本集選曲

因為宜蘭女兒突然住院，臨時取消牧宜來訪的企劃，繼續與聽友閒聊。第一通電話打到一位三喜臨門的聽友，意外開啟了一段形而上的心靈閒談。宜蘭去參加小孩的校外教學，是否又老又過氣脫口而出了一段可怕的話，希望聽友在森林裡都不要遇到宜蘭，會很冷．．．．．

兩年一次的TIDF 台灣國際紀錄片影展又來到，據說整個辦公室都是忠實少年兄聽友，受到同事背叛偷將個資給了少年兄後，衝擊紀實一觸即發！

本集邀請歌手黃子軒來聊聊他的全新創作《牛騷》，閩客混血的他，對音樂、對小孩有了多種不同使命，立志將客家古調融入西洋音樂成為更貼近現代人的旋律，另一方面也把客語從娃娃抓起，重新創作國小校歌，企圖讓客語與歌謠深植兒童腦海。專輯中的〈客家千金〉將傳統婦女美德重新演繹，少年兄真的很怕子軒被罵，還好他有一半客家血統（汗。

我在看什麼　什麼都覺得　原來原來你是我的豬大哥

本集選曲：

本周就鬆散的展開聊天吧。宜蘭看不下去七號的痘痘，決定要盯著他去看醫生，整頓自己的順序，每個人的想法不同。宜蘭開錄前吃了炸雞，非常失望，雖然早已預知了結果，但為何總是一而再再而三給他機會呢?

本集選曲：ALI 〈LOST IN PARADISE〉 feat. AKLO

滅火器樂團來啦！本次社團聽友有問必答，政治、同行皆不避諱，急智程度看不見車尾燈。樂團如何維持十多年好感情？他們認為獨立音樂圈誰的音樂最主流？主唱大正跨行演戲竟然幫助音樂創作？無話不談到宜蘭都想建議大正退休選里長！

什麼可怕的鼠輩令人作嘔?有時候會兩種語言以上也會邏輯死亡。宜蘭很廢物的三隻小豬版本長怎樣?