BAREFOOTING PODCAST

Únete GRATIS a la Comunidad Privada del Podcast y 🎁 recibe una Masterclass sobre cómo hacer la transición al calzado minimalista: https://bit.ly/comunidad-podcast

Episodio Patrocinado por SOCKSBARE ®️, la tienda de calcetines de dedos "molones" que está de moda: https://bit.ly/tienda-socksbare

Consigue un 10% en tu calzado minimalista/barefoot en SAGUARO ®️ accediendo desde este enlace: https://www.saguaro.com/?ref=yagofitgoal (Utiliza el Código "YFG10" 🌟)

¡Bienvenidos/as a Barefooting Podcast! 🎙️

En el episodio de hoy entrevistamos a Manel, creador junto a su pareja Hana de la marca de moda OHNE PROJECT. Muchas veces, el éxito desde fuera se ve muy diferente a la realidad que se vive en primera persona, y en este episodio conseguimos adentrarnos en la piel del proyecto de primera mano.

TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES:

💬 Forma parte de nuestra comunidad con ventajas exclusivas: https://bit.ly/comunidad-podcast

📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Barefooting Podcast?

Puedes contactar aquí: https://www.elentrenadordelpie.com/colabora

NUESTRAS REDES:

-Web: https://www.elentrenadordelpie.com/podcast

-Podcast en Spotify: https://bit.ly/barefooting-spotify

-Instagram del Podcast: https://www.instagram.com/barefootingpodcast/

MINUTAJE DEL EPISODIO:

00:00 Introducción

01:05 Presentación y Bienvenida

06:26 Barefoot y Diseño

09:22 Calzado Barefoot

15:24 Materiales y Sostenibilidad

19:55 Precios

23:18 Otras Marcas

29:43 Aprendizajes del Mercado

35:09 OHNE PROJECT en el barefoot

39:55 Saber más

42:50 Preguntas Clásicas

49:04 Despedida

Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

Únete GRATIS a la Comunidad Privada del Podcast y 🎁 recibe una Masterclass sobre cómo hacer la transición al calzado minimalista: https://bit.ly/comunidad-podcast

Episodio Patrocinado por SOCKSBARE ®️, la tienda de calcetines de dedos "molones" que está de moda: https://bit.ly/tienda-socksbare

Consigue un 10% en tu calzado minimalista/barefoot en SAGUARO ®️ accediendo desde este enlace: https://www.saguaro.com/?ref=yagofitgoal (Utiliza el Código "YFG10" 🌟)

¡Bienvenidos/as a Barefooting Podcast! 🎙️

En el episodio de hoy contamos al otro lado del micrófono con Eider, la unión "estrella" entre pie y cuerpo, las ciencias de la podología y la posturología. Si quieres conocer un camino lleno de sorpresas y soluciones a muchos de tus posibles problemas o dolencias, este es tu episodio.

TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES:

💬 Forma parte de nuestra comunidad con ventajas exclusivas: https://bit.ly/comunidad-podcast

📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Barefooting Podcast?

Puedes contactar aquí: https://www.elentrenadordelpie.com/colabora

NUESTRAS REDES:

-Web: https://www.elentrenadordelpie.com/podcast

-Podcast en Spotify: https://bit.ly/barefooting-spotify

-Instagram del Podcast: https://www.instagram.com/barefootingpodcast/

MINUTAJE DEL EPISODIO:

00:00 Introducción

01:05 Bienvenida y Presentación

03:08 Pie y Postura

09:16 Influencia Pisada

19:40 Calzado Barefoot

24:55 El Foot Core

33:08 Neuroma de Morton

39:05 Separadores de Dedos

41:40 Mentiras de los Pies

44:50 Métetelo en la cabeza

50:00 Más de Eider

52:26 Preguntas Clásicas

56:05 Despedida

Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

Únete GRATIS a la Comunidad Privada del Podcast y 🎁 recibe una Masterclass sobre cómo hacer la transición al calzado minimalista: https://bit.ly/comunidad-podcastEpisodio Patrocinado por SOCKSBARE ®️, la tienda de calcetines de dedos "molones" que está de moda: https://bit.ly/tienda-socksbareConsigue un 10% en tu calzado minimalista/barefoot en SAGUARO ®️ accediendo desde este enlace: https://www.saguaro.com/?ref=yagofitgoal (Utiliza el Código "YFG10" 🌟)¡Bienvenidos/as a Barefooting Podcast! 🎙️En el episodio de hoy tenemos el placer de hablar con Daniel, fisioterapeuta especialista en dolor lumbar con el que obtenemos varios conclusiones muy interesantes en cuanto a la relación de los pies con el resto de nuestro cuerpo.TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES:💬 Forma parte de nuestra comunidad con ventajas exclusivas: https://bit.ly/comunidad-podcast📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Barefooting Podcast? Puedes contactar aquí: https://www.elentrenadordelpie.com/colaboraNUESTRAS REDES:-Web: https://www.elentrenadordelpie.com/podcast-Podcast en Spotify: https://bit.ly/barefooting-spotify-Instagram del Podcast: https://www.instagram.com/barefootingpodcast/MINUTAJE DEL EPISODIO:

00:00 Introducción

01:03 Bienvenida y Presentación

07:38 Educación del Dolor

15:20 Conexión Pie-Cuerpo

20:07 Dolor Lumbar

26:30 Calzado Barefoot

31:07 Ejercicio para todos

33:30 Entiende esto

38:30 Di Adiós a este Mito

40:20 Más de Daniel

41:26 Preguntas Clásicas

47:54 DespedidaRecuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

Únete GRATIS a la Comunidad Privada del Podcast y 🎁 recibe una Masterclass sobre cómo hacer la transición al calzado minimalista: https://bit.ly/comunidad-podcast

Episodio Patrocinado por SOCKSBARE ®️, la tienda de calcetines de dedos "molones" que está de moda: https://bit.ly/tienda-socksbare

Consigue un 10% en tu calzado minimalista/barefoot en SAGUARO ®️ accediendo desde este enlace: https://www.saguaro.com/?ref=yagofitgoal (Utiliza el Código "YFG10" 🌟)

¡Bienvenidos/as a Barefooting Podcast! 🎙️

En el episodio de hoy conversamos con Victoria, creadora de la marca Sambas The Bambas, con la que profundizamos en el mundo de los materiales en el sector del calzado y la influencia que estos tienen en nuestra salud, tanto de los pies como de todo el organismo. No sabemos ni un 1% por cierto de esta gran realidad...

TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES:

💬 Forma parte de nuestra comunidad con ventajas exclusivas: https://bit.ly/comunidad-podcast

📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Barefooting Podcast? Puedes contactar aquí: https://www.elentrenadordelpie.com/colabora

NUESTRAS REDES:

-Web: https://www.elentrenadordelpie.com/podcast

-Podcast en Spotify: https://bit.ly/barefooting-spotify

-Instagram del Podcast: https://www.instagram.com/barefootingpodcast/

MINUTAJE DEL EPISODIO:

00:00 Introducción

01:05 Bienvenida y Presentación

05:43 Filosofia Respetuosa

08:59 Sambas the Bambas

16:26 Materiales y Salud

28:40 Artesanía y Tradición

40:04 Retos Sostenibilidad

43:39 Futuro Barefoot

51:00 Preguntas Clásicas

55:51 Despedida

Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!

¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

Únete GRATIS a la Comunidad Privada del Podcast y 🎁 recibe una Masterclass sobre cómo hacer la transición al calzado minimalista: https://bit.ly/comunidad-podcastEpisodio Patrocinado por SOCKSBARE ®️, la tienda de calcetines de dedos "molones" que está de moda: https://bit.ly/tienda-socksbareConsigue un 10% en tu calzado minimalista/barefoot en SAGUARO ®️ accediendo desde este enlace: https://www.saguaro.com/?ref=yagofitgoal (Utiliza el Código "YFG10" 🌟)¡Bienvenidos/as a Barefooting Podcast! 🎙️En el episodio de hoy analizamos la realidad de crear una marca de calzado barefoot en España y conseguir diferenciarse de toda la competencia. Hablamos de emprendimiento, de procesos de fabricación y materiales, además de conocer de primera mano la realidad a la que se enfrentan las marcas a día de hoy con la evolución constante de este sector del mercado.TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES:💬 Forma parte de nuestra comunidad con ventajas exclusivas: https://bit.ly/comunidad-podcast📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Barefooting Podcast? Puedes contactar aquí: https://www.elentrenadordelpie.com/colaboraNUESTRAS REDES:-Web: https://www.elentrenadordelpie.com/podcast-Podcast en Spotify: https://bit.ly/barefooting-spotify-Instagram del Podcast: https://www.instagram.com/barefootingpodcast/MINUTAJE DEL EPISODIO:00:00 Introducción

01:05 Bienvenida y Presentación

06:12 El Mayor Reto

14:05 Diferencia de DISPARES

19:33 Materiales y Fabricación

24:59 Errores Calzado Infantil

29:17 ¿Barefoot es para mí?

42:28 Saber más

44:48 Resumen

47:00 Preguntas Clásicas

51:05 DespedidaRecuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

Únete GRATIS a la Comunidad Privada del Podcast y 🎁 recibe una Masterclass sobre cómo hacer la transición al calzado minimalista: https://bit.ly/comunidad-podcastEpisodio Patrocinado por SOCKSBARE ®️, la tienda de calcetines de dedos "molones" que está de moda: https://bit.ly/tienda-socksbareConsigue un 10% en tu calzado minimalista/barefoot en SAGUARO ®️ accediendo desde este enlace: https://www.saguaro.com/?ref=yagofitgoal (Utiliza el Código "YFG10" 🌟)¡Bienvenidos/as a Barefooting Podcast! 🎙️En el episodio con Ana y Victor de  @calzadobarefoot , entramos en detalle sobre toda la realidad que hay detrás de tener una idea y llevarla a cabo dentro del sector barefoot. Además, como tienda online de referencia en el sector a nivel nacional, Ana y Victor nos cuentan todo por lo que han tenido que pasar en el proceso y los errores y aprendizajes que han conseguido obtener de todo ello. Este episodio, no te lo quieres perder...TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES:💬 Forma parte de nuestra comunidad con ventajas exclusivas: https://bit.ly/comunidad-podcast📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Barefooting Podcast? Puedes contactar aquí: https://www.elentrenadordelpie.com/colaboraNUESTRAS REDES:-Web: https://www.elentrenadordelpie.com/podcast-Podcast en Spotify: https://bit.ly/barefooting-spotify-Instagram del Podcast: https://www.instagram.com/barefootingpodcast/MINUTAJE DEL EPISODIO:00:00 Introducción01:14 Bienvenida y Presentación 04:23 Emprender Barefoot06:22 Mayores Retos Emprender09:20 Evolución Calzado Barefoot11:15 Elegir y Gestionar el Calzado16:37 Calzado Infantil22:34 Transición Barefoot25:26 Abrir una Tienda Barefoot28:44 Parte Técnica Emprender32:04 Errores Evitar37:29 Gran Mito Barefoot39:12 Barefoot para Todos45:52 Preguntas Clásicas50:40 DespedidaRecuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

Únete GRATIS a la Comunidad Privada del Podcast y 🎁 recibe una Masterclass sobre cómo hacer la transición al calzado minimalista: https://bit.ly/comunidad-podcastEpisodio Patrocinado por SOCKSBARE ®️, la tienda de calcetines de dedos "molones" que está de moda: https://bit.ly/tienda-socksbareConsigue un 10% en tu calzado minimalista/barefoot en SAGUARO ®️ accediendo desde este enlace: https://www.saguaro.com/?ref=yagofitgoal (Utiliza el Código "YFG10" 🌟)¡Bienvenidos/as a Barefooting Podcast! 🎙️En el episodio con Laura analizamos profundamente su visión y experiencia personal con el barefoot, además de entender su perspectiva del propio mundo tras desarrollarse en los últimos años como asesora de calzado barefoot, acompañando en este proceso a cientos de personas para conseguir la mejor elección de un calzado adecuado a sus necesidades.TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES:💬 Forma parte de nuestra comunidad con ventajas exclusivas: https://bit.ly/comunidad-podcast📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Barefooting Podcast? Puedes contactar aquí: https://www.elentrenadordelpie.com/colaboraNUESTRAS REDES:-Web: https://www.elentrenadordelpie.com/podcast-Podcast en Spotify: https://bit.ly/barefooting-spotify-Instagram del Podcast: https://www.instagram.com/barefootingpodcast/MINUTAJE DEL EPISODIO:00:00 Introducción01:36 Quién es Laura05:24 Empezar con el Barefoot19:44 Plantillas flexibles25:04 Errores y Calzado35:52 Prioridades Barefoot52:48 Conclusiones55:39 Preguntas Clásicas1:00:50 DespedidaRecuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

Únete GRATIS a la Comunidad Privada del Podcast y 🎁 recibe una Masterclass sobre cómo hacer la transición al calzado minimalista: https://bit.ly/comunidad-podcast

Episodio Patrocinado por SOCKSBARE ®️, la tienda de calcetines de dedos "molones" que está de moda: https://bit.ly/tienda-socksbare

Consigue un 10% en tu calzado minimalista/barefoot en SAGUARO ®️ accediendo desde este enlace: https://www.saguaro.com/?ref=yagofitgoal (Utiliza el Código "YFG10" 🌟)

¡Bienvenidos/as a Barefooting Podcast! 🎙️

En el episodio de hoy hablamos con Pedro Sageras, educador físico-deportivo con una alta experiencia y caracterizado por aportar un mensaje claro, directo, y sobretodo, efectivo. Evitando "irnos por las ramas", Pedro nos deja unas respuestas muy concisas que esperamos que, al igual que a nosotros, te inviten a la reflexión personal sobre tu día a día y tu relación con el movimiento.

TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES:

💬 Forma parte de nuestra comunidad con ventajas exclusivas: https://bit.ly/comunidad-podcast

📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Barefooting Podcast? Puedes contactar aquí: https://www.elentrenadordelpie.com/colabora

NUESTRAS REDES:

-Web: https://www.elentrenadordelpie.com/podcast

-Podcast en Spotify: https://bit.ly/barefooting-spotify

-Instagram del Podcast: https://www.instagram.com/barefootingpodcast/

MINUTAJE DEL EPISODIO:

00:00 Introducción

01:37 Quién es Pedro

04:36 El Barefoot

12:52 Calzado Tradicional

17:44 El Pie Perfecto

23:47 Entrenar Descalzo

31:03 Entrenamiento de Fuerza

41:38 Mitos Entrenamiento

46:38 Entrenar todos los días

48:55 Más de Pedro

49:43 Preguntas Clásicas

53:53 Despedida

Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

Únete GRATIS a la Comunidad Privada del Podcast y 🎁 recibe una Masterclass sobre cómo hacer la transición al calzado minimalista: https://bit.ly/comunidad-podcastEpisodio Patrocinado por SOCKSBARE ®️, la tienda de calcetines de dedos "molones" que está de moda: https://bit.ly/tienda-socksbareConsigue un 10% en tu calzado minimalista/barefoot en SAGUARO ®️ accediendo desde este enlace: https://www.saguaro.com/?ref=yagofitgoal (Utiliza el Código "YFG10" 🌟)¡Bienvenidos/as a Barefooting Podcast! 🎙️En el episodio de hoy hablamos con Miki Sarzi sobre la realidad e influencia directa del movimiento en nuestra vida como seres humanos. Durante muchos años, la industria marketiniana del "fitness" nos ha hecho creer algo que no es del todo cierto, y ha llegado la hora de mostrar la REALIDAD que necesitas para aumentar tu estado de SALUD. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES:💬 Forma parte de nuestra comunidad con ventajas exclusivas: https://bit.ly/comunidad-podcast📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Barefooting Podcast? Puedes contactar aquí: https://www.elentrenadordelpie.com/colaboraNUESTRAS REDES:-Web: https://www.elentrenadordelpie.com/podcast-Podcast en Spotify: https://bit.ly/barefooting-spotify-Instagram del Podcast: https://www.instagram.com/barefootingpodcast/MINUTAJE DEL EPISODIO:00:00 Introducción

01:50 Presentación Miki

03:25 Entrenamiento Tradicional

14:16 Propuesta de Entrenamiento

23:08 Pie y Movimiento

35:06 Calzado y Movimiento

46:26 Casos Prácticos

51:07 Mensaje para ti

53:15 Preguntas Clásicas

57:48 DespedidaRecuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

Únete GRATIS a la Comunidad Privada del Podcast y 🎁 recibe una Masterclass sobre cómo hacer la transición al calzado minimalista: https://bit.ly/comunidad-podcastEpisodio Patrocinado por SOCKSBARE ®️, la tienda de calcetines de dedos "molones" que está de moda: https://bit.ly/tienda-socksbareConsigue un 10% en tu calzado minimalista/barefoot en SAGUARO ®️ accediendo desde este enlace: https://www.saguaro.com/?ref=yagofitgoal (Utiliza el Código "YFG10" 🌟)¡Bienvenidos/as a Barefooting Podcast! 🎙️En el episodio de hoy conoceremos la experiencia de Adrià tras más de 10 años de experiencia tratando una media de 120 pies a la semana mediante mutuas. Con Adrià y su alto interés por la biomecánica y el movimiento humano, descubriremos una gran realidad acerca de nuestros pies desde una perspectiva objetiva y real.TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES:💬 Forma parte de nuestra comunidad con ventajas exclusivas: https://bit.ly/comunidad-podcast📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Barefooting Podcast? Puedes contactar aquí: https://www.elentrenadordelpie.com/colaboraNUESTRAS REDES:-Web: https://www.elentrenadordelpie.com/podcast-Podcast en Spotify: https://bit.ly/barefooting-spotify-Instagram del Podcast: https://www.instagram.com/barefootingpodcast/MINUTAJE DEL EPISODIO:00:00 Introducción01:05 Bienvenida y Presentación04:50 Trabajar para la Seguridad Social10:35 Importancia y Biomecánica del Pie20:48 Influencia del calzado26:54 Riesgos del barefoot33:20 Ejercicio y fortalecimiento47:37 Dónde encontrarte51:15 Preguntas Clásicas58:32 DespedidaRecuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋