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Pelle und Pierre melden sich heute aus dem Auto auf dem Weg zur Alanushochschule. Das Thema ist ob man liebt was man tut?!
Erneutes Upload der Folge 35, da letztes mal die Folge 32 wiederholt hochgeladen wurde. Viel Spass nun mit der echten Folge 35
In der heutigen Folge unterhalten sich Pelle und Johannes Förster miteinander. Beide kennen sich seit 8 Jahren und teilen die Liebe zu Enstspannungsmethoden wie auch die Liebe zum Laufen.
www.entspannungshelden.de
Heute quetscht Pelle den Pierre darüber aus wie ein Ultramarathon Wirklichkeit werden könnte.
www.barfussschule.de
Heute unterhalten sich Pierre und Pelle darüber warum wir manchmal im direkten Umfeld nicht mit unserer Meinung ankommen
www.barfussschule.de
Ohne Pelle (der auf Juist bei der Gesundheitswoche aktuell Laufkurse gibt) gehts mit Pierre und Ben in die Themen
- Athletik-Training, wann ist ein Reiz ein gesunder Reiz, wo endet die Komfortzone, und was würden wir mit Menschen als Coach trainieren
Die beiden brennen für diese Themen und nehmen euch mit in ihre Begeisterung.
Heute sprechen Pierre und Pelle mit Stefan Siemroth über Ehrgeiz.
www.barfussschule.de
Heute treffen sich Pierre, Pelle und Roman Gull aus der Schweiz und plaudern über Berge, die Schweiz, Lebenskrisen.
Roman findet ihr bei www.freilaufen.ch
In der heutigen Folge unterhalten sich Ben und Pelle mit Thies, dem Mit-Gründer des Theapia Festivals. Einem Festival für Menschen aus Gesundheitsberufen, welche offen für Begegnung und neue Konzepte sind.
Mehr dazu findest Du auf:
https://www.therapia-festival.de/
Uns findest Du auf www.barfussschule.de
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Der Barfuss Schule Podcast mit Per-Olof Waßen, Pierre Blondiaux, Roman Gull und Ben Grümer und Gästen dreht sich rund um Barfußlaufen, Lauftechnik, Fußgesundheit und natürliche Bewegung.
Wir…
• gesunde Lauftechnik
• Laufen in Minimalschuhen und Laufsandalen
• starke Füße und stabile Knie
• Verletzungen beim Joggen vermeiden (ITBS, Patellaspitzensyndrom, Achillessehne)
• Training für Füße, Unterschenkel und Haltung
• Achtsamkeit, Körpergefühl und natürliche Bewegung
Die Barfussschule verbindet Sportwissenschaft, praktische Lauftechnik und Erfahrung aus vielen Jahren Coaching. In unseren Episoden bekommst du konkrete Tipps, Übungen und neue Perspektiven, wie du gesünder, leichter und entspannter laufen kannst.
Neben dem Podcast bietet die Barfuss Schule Workshops, Laufkurse und die Barfuß-Coach Ausbildung für alle an, die tiefer in das Thema einsteigen möchten.
Mehr Informationen:
https://barfuss.schule

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