Reposted from @proeliteassessoria 🎙UNIVERSO CORREDOR NO AR🎙 Olá amantes da corrida! No episódio hoje conversamos com o Elton, o Bariátrico Maratonista. Eles nos contou como foi o processo de emagrecimento pós cirurgia e como a corrida teve um papel valioso na conquista de uma maratona.

Quem nunca comprou um Whey na primeira semana de atividade física que atire a primeira pedra! Mas e aí?! É necessário mesmo?!

Inicio hoje uma série de perguntas e respostas sobre a bariátrica.  Sempre passando as minhas percepções e minhas vivências, a fim de ajudar de alguma forma quem está no processo ou já passou por ele.

Série sobre as perguntas que mais me fazem sobre a bariátrica 🏥

Série sobre as perguntas que mais me fazem sobre a bariátrica 🏥

Na nossa série: Perguntas sobre a Bariátrica, hoje respondo uma dúvida muito recorrente e safadinha das pessoas 😂  O desempenho sexual melhora? 👀

Na nossa série:  Perguntas sobre a Bariátrica. Hoje respondo uma dúvida muito recorrente das pessoas:  Como é o pós cirúrgico? 👀

Percepções sinceras de um iniciante 😊 Bate papo com o Mestre em Educação Física e Produtor de Conteúdo, Victor Franco do @corrida_com_ciencia   Assiste aí e siga o @corrida_com_ciencia no no YouTube ⚠️

Na nossa série de Perguntas sobre a Bariátrica.  Hoje respondo uma dúvida muito recorrente dos pré bariátricos:  O que é DUT?

O Pernas Caipiras convida Elton Ribeiro (@bariatricomaratonista), ex-obeso mórbido, bariátrico maratonista e embaixador da On Run Crew que hoje inspira e motiva pessoas a mudarem os hábitos.  O convidado compartilhará sua trajetória, da vida sedentária até conquistar a maratona, seus desafios e também sua rotina como corredor de rua.