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Por aqui falamos de corrida, mente, nutrição, musculação. Falamos de vida! Sou ex-obeso mórbido, bariátrico, atleta amador, corredor de rua e de montanhas. Saiba muito mais: https://linktr.ee/eltona... more
FAQs about Bariátrico Maratonista:How many episodes does Bariátrico Maratonista have?The podcast currently has 146 episodes available.
August 12, 2021Qual a pior parte por ter feito a cirurgia bariátrica?Série sobre as perguntas que mais me fazem sobre a bariátrica 🏥...more3minPlay
August 10, 2021O desempenho sexual melhora após emagrecer?Na nossa série: Perguntas sobre a Bariátrica, hoje respondo uma dúvida muito recorrente e safadinha das pessoas 😂 O desempenho sexual melhora? 👀...more2minPlay
August 08, 2021Como é o pós cirúrgico da Bariátrica?Na nossa série: Perguntas sobre a Bariátrica. Hoje respondo uma dúvida muito recorrente das pessoas: Como é o pós cirúrgico? 👀...more4minPlay
August 05, 2021Dicas para estrear bem na MaratonaPercepções sinceras de um iniciante 😊 Bate papo com o Mestre em Educação Física e Produtor de Conteúdo, Victor Franco do @corrida_com_ciencia Assiste aí e siga o @corrida_com_ciencia no no YouTube ⚠️...more13minPlay
August 02, 2021O que é DUT para Bariátrica?Na nossa série de Perguntas sobre a Bariátrica. Hoje respondo uma dúvida muito recorrente dos pré bariátricos: O que é DUT?...more3minPlay
August 01, 2021Feat: LIVE | O Bariátrico Maratonista | Pernas Caipiras & Elton RibeiroO Pernas Caipiras convida Elton Ribeiro (@bariatricomaratonista), ex-obeso mórbido, bariátrico maratonista e embaixador da On Run Crew que hoje inspira e motiva pessoas a mudarem os hábitos. O convidado compartilhará sua trajetória, da vida sedentária até conquistar a maratona, seus desafios e também sua rotina como corredor de rua....more55minPlay
July 31, 2021PROCRASTINAÇÃO EM ÉPOCAS DE ISOLAMENTO SOCIAL. Como lidar com a procrastinação nos afazeres com tanto tempo disponível e não se culpar por isso? . Como lidar com a solidão? . Será que estamos usando o termo correto de isolamento social? Não seria mais correto se usar afastamento físico? Não estamos todos muito ativos e conectados em redes sociais? Toda a situação pode afetar a saúde mental das pessoas, aumentando a ansiedade, insegurança, tristeza e outros sentimentos diante do isolamento social e das incertezas. Por isso gravei com a @psicologa_jucelia_brigida três vídeos falando de nossa saúde mental perante o cenário que estamos vivenciando. Curta aí o primeiro programa, deixe seu like e compartilhe esse conteúdo....more23minPlay
July 30, 2021Fortalecer para ganhar performance ou para prevenir lesões?Feat. do Educador Físico Alexis Rassy...more5minPlay
July 29, 2021TRABALHAR CONTRAÇÃO RÁPIDA OU CONTRAÇÃO LENTA PARA A CORRIDA?Feat. do Educador Físico Alexis Rassy...more4minPlay
July 28, 2021O ALONGAMENTO É IMPORTANTE PARA O CORREDOR?Feat. do Educador Físico Alexis Rassy...more3minPlay
FAQs about Bariátrico Maratonista:How many episodes does Bariátrico Maratonista have?The podcast currently has 146 episodes available.