Be natural, Be yourself

NY在住ホリスティック美容師のりつこさんをゲストにお招きしました。

りつこさんとの出会いはコロナ期間中で、私はりつこさんを通してエッセンシャルオイルやホリスティックケア、スピリチュアルに触れる大きなきっかけとなりました。

りつこさんはいつも自然体でありつつ

とってもパワフルなんだけど、グーッと押し迫ってくる強さではなくて

ぼかぼかと暖かく照らしてくれる太陽のようなそんなパワーのある方で

自然とエンパワメントされます。

そんなりつこさんは最近kindle 「なぜかうまくいく人のホリスティックセルフケア」という２冊目の本を出版されました。

今までりつこさんが発信されてきたことがまとめられている上に

さらにBrush upされたりつこさんの叡智が詰まったとても素敵な本です。

そしてなんとこの本の第５章では大変光栄なことに

私のストーリーもシェアして頂きました✨

本当にありがとうございます。

ぜひこちらも併せてチェックしてみてください。

それではどうぞエピソードをお聞きください。

【Podcast内容】（約40分）

・りつこさんのこと

・２冊目の著書「なぜかうまくいく人のホリスティックセルフケア」

・アフォメーションの仕方

・今の活動を始めたきっかけ

・頑張り続けることは不自然

・りつこさんにとって幸せとは？

ゲスト:りつこさんのInstagram: @ritsukoborges

ホスト:ShioriのInstagram: @ayurveda_benatural_beyourself

パートナーシップ改善のサポートをされている祐子さんをゲストにお招きしました。

祐子さんご自身もパートナーシップに悩み、いろんな学びを経てご自身と向き合い俯瞰することで

自分で自分を閉じ込めていたことに気が付き、相手に任せた幸せではなく、もっと自分らしく人生を生きていくことを決意されました。

全ては自分の選択であり、幸せになるための経験であると気づいた時から全てが感謝に変わっていったといいます。

いろんな経験を通してご自身と向き合い続けることでより人としてより深く、温かく、強くなられた祐子さんのエネルギーをエピソードから感じて頂けると思います。

【Podcast内容】（約50分）

・祐子さんのこと

・離婚、国際結婚と悩んでいた時に出会ったコーチング

・自分の幸せが家族の幸せになる

・現状を創り出しているのは…

・自分と向き合うとは

・子育てと仕事の両立

・祐子さんにとって幸せとは？

・不完全で完璧

ゲスト:祐子さんのInstagram: @yuko.alexander03

ホスト:ShioriのInstagram: @ayurveda_benatural_beyourself

NY在住のYukiさんをゲストにお招きしました。

なんと７人家族Yukiさん！

看護師のご主人と３人のお子さん、ネコちゃんとワンちゃんと暮らしていらっしゃいます。

ゆきさんの自己紹介のところから思いもよらない話の展開が繰り広げられ

飼い犬を迎えるまでの衝撃のストーリーや

なんと10年間一度も夫婦喧嘩をしたことがないというご主人との秘話も含めて

ゆきさんのバイタリティや懐の深さを感じるエピソードとなっております.

【Podcast内容】

・Yukiさんのこと

・飼い犬を迎えるまでの衝撃のストーリー

・おトイレ事情

・NYに来たきっかけ

・アメリカのER、医療事情

・ニューヨークの出会い（恋愛）事情

・大人になってからのNY留学

・夫婦喧嘩をしない秘訣?!

・Yukiさんにとって幸せとは

・アーユルヴェーダってなに？

・「考えても仕方ない」

ゲスト:ゆきさんのInstagram: @yukigoldlll

ホスト:ShioriのInstagram: @ayurveda_benatural_beyourself

2023年の初回のゲストに

ミサンガムーンさんをゲストにお招きしました。

ミサンガムーンさんはNYで大手商社のマネージャーとしてご活躍の傍ら、

願望実現マイスターとして

現状から脱して飛躍したい方のサポートをされています。

エピソードを聞いて頂くとわかるのですが

これまで数々の困難を乗り越え

「不可能」と思われる扉をいくつも開けて来られました。

当然その道は簡単なものではなく、沢山もがき苦しみ

ご自身と向き合ってこられました。

でも諦めずに進んできた結果

今のリミットレスの、ミサンガムーンさんがいらっしゃいます。

未開の地に恐れず踏み込む勇気と行動力を持った先駆者のような、

ミサンガムーンさんから溢れ出るエネルギーを

エピソードから感じて頂けると思います。

【Podcast内容】（約40分）

・ミサンガムーンさんのこと

・駐在員から現地社員へ

・大きな変化があった2022年

・湧き出るパワーの源とは

・沢山の「べき」に捉われている私たち

・アメリカでの子育て

・やりたいことを素直に行動にうつすには

・ミサンガムーンさんにとって幸せとは

ゲスト:ミサンガムーンさんのInstagram: @misanga_moon_misato

ホスト:ShioriのInstagram: @ayurveda_benatural_beyourself

2022年最後のエピソードに生理コーチそしてサイキックリーダー のMarikoさんにお越しいただきました。

私もMarikoさんから生理や身体のことについて色々学ばせてもらって意識が変わってきたし

サイキックリーディングを通してもいろんなヒントや気づきを頂きました。

Marikoさんの言葉は不要なものが削ぎ落とされていてシンプルで本質を突くようなそんな言葉だったり、私たちの魂や思考に働きかけるような問いかけをされています。

今回はそんなMarikoさんがいろんなご経験を通じて、学んでこられたことや

感じてこられたこと、考えておられることを色々とシェアして頂きました。

【Podcast内容】（約50分）

・Marikoさんのこと

・生理コーチになったきっかけ

・活動を通して思うこと

・グレーゾーンの中で魂は学びたい

・無音の砂漠

・サイキックの開花

・私たちみんなが持つ力

・最近興味があること

・Marikoさんにとって幸せとは？

ゲストMarikoさんのInstagram: @mariko__imada108

https://instagram.com/mariko__imada108?igshid=YmMyMTA2M2Y=

「Dear Superwoman/スーパーウーマン達へ」というPodcastの番組をもされていて、有益な情報はもちろん等身大のお話を聞くことができますのでぜひこちらもお聴きください🎧

ホストShioriのInstagram: @ayurveda _benatural_beyourself

https://instagram.com/ayurveda_benatural_beyourself?igshid=YmMyMTA2M2Y=

夢見る冒険家のMisaさんをゲストにお招きしました🦄

Misaさんの発信はリアルで正直で、笑いあり涙ありで

見ているだけで元気がもらえたり、応援したくなるようなそんな方です。

精一杯、今という瞬間を生きて味わい尽くしているMisaさんの

真っ直ぐで生き生きとしたエネルギーをエピソードから感じて頂けると思います。

【Podcast内容】(約45分)

・Misaさんのこと

・カナダに来た理由　　

・Misaさんの絵本

・自分への愛

・Gifted talent/与えられた才能とは？

・カナダでの新生活

・オンラインサロン

・Misaさんにとって幸せとは？

ゲストMisaさんのInstagram: @miiii.isa

ホストShioriのInstagram: @ayurveda _benatural_beyourself

ナチュラルフードコンサルタントの川田 麻実さんをゲストにお招きしました。

皆さんはオーガニックと聞いてどんなイメージを持たれるでしょうか？

私は４年前にアメリカに来るまで、オーガニックとは無縁の生活をしていました。国産＝安心だと思っていました。

そしてオーガニックはセレブやモデルがイカリスーパーとか成城石井で買う「贅沢品」だと。

ニューヨークに来て、どのスーパーにも当たり前にオーガニックの選択があって驚いたのを今でも覚えています。

麻実さんは元々栄養学を学ばれていたそうですが

あることをきっかけに食の質について考えるようになり

オーガニックを学ぶことで

ご自身の周りのことだけではなくもっと大きな規模で

物事を捉えられるようになったといいます。

心地よい選択のその先には何があるのか？

麻実さんが見つけたその答えはエピソードよりお聞きください。

彼女の静かなでも確かなパッションを

エピソードから感じていると思います。

【Podcast内容】（約50分）

・麻実さんのこと

・ちくわ事件

・食の品質とは？

・オーガニックを学ぶことで広がった世界

・日本の食事情

・心地よい選択のその先に

・妊娠直後に発覚した病気

・どんな人に麻実さんの想いを届けたいか

・育児とお仕事の両立

・麻実さんにとって幸せとは？

ゲスト麻実さんのInstagram: @asami_kawata @brandingcoach_asami

ホストShioriのInstagram: @ayurveda_benatural_beyourself

ドイツ在住のしほこさんをゲストにお招きしました。

志峰子さんは私のアカシックリーディングの師匠であり

現在は彼女の脳心理の継続セッションを受けています。

それらを通して自分をより受け入れて愛おしく感じられるようになり、自分との繋がりに自信を持てるようになりました。

そしてそれを他の人をサポートする手段のひとつとして使えるようになったことが何よりも嬉しく思い、感謝しています。

言葉に嘘がなく、知的で愛溢れる志峰子さんのエネルギーをエピソードから感じて頂けると思います。

【Podcast内容】（約60分）

・志峰子さんのこと

・ドイツでの暮らし

・エニアグラム、脳心理、アカシックとは

・学び始めたきっかけ

・どんな人をサポートしていきたいか

・志峰子さんにとっての幸せとは？

ゲスト志峰子さんのInstagram: @shihoko_truecolors.de

ホストShioriのInstagram: @ayurveda_benatural_beyourself

RINAさんはこれまで沢山のご経験をされ、その経験を活かして多くの人の「人生＝人として生きること」に関わってこられました。　

いろんなことにチャレンジして、実現してこられたRINAさんですが

以前はご自身でも重たくて動けないほどの鎧を着ていたそうです。

どんな状況でも逃げることなくご自身と向き合い続け、

さまざまな学びの中で決して表面的なものではなく、

ひとつひとつご自身の中にそれらを落とし込んでこられたのだなということを言葉の節々から感じました。

そんなRINAさんですが、現在大きな転換期にあるそうで

今の等身大でRawな状態をありのままに

シェアしてくださいました。

今もとっても素敵なRINAさんだけど

ここからさらに洗練されて、

より一層輝かれていくのが本当に楽しみでなりません🦋

いつもに増してSoulfulな回となりましたので

ぜひエピソードを楽しんで頂ければなと思います。

【Podcast内容】（約60分）

・Rinaさんのこと

・”YES”とは？

・玉ねぎワーク🧅

・自分で選択をしていくために必要なこと

・時間をかけて脱いできた鎧

・Wake-up call

・自分のデザインを生きる

・Rinaさんにとって幸せとは？

ゲストRINAさんのInstagram: @rinaiba.i @thediscoverylounge_jp

ホストShioriのInstagram: @ayurveda_benatural_beyourself

Epi.25 “家族の絆を守りたい”

今日は介護者サポートコーチのエリオット由依さんをゲストにお招きしました。

人生100年時代となった今、介護は誰もが経験しうることとなりました。

作業療法士として介護に携わっておられて由依さんですが

アメリカで義理のお父さんの介護を通して得られた経験があり

介護をする人をサポートする活動やコーチング、コミュニティの運営をされています。

仕事としてではなく、家族としてお義父さんの介護に関わっていく中で、由依さんご自身がご家族への愛情ゆえに

自分のケアを置き去りにして、心が疲弊してしまい

追い詰めすぎていたそうです。

そんなときお友達から掛けられた

「家族だからって頑張らなくていいんだよ」という言葉に

救われたとのことでした。

そんなご自身の経験や

「これまで築いてきた家族の絆が崩れてしまうのを止めたい」という気持ち、由依さんの幸せの関する想いが今の活動に繋がっているとお話してくださいました。

由依さんの暖かく包み込んでくれる母なる海のようなエネルギーをエピソードから感じて頂けると思います。

【Podcast内容】（約45分）

・由依さんのこと

・活動のきっかけ

・介護者側のサポートが必要な訳

・介護者の周りの人ができるサポート

・家族だからこそ言えないこと

・浮き彫りになる人間関係

・コミュニティ、コーチや仲間の存在

・介護中の人、これから介護が始まる人へのメッセージ

・由依さんにとって幸せとは？

Instagram: @elliottyui