認められたい、モテたい、そういう気持ちでもありますよね。承認欲求が邪魔になる事は多いので、承認欲求をなくそうと言う流れが最近あるかなと思います。でも承認欲求に白黒つけない生き方があるとしたら？私が出会った素敵な方の生き方をご紹介します。

※一度はボツにしたエピソードなのですが、最近家族や大事な方が同じように批判を受けることがありましたので、期間限定で公開します。同じような思いをしている方に届くといいなと思います。

人は批判を受けてストレスを感じるとき「脅し」を受けた時と同じ感覚になるそうです。人からの批判を取り入れすぎず、手放すための方法をお話しています。