Beauty of Awakening Podcast by Danijela Ivin

Sicher kennst du die Momente, in denen du im Gespräch mit deinem Gegenüber am Wahrheitsgehalt des von ihm Gesagten zweifelst - aus gutem Grund. Das kann ein Dialog mit den Eltern sein, ein Krisengespräch mit deinem Partner oder ein Gerücht im Kollegen- oder Freundeskreis. Doch es gibt auch Situationen, in denen wir uns täuschen lassen. In denen wir unsicher sind, ob das Gesagte wirklich wahr ist. Ich möchte dir heute deshalb das Wahrheitsbarometer vorstellen, das jedem von uns innewohnt.

In diesem Podcast erfährst du:

• in welchen Situationen es wichtig ist, die volle Wahrheit zu kennen
• wie wir unseren Körper zur Wahrheitsprüfung nutzen können
• welche Gesetze hinter unseren Körperreaktionen stecken

Dieser Podcast ist ein morgendliches Ritual zum Aufwachen, wenn du noch schlaftrunken im Bett bist. Es eignet sich als Wecker, der dein Unbewusstes mit dem Bewussten verbindet. Die richtigen Worte bereiten einen entspannten, erfolgreichen und psychologisch ausgerichteten Tag vor. Nutze den Zauber in dem Schlaf- Wachübergang, den schon die alten Essener und Yogatantriker zur Manifestation ihrer spirituellen, psychologischen und materiellen Wünsche genutzt haben.

Das meditative Ritual

• bringt dich in die Achtsamkeit, die dich nach und nach in dein Gewahrsein bringt, so ganz ohne die etwaigen Mühen von Mediation am Tag
• greift die Weite und Offenheit des Schlafes auf und transportiert sie in den Tag hinein
• aktiviert spirituelle Kräfte des Bewusstseins und psychologische Fähigkeiten
• richtet auf allgemeine Lebensziele und konkrete Herausforderungen für den Tag nacheinander aus
• greift einen besonderen Moment des Tages auf, wo der Zauber für seinen Neubeginn am größten ist

Das Zitat „Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne" von Hermann Hesse ist bekannt und beliebt. Für gewöhnlich assoziieren wir damit große Anfänge wie den ersten Schultag, einen neuen Job, die Geburt eines Kindes, den Beginn eines längeren Auslandsaufenthalts oder Start in ein Gartenprojekt. Ist dir das manchmal zu wenig? Dann lohnt es sich, inne zu halten und sich bewusst zu machen: Jeder einzelne Tag hat seinen Anfang, ist der Beginn von etwas Neuem und birgt seinen eigenen Zauber.

In diesem Podcast erfährst du: • wie wir den Zauber des neuen Tages für uns nutzen können • wodurch wir unsere Schöpferkraft aktivieren • warum wir gleich beim Aufwachen innere Weite und Offenheit brauchen

In diesem Podcast gehst du durch eine Session zu deinem Ziel hin mit den positiven Affirmationen. Zur Hilfe bekommst du den Non dualen Fokus, der dich deinem Ziel sehr viel zuverlässiger bringt als ohne diesen. Spüre, wieviel leichter es ist ohne altes Gepäck zu reisen, sprich, sich positv auszurichten und sich mit dem negativ Zustand im Frieden zu bewegen.

Du lernst die einzelnen Schritte in der sinnvollen Reihenfolge für dein Selbstcoaching. Wähle welches Thema dir auf der Brust liegt und los geht`s…..loslassen von der Bremse, erkennen der Einheit und fröhliches Manifestieren.

Vielleicht hast du schon Erfahrungen mit dem Thema positive Affirmationen gesammelt. Im Kern geht es darum, negative Glaubenssätze in etwas Freundliches oder Optimistisches zu verwandeln. Am liebsten wäre uns, wenn sich die negativen Einstellungen oder Gefühle gleich mit verabschieden. Wenn dir das gelingt, ist es wunderbar und du solltest bei deiner Praxis bleiben. Falls du mit dem Ergebnis nicht wirklich zufrieden bist, ist es hilfreich, die non-duale Perspektive mit einzubeziehen.

In diesem podcast erfährst du:

• dass Glück nicht das Ergebnis eines Kampfes ist
• wann der richtige Zeitpunkt für positive Affirmationen ist
• welche Rolle Akzeptanz im Umgang mit negativen Gefühlen spielt

Wenn es eine Frage gäbe, die dich in ihrer Essenz direkt in die dauerhafte Freude bringen könnte, würdest du sie hören wollen?

In diesem Podcast

• nimmst du die Frage entgegen
• lauscht du im Herzensraum nach der Antwort
• kontemplierst du auf die Essenz der Frage
• erwägst du eine neue Perspektive
• lässt du möglicherweise Festgefahrenes los

Die bewusste oder unbewusste Freude ist häufig mit einer rastlosen Suche verbunden. Nach irgendetwas oder irgendjemanden, der in uns dieses Gefühl aufkommen lässt. Manchmal gelingt uns das und wir kommen in Kontakt mit dieser Emotion. Leider ist die Freude aber häufig nur von kurzer Dauer. Was tun wir dann? Finden und wieder verlieren?

In diesem Podcast erfährst du:

• was energetisch passiert, wenn du die Freude nur im Außen suchst
• dass unser eigentliches Wesen die Freude selbst ist
• wie du mit dem inneren Raum der Freude in Kontakt trittst

Kennst du das folgende Szenario? Du hast es dir auf deinem Meditationskissen bequem gemacht, dein Handy stummgestellt und die Kerze brennt. Was sich aber partout nicht einstellen will: Die versprochene innere Stille. Im Gegenteil, die Gedanken sind lauter denn je zuvor und du zerschmilzt geradezu mit ihnen.

In diesem podcast geht es um die Frage, was passiert, wenn es einfach nicht ruhig wird beim Meditieren.

Du lauscht einer geführten Bilderreise in die Leber. Ein Organ, das von Natur aus lustvoll & motiviert ist. Ist die Leberenergie in Harmonie, vermag sie kreative Impulse in die Umsetzung zu bringen. Ist die Leberenergie gestaut, zeigt sich Stagnation und Frust.

In diesem Podcast:

• entkrustest sich Stagnationsenergie im Element Holz, in der Leber
• bringst Mitgefühl ins Spiel
• schließt Frieden mit äußeren und inneren Hindernissen
• legst den Kanal für Inspiration und Fluss wieder frei
• hüllst alle Zellen mit der Energie der motivierten Lebenskraft ein

Frust ist eine Unterbrechung des kreativen Lebens- und Entwicklungsflusses. Er stellt sich ein, wenn wir keine Verbindung zu unseren Impulsen oder Sinnesreizen mehr spüren und die Lust an der Gestaltung verlieren.

In diesem podcast erfährst du:

• welche Gefühle an der Entstehung von Frust beteiligt sind
• welcher Kampftypus du bist
• wie du wieder Zugang zu deinen inneren Impulsen findest