Begeistringspodden

Send us Fan Mail

Hva gjør du får å ha riktig fokus slik at du prioritere det som er  bra og viktig for deg.

I dagens episode snakker jeg om det emosjonelle rommet, en todelt øvelse for å bli mer bevist på hva du egentlig bruker tiden din på.

Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.

Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden

Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808.   Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] 

• Mentaltrening
  • Hverdagsglede
  • Arbeidsglede
  • OLSSmetoden
  • Livsstilsendring
  • OLSSbegeistring
  • Psykiskhelse
  • Mentalhelse

Send us Fan Mail

Klart du er best i den du er. Ja du er bra nok, men i en hverden i konstant endring er det viktig å være bevist hvordan vi lar oss påvirke av det som skjer rundt oss og med oss.

Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.

Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden

Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808.   Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] 

• Mentaltrening
  • Hverdagsglede
  • Arbeidsglede
  • OLSSmetoden
  • Livsstilsendring
  • OLSSbegeistring
  • Psykiskhelse
  • Mentalhelse

Send us Fan Mail

I en samtale betyr ordene bare 8-9 %, resten er kroppsspråk og tonefall. Da kan det fort bli feiltolkninger når vi sender tekstmeldinger isteden for å snakke sammen.

Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.

Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden

Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808.   Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] 

• Mentaltrening
  • Hverdagsglede
  • Arbeidsglede
  • OLSSmetoden
  • Livsstilsendring
  • OLSSbegeistring
  • Psykiskhelse
  • Mentalhelse

Send us Fan Mail

Like viktig som å  glede andre er å kunne glede seg selv. Finne de små tingen i hverdagen som  setter deg i en god tilstand og får  godfølelsen til å boble.

Optimisme, pessimisme eller realist, du har alltid et valg!

Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.

Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden

Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808.   Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] 

• Mentaltrening
  • Hverdagsglede
  • Arbeidsglede
  • OLSSmetoden
  • Livsstilsendring
  • OLSSbegeistring
  • Psykiskhelse
  • Mentalhelse

Send us Fan Mail

Hvor mange har du gledet i dag... hvor mange har du tatt på fersken i å gjøre noe bra i dag.
Ingen kan gjøre alt, men alle kan gjør litt.

Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.

Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden

Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808.   Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] 

• Mentaltrening
  • Hverdagsglede
  • Arbeidsglede
  • OLSSmetoden
  • Livsstilsendring
  • OLSSbegeistring
  • Psykiskhelse
  • Mentalhelse

Send us Fan Mail

Mye bedre å leve et liv med flere OOPS, en å sitte stille la livet passere på grunn av alle 'HVA OM'
Joda klart jeg av og til har noen OOPS, men da velger jeg å se på meg selv som en kongle.
Kongler faller ned for å så frø, min OOPS gir meg lærdom til å gjøre det bedre neste gang.

Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.

Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden

Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808.   Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] 

• Mentaltrening
  • Hverdagsglede
  • Arbeidsglede
  • OLSSmetoden
  • Livsstilsendring
  • OLSSbegeistring
  • Psykiskhelse
  • Mentalhelse

Send us Fan Mail

Jeg kan ikke motstå fristelsen til å glede meg over livet, Bjørg Vik

Er du klar over hva som skjer i topplokket når du begynner å glede deg over de små tingene i hverdagen?

Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.

Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden

Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808.   Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] 

• Mentaltrening
  • Hverdagsglede
  • Arbeidsglede
  • OLSSmetoden
  • Livsstilsendring
  • OLSSbegeistring
  • Psykiskhelse
  • Mentalhelse

Send us Fan Mail

Hva er det første du sier til deg selv om morgen.  Jeg har postit lapper med ord som hjelper meg å minne meg på det som er viktig i min hverdag. klart jeg trenger å bli minet på hvordan ha riktig fokus for å unngå å begrense det jeg ønsker å gjøre!

Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.

Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden

Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808.   Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] 

• Mentaltrening
  • Hverdagsglede
  • Arbeidsglede
  • OLSSmetoden
  • Livsstilsendring
  • OLSSbegeistring
  • Psykiskhelse
  • Mentalhelse

Send us Fan Mail

Flyvertinnen sier ta først på deg selv masken før du hjelper andre.  Slik er det også i livet, uten å klare å ta vare på oss selv, blir det vanskelig være noe for andre.

Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.

Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden

Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808.   Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] 

• Mentaltrening
  • Hverdagsglede
  • Arbeidsglede
  • OLSSmetoden
  • Livsstilsendring
  • OLSSbegeistring
  • Psykiskhelse
  • Mentalhelse

Send us Fan Mail

All fremgang skjer utenfor komfortsonen.  Er du fornøyd som du har det fortsett. Men ønsker du fremgang og endring, så ta et skritt ut av den komfortable sone.

Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.

Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden

Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808.   Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] 

• Mentaltrening
  • Hverdagsglede
  • Arbeidsglede
  • OLSSmetoden
  • Livsstilsendring
  • OLSSbegeistring
  • Psykiskhelse
  • Mentalhelse