北風裡的太陽 Sun in the North Wind

北風裡的太陽 Sun in the North Wind

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北風裡的太陽 Sun in the North Wind episodes

  • EP161【北風裡的太陽】從單科的角度,需要增加練習;從人生的角度,需要減法


    有的人有全科全能的能力、精力、還有理解力,都可以把所有的科目跟項目做得很好,即便是壓力很大的狀況下,可以面面俱到。但並不是每一個人都是如此,有的人的精力與能力,只能完成部分的科目,有一些項目,就是天生的比較擅長,另一些科目,無法做得很好。



    有一次看到一篇報導,學校的老師感慨學生的學力下降,應該要在單一科目,多花時間去琢磨,才能夠有更好的成績。針對單一科目而言,這樣的邏輯,是正確的,因為成就往往會與投入時間成正比。


    再進一步的想,每一科的老師都如此的要求學生,要用更多的時間來投入,而得到更好的成績,所有的科目集合起來,會得到什麼結果……


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  • EP160【北風裡的太陽】你問對人了嗎?


    人對人的信任會有外溢的作用,讓人們容易忽略,A領域的專家,在B領域,也有一樣的可信度,其實不一定。



    這個讓你信任的人,可能就在你身邊,是你尊敬的長輩、或者是可信賴的朋友,也有可能是網路上或者是媒體上的專家名人。


    信任的延伸,是一個方便做抉擇的方式……

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    3 min
  • EP159【北風裡的太陽】時間的頻道


    人與人要溝通,理解力、表達與傾聽的頻道需要對準,還有一個很基礎的需求,就是時間的頻道。



    簡單來講,就是訊息在傳播的時候,必須要有時間上的重疊。例如同時面對面說話、同時在電話的兩端、

    或者用文字、語音、影像紀錄下來、接收者把時間留下來閱讀觀賞,透過記載,跨越時間。……


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    3 min
  • EP158【北風裡的太陽】信心來自能力與經驗的累積


    滑雪與登山的下坡,十分考驗腿肌肉的力氣。尤其是爬山,上坡時已經用盡體力,下坡雖然用的是不一樣的肌肉,但是陡上之後,體力與肌力不夠,一路抖下,恐怕是初學者常遇到的經驗。



    下坡本身並不可怕,可怕的是不確定性,那種速度跟方向,沒有辦法控制的感覺。當肌力跟技巧足夠的時候,往下移動想要快或者慢、要即時的停下來,都是可以控制的……

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    3 min
  • EP157【北風裡的太陽】把標準動作完整完成


    在我們的生活中,有一些事情,可以有標準的流程跟動作,只要能夠完整的做完,那麼就是概率大、勝率大的狀況。



    例如過馬路的時候,能夠記得左右看清楚來車,注意燈號的標準動作,養成習慣,那麼發生事故的機率,就會降低,能夠安全通過的機率,就會提高……


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  • EP156【北風裡的太陽】他沒有做錯事,他只是礙了你的路


    你有沒有這樣的經驗,打算走到一個地點,路上遇到有人擋在你想要走的路上,需要繞開來或停下來,就覺得稍微有點麻煩。如果還有時間上的壓力,甚至會覺得不開心或者有點生氣。



    這種不愉快的情境,來自於希望不符合,你希望可以達到目的地,用的是八分力氣,卻因為遇到了和預期不一樣的狀況,需要處理,需要多花幾分力氣……

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    3 min
  • EP155【北風裡的太陽】規定是為了達成目的


    規定是為了服務目的而存在的,舉例來說,在台灣的交通規則,禁止紅燈右轉,是為了車流順暢以及安全。但同樣目的是為了車流順暢,而在美國大部分的州,紅燈是可以右轉的,因為在當地的情境,紅燈右轉,並不會影響到車流與安全性。但是在紐約市,因為車輛繁多,就被禁止紅燈右轉。



    當我們希望達到一個目的,並且讓人們有所依循的時候,就會定下規矩、規範、或者法條。都是為了達到當初想要的目的。隨著時間的推移,當初的目的可能已經不存在,但是規定還在那裡……


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    3 min
  • EP154【北風裡的太陽】追求完美,可能是不進步的原因之一


    在我們的傳統教育裡面,要求寫出的對的答案,為了得到分數。必須要回答對的答案,才可以有更高的分數。但是真實的人生不是如此,很多情況,不只沒有正確的答案,連命題是什麼,都必須自己去界定,在不同的立場下,會有南轅北轍的答案。



    這個時候,追求完美的習慣,會造成裹足不前,什麼事情都想要在開始以前計劃的完美,真的什麼都不用開始做了。因為真實的狀況,常常跟預想的不一樣。光是別人的想法,就會跟你的想法不一樣,怎麼有可能一開始就規劃的完善完美呢……


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  • EP153【北風裡的太陽】找尋答案的習慣


    當你心中有疑問的時候,你的第一個反應是什麼?



    有的人會馬上開口問,有的人會去找一下答案,找答案的方法有很多,在社群裡面,有的人會往前翻找,有的人會覺得直接用問的比較快。時常,同樣的問題就重複的被提問。


    被問的人,有的人會很有耐心的一一回答重複的問題,有的人會建議提問者自己去找答案……


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  • EP152【北風裡的太陽】和自己相處的能力


    人類在幼小時候的本能,為了要生存,所以要長得讓親代動物覺得可愛的樣子,討喜,而且需要經常的引起注意,由此得到照顧、還有需要的資源。才能夠有比較多的生存機會。



    隨著年紀還有能力的長大,漸漸的已經有能力照顧自己了,但是這個本能還是不會消失,還是會希望引起同族的關心。因為在荒野裡面生存,只有一個人,沒有辦法完成所有的事情,所以形成群體動物的習慣。這不只是本能,而且是生存所必須,刻在我們的基因裡面……

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