In der neuen Folge "Besser als Hühnersuppe" hat Emily einfach kurzerhand ihren eigentlich Interviewpartner Tobi ausquartiert und sich eine sehr sympathische Interviewpartnerin eingeladen: Philine Adrian, Yogalehrerin und Ernährungsberaterin aus Mallorca, war zu Besuch im Podcast und hat Emily Rede und Antwort gestanden. Warum Dankbarkeit in ihrem Leben eine wichtige Rolle spielt, welche Länder Philine bis jetzt schon gesehen hat und was Essen mit der ganzheitlichen Gesundheit des Körpers zu tun hat, all diese Fragen klären wir im Podcast. 

Ovo-Lacto-Vegetarier mit und ohne Fisch? Pescetarier? Alltagsveggie? Vegan? Oder doch omnivore Ernährung? In unserer ersten Podcastfolge von "Besser als Hühnersuppe" stellen wir uns nicht nur bei Euch vor, sondern helfen Euch auch Euch im Ernährungsformen-Dschungel zurecht zu finden. Und wenn ihr dann auch noch "ernst gemeinte" Ernährungtipps á la 6 Mandarinen zum Mittag weil's schnell gehen muss haben wollt, dann seid ihr bei uns genau an der richtigen Adresse. 

In dieser Folge erfährst du, wie du jeden Tag ganz leicht 10.000 Schritte läufst. 

In dieser Folge stellen sich unsere Vorstände Rolf Kauke und Thomas Sielemann unserem Fragenhagel und klären auf, warum wir zum Jahreswechsel fusionieren und zur bkk melitta hmr werden. 

In dieser Folge erfährst du, wie du gut schlafen kannst und deine Sorgen dabei vergisst. 

In dieser Folge erfährst du, was es mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten auf sich hat.

Zum Jahreswechsel gehen wir neue Wege: Die BKK Melitta Plus fusioniert mit der BKK HMR. In dieser Folge informieren wir Dich über alle nötigen Informationen rund um den Zusammenschluss beider Krankenkassen. 

Wer kennt es nicht: Rückenschmerzen und verspannter Nacken durch falsches Sitzen am Schreibtisch oder Herumtragen der Kinder. Mit dieser Folge möchten wir Dir helfen, deinen Rücken mit Yoga optimal zu stärken und diesen Problemen vorzubeugen. 

Sehr hohes Fieber, verdrehte Augen, blaue Lippen, Krampfanfall: Fieberkrampf! Der Alptraum aller Eltern. In dieser Folge möchten wir Dir Tipps mit auf den Weg geben, wie du dich in dieser Ausnahmesituation richtig verhältst und was dahintersteckt. 

In dieser Folge erfährst du alles über die richtige Zahnpflege: Zahnbürste, Zahnseide, Zahnpasta und Mundwasser? Was brauchen wir wirklich? Und welche Zahnpflegeroutine ist richtig? Wir geben dir in dieser Folge Tipps mit auf den Weg, wie du deine Zahnpflege optimieren kannst.