better aging®︎

「娯楽目的」の利用へ一歩、タイ政府が大麻100万本を全土の世帯に無料配布ですって！

何かひとつ、無意識の習慣、癖になる事始めませんか？

低気圧になると不調を感じませんか？そんな時身体をリラックスさせましょう。

私が子育てをしている時出会った子育て方法です。毎日、一日中、冒険遊び場(プレイパーク)で、遊ばせたりしていました。

その時、『 お酒飲んでもよいのですか？』と、聞かれました。多分お酒は筋肉を減らすと思われたのかもしれません。

そんな時、どう思いますか？ご自分を奮い立たせたりしますか？

あなたは、寝具で調整する派ですか？それとも空調で調節する派ですか？

応援📣ありがとうございました😊

普段は、感じにくいけれど、股関節付近の神経を目覚めさせると！

私は本日初めて、股関節に乗るって体験しました！前ももがとても楽！