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better aging®︎
By tamiko＠健康美アドバイザー®︎
50代後半に『 変わりたい！』と思い、
自分を変えた 私からのメッセージ
子供の頃から運動音痴。
キューピーさんのような体型。
50代後半に、そんな自分にも
可能性はあるのでは？と模索開始。
2019muscle gate Tokyo ビキニ2位🥈
2021 BBJ 日本大会 準グランプリ🥈... more
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better aging®︎ episodes:
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