better aging®︎

着物リメイクのファッション・ショー、無事終了しました。貴重な体験できた事楽しかったです！最初の一歩は小さいけれど、私には大きな挑戦でした^ ^

何かこころがキラキラする事、挑戦していますか？

京都在住の友人の話では、京都は欧米からのファミリー観光客が増えているそうで、みんなレンタサイクルを使って、京都の街を楽しんでいるそうです。

集団での良さとは？ 今回はそんなことを感じました。

いつもはジャスダンスのリハーサルばかりでしたが、初めてのそれ以外でのは、初めて。いろいろ違いがありました〜。

夫には、朝寝れるなんて若い証拠と言われ続けて、はや10年！(笑)

6/7 配信分です！未送信でした〜💦

食べログやぐるなびなど、お店の情報あるけれど、やっぱり百聞は一見にしかずですね‪ෆ ̖́-‬

台風🌀通過中、なんとか大会に参加出来ました。感謝です🙏

サプリメントやプロテイン、どのように付き合っていますか？