Better call BRiNA

Hallo meine Lieben

Es ist Juni 2026 und heute geht es um Kaffee & Vertrauen – Warum diese zwei Dinge mich durch jedes Kapitel meines Lebens tragen 

Bei einer Tasse Kaffee erzähle ich euch heute, was mich in den vergangenen Monaten beschäftigt hat und woran ich unter anderem arbeite...dabei haben mich mein Mantra "Never give up" und eben auch "Kaffee & Vertrauen" unterstützt.

Kapitel 1: Der Kaffee - eine kleine Pause in einer schnellen Welt

Kapitel 2: Vertrauen - die unsichtbare Kraft

Kapitel 3: Die Verbindung zwischen Kaffee und Vertrauen

Kapitel 4: Wenn das Leben schwer wird

Kapitel 5: Die Kraft der kleinen Rituale

Kapitel 6: Vertrauen bedeutet nicht Perfektion

Kapitel 7: Meine neue Lebensphilosophie in einem Satz

Ich wünsche dir viel Spass dabei und freue mich über einen Kommentar oder das Teilen dieser Folge. Vergiss nicht: Sharing is caring. Vielen Dank!

Herzlichst
Deine BRiNA
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Happy birthday to my podcast!

Heute wird Better call BRiNA ganze 3 Jahre alt und das muss gebührend gefeiert werden! Wupwuup!

Zum Jubiläum habe ich mir natürlich extra etwas ganz Besonderes einfallen lassen: Wie man sein Licht anknipst!

Heute gehen wir auf folgende Themen ein: 

Kapitel 1 – Warum wir unser Licht verlieren 

Kapitel 2 – Die stille Sehnsucht nach Echtheit

Kapitel 3 – Heilung bedeutet Erinnerung

Kapitel 4 – Die Angst vor dem eigenen Licht

Kapitel 5 – Wie du zurück in dein Licht findest

Kapitel 6 – Das Licht in dunklen Zeiten 

Abschluss – Deine Rückkehr beginnt jetzt

Episode zum Thema Sichtbarkeit:

Spotify: https://open.spotify.com/episode/3CKFGrCixyEyecyFNPycuA?si=98ba09b632fd46e8

Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/023-das-ding-mit-der-sichtbarkeit-schweizerdeutsch/id1685704208?i=1000651645134

Digitale Kaffeekasse via Twint oder Paypal.

Also lass uns gemeinsam strahlen und die Welt zusammen ein bisschen heller strahlen lassen...
In Liebe
Deine BRiNA

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Meine lieben Podcast-Hörer

Wie geht es euch denn?

Habt ihr auch gerade etwas Mühe klar zu sehen? Klarheit zu spüren und zu wissen, was ihr wirklich wollt? Dann ist diese Podcast-Folge für dich :-)

Kapitel 1 – Warum so viele Menschen keine Klarheit haben
Kapitel 2 – Klarheit beginnt mit Stille
Kapitel 3 – Die Angst vor klaren Antworten
Kapitel 4 – Wie man echte Klarheit findet
Kapitel 5 – Klarheit ist nicht Perfektion
Kapitel 6 – Der Unterschied zwischen Angst und Intuition
Kapitel 7 – Warum Klarheit oft erst im Rückblick entsteht

Ich wünsche dir viel Spass beim Entdecken deiner Klarheit und deines nächsten, ehrlichen Schrittes!

Alles Liebe
Deine BRiNA

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Hello dear friends

How is it going? Well me, I was kind of struggling today, with the right amount of motivation and discipline to record this podcast. As well in private life I have a big project (it has to do with my health, maybe soon I will tell you more), where the two things motivation and discipline are very present. So I decided to analyze this for myself. I'm happy to present to you the outcome, based on my own life experiences:

Segment 1: Defining motivation and discipline

Segment 2: How they work

Segment 3: The key difference

Segment 4: When to use what

Segment 5: A better way to think about it

Segment 6: My take (real talk)

Segment 7: A simple example

Maybe you don't need more motivation, maybe you just need the right system, how to keep going!

Much love, xoxo

Your BRiNA

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Liebe Freunde der Sonne

Ganz zuerst: Sorry für die Audioqualität dieser Folge...ach Mensch: Genau als ich im Flow war und die Aufnahme gestartet habe, hat der Laptop angefangen laute Geräusche von sich zu geben, dem war wohl etwas zu heiss...aber da ich den Flow nicht verlieren wollte: Habe ich mich für den Flow entschieden...wie immer authentisch (seid euch bewusst, euer Computer/Laptop wird sicherlich immer dann Geräusche von sich geben, wenn man es gerade nicht brauchen kann...)...

So, aber nun zum Thema :-)

Liebe Carolina Capato: Du hast dir diese Folge gewünscht! Here you go!

Teil 1 – Wie viel Risiko ist gesund?

Teil 2 – Die innere Glasdecke

Teil 3 – Woher kommt diese Glasdecke?

Teil 4 – Wie findest du deine Glasdecke?

Teil 5 – Neue Glasdecke & Higher Self

Teil 6 – Ehrlicher Reality Check

No risk, no fun? Vielleicht ja...aber zum Schluss der Folge stelle ich dir eine viel wichtigere Frage. Also hör rein und schreib mir in die Kommentare, in welchem Thema du gerade noch nur bis zur eigenen Glasdecke gehst!

Grosse Umarmung

Deine BRiNA

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Hallo meine Lieben

Schon gibt es die nächste Folge auf die Ohren :-)

Mein lieber Freund Kieran steht vor einer wichtigen Entscheidung und hat mich um Rat gebeten...nicht verzagen, BRiNA fragen :-) und schon ist daraus eine Podcast-Folge entstanden!

Heute geht es um:

Teil 1: Warum Entscheidungen oft so schwerfallen

Teil 2: Der analytische Ansatz

Teil 3: Human Design – Entscheidungen über die innere Autorität

Teil 4: Die Verbindung – Kopf & Körper

Teil 5: Praktische Tipps 

Wenn du mehr über Human Design erfahren möchtest, findest du unten die wichtigsten Informationen. Falls du einmal deinen Chart ausrechnen möchtest, empfehle ich dir folgende Seite: https://humandesignwissen.com/chartrechner/

Viel Spass und gutes Gelingen!

Never give up

Deine BRiNA

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Hallo meine Lieben

Es ist Frühling! Endlich!

Die Vögel zwitschern, die Natur erwacht, die Tiere balzen uuuuund: Es erwachen auch bei uns Frühlingsgefühle. Die Liebe steht vor der Türe und heute soll es darum gehen, wann und wie lange es sich lohnt für sie zu kämpfen. 

Hast du dir die Frage auch schon einmal gestellt, oder stellst du sie dir gerade genau in diesem Moment? Dann kann dir diese Folge hoffentlich weiterhelfen:

1. Was ist Liebe überhaupt?

2. Wann kämpfen sinnvoll ist – und wann nicht

3. Grenzen in der Liebe & Red Flags

4. Selbsttest: Wo stehst du gerade?

5. Wie kann man die Liebe wieder aufblühen lassen?

6. Die wichtigste Frage zum Schluss

Teile diese Folge (besonders diese) mit Freunden, die du unterstützen möchtest.

Ich wünsche dir alles Liebe und viel Geduld mit allem, was gerade ist.

Deine BRiNA

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Meine Lieben...

Die Zeit rennt! Es ist schon wieder März im Jahre 2026 und mir wird gerade bewusst: Soeben war doch Weihnachten und die Rauhnächte und...

Zeit ist wohl eines der fairsten Dinge auf der Welt: Überall auf der Welt hat ein Tag 24h...doch: Warum erleben wir diese 24h so unterschiedlich?

Höre gerne hier rein und mach dir gerne Gedanken zum Thema Zeit, denn: Gerade drehen sich die Zeiger immer schneller, eine komplett neue Zeit steht vor der Türe und daher ist es umso wichtiger, sich BEWUSST mit dem Thema Zeit zu beschäftigen.

Also let's go und starten wir rein, viel Spass!

1. Wir alle haben 24 Stunden – und trotzdem erleben wir sie unterschiedlich

2. Zeit ist nicht gleich Zeit

3. Die aktuelle Zeitqualität – und warum es so leicht ist, sich mitreißen zu lassen

4. Was machst du mit deinen 24 Stunden?

5. Eine einfache Rechnung

6. Drei Arten, wie wir Zeit verbringen

7. Reflexionsfragen für deine 24 Stunden

8. Ein kleines Gedankenexperiment

9. Eine neue Perspektive auf Produktivität

10. Eine letzte Frage & Outro

Fühlt euch fest umarmt von mir und bis ganz bald!

Deine BRiNA

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Hallo ihr Lieben

Heute habe ich mir wortwörtlich das Herz rausgeweint...jep, so richtig geschluchzt und das ganze "Tempo-Taschentücher-Debakel" durchgezogen...

Ich wollte eigentlich etwas ganz anderes aufnehmen heute für dich, doch durch dieses Debakel habe ich mich inspiriert gefühlt, genau darüber zu sprechen, denn mein Bauch sagte mir: Change it for the good (was soviel bedeutet wie "Mach was Gutes draus"). Gefühlt/Getan...

Hier eine Folge aus dem echten Leben, sozusagen druckfrisch: Was wenn du helfen möchtest und Lösungen siehst, aber die Hilfe nicht erwünscht ist?

Heute sprechen wir über:

🌱 Teil 1: Der Wunsch zu helfen – woher er kommt 

🧠 Teil 2: Warum Menschen Hilfe ablehnen 

💔 Teil 3: Warum Ablehnung so schmerzt 

🔄 Teil 4: Die Grenze zwischen Helfen und Retten 

🕊️ Teil 5: Akzeptieren, dass jeder seinen Weg hat 

🌼 Teil 6: Wie du gesund damit umgehen kannst 

🌙 Teil 7: Eine neue Perspektive auf Liebe 

Nimm heute mindestens diesen einen Gedanken mit:
 
 «Nicht jede Hilfe muss angenommen werden, um wertvoll zu sein.»

Alles Liebe für dich

Deine BRiNA

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Hello peeps :-)

How ist it going? Ever wondered how desire and purpose are linked and what's the difference between them?

Well, in my life I realized, that having the right balance of both is so essential to your personal growth. 

In today's episode we learn:

1) The Difference Between Purpose and Desire

2) Why They’re Important for Personal Growth

3) How They Work Together for You

4) Some journal prompts for you

Let's dive deeper and check out, what desire and purpose have in store for you!

Much love and light

Your BRiNA

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