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In der Episode werden drei Annahmen aufgestellt, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Veränderung mit Leichtigkeit gelingt. Es geht außerdem um Urteile und Konzepte über Veränderung, die nicht förderlich sind. Im persönlichen Schlüsselmoment teilt Maike die Erkenntnis, dass es ihrem Gehirn völlig egal ist, ob eine Veränderung von ihr positiv oder negativ gedeutet wird.

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Du erfährst in dieser Episode, was Präsenz zu einem Schlüssel für Veränderung macht.

Wie es dazu kommt, dass so wenige Menschen diesen Schlüssel benutzen und wie man Präsenz trainieren kann.

Außerdem berichte ich über meinen ganz persönlichen Schlüsselmoment, als ich auf der Bühne stand und alle Zeit der Welt hatte.

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Wenn einem auf der Arbeit mal wieder alles zu viel wird, kann es sein, dass man sich vor lauter Aufgabenfülle und Überforderungsgefühlen, gar nicht mehr konzentrieren kann.

Ein Weg, um da wieder herauszufinden besteht darin, die Aufmerksamkeit raus aus dem Kopf und hinein in den Körper zu bringen. Relativ leicht gelingt dies mit einem Bodyscan. Hier findest du eine kompakte Version, die du leicht zwischendrin anwenden kannst. Eine umfangreichere Version, um das Ganze zu vertiefen, findest du auf der Website.

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Rettungsanker sind Schlüsselsätze, an die wir uns bei hohem Seegang erinnern können und die, wie eine Rettungsweste oder ein Anker, das Überleben sichern. Unangenehm ist es wahrscheinlich trotzdem und nass werden wir auch, aber es mildert das Schlimme ab und macht Probleme dadurch etwas leichter.

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Statt sich mit kurzfristiger Erleichterung zufriedenzugeben lohnt sich die Suche nach nachhaltig wirkenden Methoden, wenn man einen Stiernacken hat. Durch ein Coaching nach den Prinzipien der Alexander-Technik wird die psycho-physische Einheit des Menschen angesprochen. Der typische Verlauf eines ersten Telefongesprächs mit einer zukünftigen Klientin.

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In dieser Episode spreche ich über die Menschen auf deren Schultern ich stehe. Die Personen, von denen ich gelernt habe und die mich geprägt haben. Außerdem erfährst du, was mich dazu befähigt in diesem Podcast über Veränderung zu sprechen.

Die Methoden eint ein eigenverantwortliches Menschenbild und die Vorstellung wie Veränderung gelingen kann. Es geht bei allen Ansätzen darum, bisherige Muster zu entdecken, Unterschiede zu erkennen, neue Bedeutungen zu verleihen und Angebote für neue Wahlmöglichkeiten zu gestalten. Die Fokussierung liegt hier auf den eigenen Ressourcen und darauf, die Wahlfreiheit zu erhöhen.

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Rettungsanker sind Schlüsselsätze, die uns helfen das rauf und runter des Lebens besser gesteuert zu bekommen. Es entsteht eine positive Wirkung auf das Nervensystem und hilft aus dem Tunnelblick herauszufinden und ermöglicht eine kooperative Zusammenarbeit. Kurze Schlüsselsätze die für das gesamtheitliche System Sinn ergeben und in brenzlichen Situationen angewandt werden können.

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Der Wunsch nach Beständigkeit ist menschlich und durch Wiederholen des immer Gleichen nicht zu erreichen. Wettbewerbsfähigkeit von Unternehmen und gesunde Zwischenmenschliche-Beziehungen bedürfen der Veränderung um so zu bleiben, wie sie sind. Nämlich lebendig.

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Das Entwicklungsrad ist ein Instrument, um organisationale Entwicklungs-Prozesse zu initiieren, durchzuführen und nachhaltig zu gestalten.

Das Rad besteht aus den vier Bereichen Mensch, Kultur, Rahmen und Struktur, denen jeweils drei Themen zugeordnet sind.

Aber Vorsicht! Dies ist nicht das ultimative Framework, Modell, Konzept oder wie auch immer man das nennen möchte, das bei Anwendung jeder Organisation den sicheren Erfolg oder die gewünschte Veränderung bringt.

Nachlesen kannst du die Inhalte auch im Blog https://www.lenz4business.de/das-entwicklungsrad-fuer-prozessgestaltung-in-unternehmen/

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Tagtäglich werden wir mit Veränderungen konfrontiert, andere nennen das Change und bekommen schon fast eine Allergie, wenn sie nur an das nächste und xte Change-Projekt denken. Das ist nichts Neues aber gerade jetzt ganz extrem aktuell, mit den Krisen, die sich häufen und denen wir eben irgendwie begegnen müssen.

Ich sorge dafür, dass die Veränderungen, denen wir tagtäglich begegnen, entschlüsselt werden und das Phänomen Veränderung entmystifiziert wird, um dann einen Schlüssel in der Hand zu haben für mehr Erfolg und Gesundheit im Unternehmen und auch im privaten Bereich.

Du erfährst in dieser Episode, wer mir die Schlüssel in die Hand gegeben hat um jetzt in der Lage zu sein, Veränderung zu entschlüsseln.

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