Biciescapa podcast

¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
¡Llega La Meta, el podcast polideportivo presentado por Joan Prats donde analizamos de forma atemporal el mundo del deporte!

Acompáñanos en este apasionante viaje de la mano de los mejores comentaristas deportivos del país, como son Antoni Daimiel, Guille Giménez, Juanma Castaño, Heri Frade, Alberto Arauz, Rafa Sahuquillo, Nacho Labarga o David Bernabeu. ¡Cruza #lameta con nosotros!

Escúchalo aquí: https://open.spotify.com/show/3lFZpi1K9kvkzfKQltGXU5?si=KDBCdcWESA6gF-ZLr4wZEw&nd=1&dlsi=3b0408f920754031

o aquí: https://www.ivoox.com/podcast-meta_sq_f12488842_1.html

o en cualquier de las principales plataformas de podcasting

¡Agradecemos que os suscribáis en la plataforma donde nos escucháis!

¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
En este episodio de Escapa Podcast, profundizamos en la importancia de la nutrición en el ciclismo profesional con Guillermo Vizcaíno, nutricionista del equipo Kern Pharma. Descubre cómo las dietas personalizadas impactan el rendimiento, cuáles son los alimentos clave para etapas exigentes y cómo la hidratación y la recuperación postcarrera se gestionan al más alto nivel. Un episodio imprescindible para entender cómo lo que comemos puede ser la clave del éxito en el deporte. ️ ‍♂️

¡Dale al play y únete a la conversación!

Aprovecha los últimos días de los BlackDays en ESCAPA y llévate la bici que estabas buscando con descuentos de hasta el 50%.

Encuentra los mejores modelos en nuestras tiendas físicas o en www.biciescapa.com

Episodio en colaboración con BP Ultimate:

"BP puede llevar hasta 840 km más lejos al año". (Afirmación basada en el uso continuado en más de 13.000 km. Comparado con combustibles básicos (combustibles que sólo cumplen con los requisitos mínimos establecidos en el Real Decreto 61/2006 del 31 de enero).

Los beneficios pueden variar en función del vehículo, estilo de conducción, condiciones del asfalto y otros factores).

Tienes toda la información en https://bepear.es/

¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
Esta semana hacemos un ESCAPA diferente comentando algunas de las noticias de los últimos días en este momento del calendario más tranquilo. Desde Italia apuntan a que Pogaçar se ha decantado por hacer doblete Tour - Vuelta, mientras que Vingegaard y Roglic podrían hacer Giro - Tour ¿Es lo correcto? ¿Qué hará Remco Evenepoel?

Además, analizamos declaraciones de los últimos días y la renovación de Matxín por UAE.

Todo con Joan Prats

¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
Seguimos con los podcast charlando con diferentes personalidades del mundo del ciclismo y en esta ocasión, nos apetecía mucho volver a hablar con Samuel Sánchez, ex ciclista que todos conocéis, campeón olímpico y actualmente una de las personas con más conocimiento y que mejor lo transmite del sector en su función como formador.

Con él charlamos de la MMR Academy, Pelayo Sánchez, Iván Romeo, Enric Mas, Juan Ayuso, Pogacar y todo lo que nos da tiempo a comentar.

Presenta Joan Prats

¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
En este episodio de Escapa Podcast, exploramos uno de los aspectos más críticos y menos discutidos del ciclismo: la salud de las rodillas. Nos acompaña el doctor Pablo Gelber, renombrado traumatólogo, para desvelarnos los secretos y desafíos que enfrentan los ciclistas en esta delicada articulación. Desde las lesiones más comunes hasta las mejores prácticas para evitar sobrecargas, Gelber comparte recomendaciones, tratamientos y curiosidades que todos los apasionados de la bicicleta deben conocer.

¿Cómo afecta realmente el ciclismo a nuestras rodillas? ¿Qué podemos hacer para protegerlas y alargar nuestra vida sobre el sillín? Descubre estas respuestas y más en una entrevista imperdible que cambiará tu manera de ver el ciclismo.

¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
Lo prometido es deuda. Como cada año, hemos preparado un extenso episodio repasando el recorrido del Tour de Francia 2025 con tertulianos de lujo: Nacho Labarga, Alberto Arauz y Alberto Marcos.

Hemos desgranado etapa a etapa y especulado sobre lo que puede pasar en Julio del 2025, analizando también los posibles fallos.

Presenta Joan Prats.

¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
Esta semana partimos el podcast en dos. Por una parte, este lunes edición de bolsillo con algunas noticias y especialmente, los resultados de la votación de los mejores de la temporada entre la comunidad de Escapa Podcast en Telegram.

Ya os avanzamos que Pogacar ha arrasado...

Por otra, el próximo miércoles haremos un detallado análisis del recorrido del Tour de Francia 2025 con los invitados habituales.

Presenta Joan Prats

¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
Esta semana, ya más relajados tras el final de la temporada, empezamos a decidir nuestros particulares "Premios OSCAR" de Escapa Podcast.

Recordad que podéis votar a través del grupo de telegram y que vuestros votos contarán para los resultados finales, nosotros damos los nuestros hoy en el Podcast. Además, Pidcock sigue siendo noticia por su posible salida de INEOS.

Colaboran David García (El Maillot) y Laura Álvarez (Eurosport)

Presenta Joan Prats

¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
Esta semana en ESCAPA analizamos la impresionante victoria del esloveno en el último monumento de la temporada, cerrando así la mejor temporada de un ciclista en la historia. Nos preguntamos ¿Lo podrá mantener? ¿Qué nos depara el futuro? ¿Cómo los equipos pueden contrarrestar este dominio?

Además, hablamos sobre el futuro de Pidcock que está más fuera que dentro de INEOS. ¿Movistar es una opción?

Y finalmente hablamos de la joven perla del ciclismo español, Pablo Torres y su fichaje por UAE.

Colaboran Juan Clavijo (Eurosport), Olva Abalos (Volata) José Rodríguez (Radio Marca)

Presenta Joan Prats

¡Vótame en los Premios iVoox 2026!
Esta semana en ESCAPA Podcast repasamos la gran victoria de Tadej Pogacar en el Giro d'Emillia antes de último gran objetivo de la temporada: Lombardía.

¿Cómo pueden derrotar los rivales al esloveno? ¿Tienen opciones? Remco, Roglic, Enric etc son algunos de sus rivales.

Además, hablamos sobre el fichaje de Castrillo por Movistar y la posible salida de Pidcok de INEOS, así como la victoria de VdP en el mundial de Gravel.

Colaboran Miguel Ángel Rodríguez (MARCA) y Alberto Marcos (LA VUELTA).

Presenta Joan Prats