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病友说：抑郁焦虑失眠恐惧强迫症
By 重塑心灵心理训练中心
【病友说】：抑郁症、焦虑症、失眠、恐惧症、强迫症
一段病友的深夜独白，你能看到自己的影子！说，病友真实的患病经历。
观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师，新书《战胜抑郁》，让你全面蜕变！
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The podcast currently has 197 episodes available.
病友说：抑郁焦虑失眠恐惧强迫症 episodes:
April 08, 2019日拱一卒，功不唐捐【摆脱抑郁告别失眠】 
April 05, 2019面对压力，你的【焦虑&抑郁】指数有多高？ April 02, 2019如何判断自己是【焦虑症】还是【美尼尔综合症】 March 30, 2019面对情绪的【无常】，你能做到平等心吗？ March 27, 2019你有【空间恐惧症】吗？ March 24, 2019学会宽恕他人善待自己】抑郁焦虑越来越远 March 21, 2019强迫是把“双刃剑”【亦止法】教你做到顺其自然 March 18, 2019战胜抑郁、走出焦虑、告别失眠，除了观息，你还需要一点坚持 March 15, 2019【关于强迫症】当你明白了这一点，就离真正的痊愈不远了！ March 12, 2019你的睡眠时间【达标】吗？很多”失眠族“都错了！
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