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BiohackKingz
By Felix und BjörnHealth & Fitness
BiohackKingz episodes
- Der WAHRE Grund warum Du nicht abschalten kannst (und warum Stressmanagement und Meditation nicht funktionieren)
Tiefenentspannt mehr Energie & Fokus, als Du am Tag verbrauchen kannst?Zur kostenlosen Performance-Analyse: Hier Klicken
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13 min - Dominiere Deinen Tag mit dieser Biohacking-Morgenroutine
Produktiv in den Tag starten.
Ohne Hokuspokus. Ohne Verzicht.
Der Morgen entscheidet über Deinen gesamten Tag.
Wenn Du Unternehmer bist, viel auf der Platte hast und endlich raus willst aus dem “Ich funktioniere nur, wenn ich muss”-Modus, dann ist diese Folge Gold für Dich.
🔍 Du erfährst:
• Welche 3 Fehler fast jeder Unternehmer morgens macht – und wie Du sie vermeidest
• Wie Du direkt in den Fokus-Modus kommst – auch wenn Du mal mies geschlafen hast
• Und warum diese eine simple Routine bei 7- und 8-stelligen Unternehmern täglich wirkt✅ Mehr Energie
✅ Mehr Output
✅ Mehr Klarheit – ohne 3 Stunden Waldmeditation oder Selleriesaft-Shots💡 Stell Dir vor: Du bist morgens klar, fokussiert und ready – während andere noch lost am Handy hängen.
👉 Jetzt reinhören – und rausfinden, wie Du Deine Energie morgens so kalibrierst, dass sie Dich durch den ganzen Tag trägt.
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19 min - Neuigkeiten! Das hast Du nicht erwartet! (jetzt mit 20% mehr Clickbait)
Neuigkeiten.
In den letzten 2 Monaten ist unfassbar viel passiert bei Felix und Björn.
Was genau?
Das erfährst Du in der heutigen Folge der BiohackKingz.
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Flourish: Kennenlerngespräch mit Malea: Hier Klicken
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15 min - FLOURISH - Wenn Dein Körper flüstert: „Ich will zurück zu mir“
Du funktionierst, aber spürst Dich selbst nicht mehr?
Dein Körper sendet Signale - Zykluschaos, Erschöpfung, Hautprobleme - und Du willst endlich verstehen, was dahinter steckt?Dann ist diese Folge für Dich.
Malea und ich sprechen über FLOURISH - das 12-Wochen-Biohacking-Programm für Frauen, das Dich zurück in Deine hormonelle Balance bringt, mit wissenschaftlicher Tiefe und einer neuen Verbindung zu Deinem Körper.
💫 Für mehr Energie, klare Haut, gesunden Schlaf und echte Intimität.
💫 Für Frauen, die nicht mehr funktionieren, sondern aufblühen wollen.👉 Alle Infos im PDF: [Download hier]
👉 Jetzt Gespräch vereinbaren: Zum KennenlerngesprächWir freuen uns auf Dich. 🧡
20 min - Diese Labortest sollte JEDER machen
"Mein Arzt hat gesagt, alle meine Blutwerte sind normal. Ich hab sogar ein großes Blutbild gemacht."
- Naiv-Nele. Glaubt auch, dass Red Bull Flügel verleiht.
Manche Dinge brauchen keine Tests, da ist einfach klar, dass ein Mangel vorliegt.
Bei anderen Dingen ist es wiederum essentiell zu testen. Entweder weil es spezifische Daten braucht um zu sehen was fehlt.
Oder weil die Dosierung an DNA SNP´s und Körpergewicht angepasst werden muss, um eine Überdosierung zu vermeiden.
Aber wo anfangen?
Und welche Tests sollte wirklich JEDER mal gemacht haben?
Diese und weitere Antworten bekommst Du in der heutigen Folge der BiohackKingz.
Dein Lieblings-Biohacking-Podcast mit Felix Fecher und Björn Kurtenbach.
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38 min - Dieses Whatsapp-System verändert Dein Leben (no Joke)
Was nervig ist: Whatsapp.
Was unfassbar nice und komfortabel ist: Whatsapp.
Segen und Fluch zugleich.
Auf der einen Seite lenkt es ab und nimmt viel zu viel Fokus.
Auf der anderen Seite macht es das Leben sehr viel einfacher.
Das Gute? Mit dem richtigen System kannst Du es Dir sehr viel entspannter und stressfreier machen.
Und dafür sorgen, dass nie wieder eine Nachricht untergeht.
Selbst wenn Du sie erst 1 Monat später beantwortest.
Wie genau das geht erfährst Du in der heutigen Folge der BiohackKingz. Dein Lieblings-Biohacking-Podcast mit Felix Fecher und Björn Kurtenbach.
Zur PDF: Hier Klicken
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6 min - Quantum Biohacking Herostory: Chris Lembens von Best Lover
"Raff Dich zusammen, denk nach! Sowohl Business-Performance-mäßig als auch für Dein privates Lebensglück." Christopher Lembens.
Mehr als 8kg Fett verloren. 4 Stunden mehr Zeit jeden Tag.
Output im Business mehr als verdoppelt.
Und fühlt sich so gut, wie nie zuvor in seinem Leben.
Was hat das zu bedeuten?
Richtig. Es ist wieder Zeit für eine Herostory.
Heute mit dem lieben Chris in der heutigen Folge der Biohackkingz. Dein Lieblings-Biohacking-Podcast mit Felix Fecher und Björn Kurtenbach.Ergibt Quantum Biohacking überhaupt Sinn für Dich?
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23 min - Männer und Frauen sind NICHT gleich: Hormone
Männer und Frauen sind gleich.
NICHT.
Und das ist wundervoll.
Auch, wenn viele das nicht wahrhaben wollen.
Haben wir schon öfter im Podcast thematisiert.
Aber wo genau sind eigentlich die Unterschiede?
Eine Ebene: Die Hormone.
Wie genau dort die Unterschiede sind und wie Mann und Frau das nutzen können, das erfährst Du in der heutigen Folge der Biohackkingz. Dein Lieblings-Biohacking-Podcast mit Felix Fecher und Björn Kurtenbach.
Heute mal wieder feat. Malea.
Viel Spaß beim hören.
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40 min - Kreuzigung und Wiederauferstehung
Frohe Ostern <3
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6 min - Frage-Freitag Sport Edition - Biohacking und Gainz
Es ist soweit. Der legendäre Frage-Freitag Sport Edition kehrt zurück! Ok, eigentlich ist es das erste Mal. Aber Zeit ist ja eh variabel.
Heute beantwortet der liebe Felix eure Fragen zum Thema Sport. Und Björn genießt die Zeit als Fragesteller.
Unter anderem geht es um folgende Themen:
"Was tun wenn kein Muskelwachstum kommt obwohl man "alles" richtig macht?"
"Ist Schwitzen ein Maßstab für gutes Training?"
"Verliert man Gainz, wenn man einen Tag fastet?"
und die vermutlich am meisten gefragte Frage:
"Darf man mit Muskelkater trainieren?"
Diese und noch weitere essentielle Dinge erfährst Du in der heutigen Folge der BiohackKingz.
Dein neuer Lieblings-Biohacking-Podcast mit Felix Fecher und Björn Kurtenbach.
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51 min
About BiohackKingz
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Biohacking – krankhafte Selbstoptimierung oder der Schlüssel zu mehr Gesundheit? Biohacking ist weit mehr als nur Eisbaden, Pillen schlucken oder Atemtechniken. Es vereint das Wissen über den…
menschlichen Körper mit der Philosophie des Hackings, um ganzheitliche Gesundheit, mehr Energie, Fokus und Wohlbefinden zu fördern. Im BiohackKingz Podcast nehmen dich Felix Fecher und Björn Kurtenbach mit auf eine spannende Reise in die Welt des Biohackings. Unterhaltsam, praxisnah und einfach umsetzbar zeigen sie dir, wie du Biohacking in deinen Alltag integrieren kannst – damit du dich besser fühlst un