BiohackKingz

By Felix und Björn

Biohacking – krankhafte Selbstoptimierung oder der Schlüssel zu mehr Gesundheit? Biohacking ist weit mehr als nur Eisbaden, Pillen schlucken oder Atemtechniken. Es vereint das Wissen über den menschli... more

· Health & Fitness

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FAQs about BiohackKingz:

How many episodes does BiohackKingz have?

The podcast currently has 72 episodes available.

BiohackKingz episodes:

August 22, 2025 Dominiere Deinen Tag mit dieser Biohacking-Morgenroutine
Produktiv in den Tag starten.
Ohne Hokuspokus. Ohne Verzicht.

Der Morgen entscheidet über Deinen gesamten Tag.
Wenn Du Unternehmer bist, viel auf der Platte hast und endlich raus willst aus dem “Ich funktioniere nur, wenn ich muss”-Modus, dann ist diese Folge Gold für Dich.
🔍 Du erfährst:
• Welche 3 Fehler fast jeder Unternehmer morgens macht – und wie Du sie vermeidest
• Wie Du direkt in den Fokus-Modus kommst – auch wenn Du mal mies geschlafen hast
• Und warum diese eine simple Routine bei 7- und 8-stelligen Unternehmern täglich wirkt
✅ Mehr Energie
✅ Mehr Output
✅ Mehr Klarheit – ohne 3 Stunden Waldmeditation oder Selleriesaft-Shots
💡 Stell Dir vor: Du bist morgens klar, fokussiert und ready – während andere noch lost am Handy hängen.
👉 Jetzt reinhören – und rausfinden, wie Du Deine Energie morgens so kalibrierst, dass sie Dich durch den ganzen Tag trägt.

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19min
August 16, 2025 Neuigkeiten! Das hast Du nicht erwartet! (jetzt mit 20% mehr Clickbait)
Neuigkeiten.

In den letzten 2 Monaten ist unfassbar viel passiert bei Felix und Björn.

Was genau?
Das erfährst Du in der heutigen Folge der BiohackKingz.

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Flourish: Kennenlerngespräch mit Malea: Hier Klicken

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15min
June 07, 2025 FLOURISH - Wenn Dein Körper flüstert: „Ich will zurück zu mir“
Du funktionierst, aber spürst Dich selbst nicht mehr?
Dein Körper sendet Signale - Zykluschaos, Erschöpfung, Hautprobleme - und Du willst endlich verstehen, was dahinter steckt?

Dann ist diese Folge für Dich.
Malea und ich sprechen über FLOURISH - das 12-Wochen-Biohacking-Programm für Frauen, das Dich zurück in Deine hormonelle Balance bringt, mit wissenschaftlicher Tiefe und einer neuen Verbindung zu Deinem Körper.

💫 Für mehr Energie, klare Haut, gesunden Schlaf und echte Intimität.
💫 Für Frauen, die nicht mehr funktionieren, sondern aufblühen wollen.

👉 Alle Infos im PDF: [Download hier]
👉 Jetzt Gespräch vereinbaren: Zum Kennenlerngespräch
Wir freuen uns auf Dich. 🧡
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20min
June 01, 2025 Diese Labortest sollte JEDER machen
"Mein Arzt hat gesagt, alle meine Blutwerte sind normal. Ich hab sogar ein großes Blutbild gemacht."
- Naiv-Nele. Glaubt auch, dass Red Bull Flügel verleiht.

Manche Dinge brauchen keine Tests, da ist einfach klar, dass ein Mangel vorliegt.

Bei anderen Dingen ist es wiederum essentiell zu testen. Entweder weil es spezifische Daten braucht um zu sehen was fehlt.

Oder weil die Dosierung an DNA SNP´s und Körpergewicht angepasst werden muss, um eine Überdosierung zu vermeiden.

Aber wo anfangen?
Und welche Tests sollte wirklich JEDER mal gemacht haben?

Diese und weitere Antworten bekommst Du in der heutigen Folge der BiohackKingz.

Dein Lieblings-Biohacking-Podcast mit Felix Fecher und Björn Kurtenbach.

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38min
May 24, 2025 Dieses Whatsapp-System verändert Dein Leben (no Joke)
Was nervig ist: Whatsapp.

Was unfassbar nice und komfortabel ist: Whatsapp.

Segen und Fluch zugleich.
Auf der einen Seite lenkt es ab und nimmt viel zu viel Fokus.
Auf der anderen Seite macht es das Leben sehr viel einfacher.

Das Gute? Mit dem richtigen System kannst Du es Dir sehr viel entspannter und stressfreier machen.

Und dafür sorgen, dass nie wieder eine Nachricht untergeht.
Selbst wenn Du sie erst 1 Monat später beantwortest.

Wie genau das geht erfährst Du in der heutigen Folge der BiohackKingz. Dein Lieblings-Biohacking-Podcast mit Felix Fecher und Björn Kurtenbach.

Zur PDF: Hier Klicken

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6min
May 10, 2025 Quantum Biohacking Herostory: Chris Lembens von Best Lover
"Raff Dich zusammen, denk nach! Sowohl Business-Performance-mäßig als auch für Dein privates Lebensglück." Christopher Lembens.

Mehr als 8kg Fett verloren. 4 Stunden mehr Zeit jeden Tag.

Output im Business mehr als verdoppelt.
Und fühlt sich so gut, wie nie zuvor in seinem Leben.
Was hat das zu bedeuten?
Richtig. Es ist wieder Zeit für eine Herostory.

Heute mit dem lieben Chris in der heutigen Folge der Biohackkingz. Dein Lieblings-Biohacking-Podcast mit Felix Fecher und Björn Kurtenbach.Ergibt Quantum Biohacking überhaupt Sinn für Dich?
Finde es in 3 Minuten heraus mit dem kostenlosen Performance-Test: https://performancetest.bjoernkurtenbach.de/performancetyp/
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23min
May 03, 2025 Männer und Frauen sind NICHT gleich: Hormone
Männer und Frauen sind gleich.
NICHT.

Und das ist wundervoll.
Auch, wenn viele das nicht wahrhaben wollen.
Haben wir schon öfter im Podcast thematisiert.

Aber wo genau sind eigentlich die Unterschiede?
Eine Ebene: Die Hormone.

Wie genau dort die Unterschiede sind und wie Mann und Frau das nutzen können, das erfährst Du in der heutigen Folge der Biohackkingz. Dein Lieblings-Biohacking-Podcast mit Felix Fecher und Björn Kurtenbach.
Heute mal wieder feat. Malea.

Viel Spaß beim hören.

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40min
April 18, 2025 Kreuzigung und Wiederauferstehung
Frohe Ostern <3
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6min
April 11, 2025 Frage-Freitag Sport Edition - Biohacking und Gainz
Es ist soweit. Der legendäre Frage-Freitag Sport Edition kehrt zurück! Ok, eigentlich ist es das erste Mal. Aber Zeit ist ja eh variabel.

Heute beantwortet der liebe Felix eure Fragen zum Thema Sport. Und Björn genießt die Zeit als Fragesteller.

Unter anderem geht es um folgende Themen:

"Was tun wenn kein Muskelwachstum kommt obwohl man "alles" richtig macht?"

"Ist Schwitzen ein Maßstab für gutes Training?"

"Verliert man Gainz, wenn man einen Tag fastet?"

und die vermutlich am meisten gefragte Frage:

"Darf man mit Muskelkater trainieren?"

Diese und noch weitere essentielle Dinge erfährst Du in der heutigen Folge der BiohackKingz.

Dein neuer Lieblings-Biohacking-Podcast mit Felix Fecher und Björn Kurtenbach.

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51min
April 04, 2025 Supplement Deep Dive: Cholin

“One Egg a day keeps the Choling-Mangel a bissl away.”Frank Sinatra (Vielleicht)
Heute gehts um Cholin.
Wird oft als Nootropic klassifiziert.Dabei ist es eigentlich essentiell, damit unser Gehirn richtig funktionieren kann.Problem:Wir nehmen mittlerweile viel zu wenig über die Ernährung auf.Auch, weil Dinge wie Eier und Rinderleber immer weniger konsumiert werden.Weil “böses Cholesterin”.
Also ein absoluter Essential in jedem Biohacker-Stack.
Wofür Cholin genau alles gebraucht wird, und was Dein Gehirn, Deine Muskelansteuerung und Dein Entgiftungskreislauf damit zu tun haben, das erfährst Du in der heutigen Folge der Biohackkingz. Dein Lieblings-Biohacking-Podcast mit Felix Fecher und Björn Kurtenbach.

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29min

FAQs about BiohackKingz:

How many episodes does BiohackKingz have?

The podcast currently has 72 episodes available.