bir.one ailemizin Ekoloji ve Sürdürülebilir Yaşam Uzmanı Ahmet sürdürülebilir, ekolojik, yeşil, "net sıfır" gibi yeni dönem kavramlarını açıklıyor ve bu kavramların içinde, dijitalleşen dünyada insanın yerini inceliyoruz. Atölyenin tamamı için: Ekolojik Yapılar ve Sürdürülebilir Yaşam

bir.one ailemizin Yoga ve Tantra Uzmanı Sinem anlatıyor: Maha Mrityunjaya Mantra, binlerce yıllar önceki Vedik dönemden gelen, en eski ve en güçlü mantralardan biridir. Rig Veda Kadim yazıtlarında geçen bu Shiva mantranın, zihinsel, duygusal ve fiziksel sağlığa yararları olduğu söylenir. Ruhsal arınma, sağlık açısından yenilenme ve iyileşme için kullanılır. Şifa niyetiyle günde 3, 9 ya da 27 kez tekrar edilebilir. Bu videoda öğrenebileceklerin: • Mantra nedir? • Mantralar ne işe yarar? • Mahamrityunjaya Mantra anlatımı ve Sanskrit telaffuzu • Tibet çanı eşliğinde 27 kez Mantra Zikri. Atölyenin devamı için: Kadim Seslerin Şifası – Mantralar

bir.one ailemizin Holistik Eğitim Uzmanı Raşit ile keyifli bir sohbet...

bir.one ailemizin Holistik Eğitim Uzmanı Raşit soruyor; 13.4 milyar yıl önce, tek bir atomla oluşan evrenimiz var olmadan önce ne vardı? Büyük patlamadan sonra neler oldu? Ruhların, madde ile etkileşiminin sonuçları üzerinde konuşarak başlıyoruz. Atölyenin tamamı için: Ruhsal Bütünleşme

bir.one ailemizin Taiji Quan ve Qigong Uzmanı Zeynep lisede geçirdiği ağır bir kaza sonucu belli bir tedavi süreci geçirir fakat ilerleyen yıllarda sağlığı tekrar bozulmaya başlayınca hayat yolu taiji quan ve qigong ile kesişir. Kendini iyileştirmek için bu işe başlayan Zeynep ile beden ve hareket üzerine keyifli bir sohbet ettik. Zeynep'in atölyeleri için: Ba Duan Jin “8 ipeksi hareket” ve 18 Uyumlu Hareket (Set 1)