'비타민D 박사' 임대순 원장의 건강노트

B형 간염을 오래 앓으면 간경화(만성 간염) 과정이 없어도 간암으로 발전하는 경우가 많습니다.

그래서 간염 환자는 6개월마다 초음파 검사를 꼭 하라고 권해드립니다.

갑상선 질환, 즉 갑상선 항진증이나 저하증도 계속 두면 자가면역질환으로 발전하게 됩니다.

왜 그럴까요? 예방법은 없을까요?

비타민D를 충분히 섭취하셔야 하는 또 하나의 이유입니다.

임신 후에 출산을 겪고 나면 여성의 몸은 면역상태가 심하게 변하면서

자가면역질환이 많이 발생합니다.

자가면역질환은 말 그대로 내 몸이 나 스스로를 공격하는 것입니다.

자가면역질환은 비타민D가 부족할 때 많이 생깁니다.

비타민D가 충분하면 자가면역질환은 거의 생기지 않습니다.

증거가 있냐고요? 적도 밑의 나라들은 햇볕이 자가면역질환이 거의 없습니다.

그러나 햇볕이 부족한 추운지역에 사는 사람들은 자가면역질환이 많다는 것을 세계 암 지도가 보여주고 있습니다.

갑상선 호르몬 이상이 여성에게 많이 발생하는 이유는 임신과 출산 과정을 겪기 때문이라고 설명드렸습니다.

그렇다면임신을 하면 왜 호르몬 변화가 심해질까요?

태아가 엄마의 뱃속에 있어서 엄마만의 아기로 생각하기 쉽지만

사실 태아는 아빠와 엄마, 두 분의 유전자를 반반씩 가지고 있기 때문에

임신부 입장에서는 몸 속에 아빠의 유전자가 함께 들어와 있는 것이고

그래서 몸은 스스로 이질적인 위협요소가 있는 것으로 반응하기 때문입니다.

갑상선 기능이 떨어지면, 뇌기능도 떨어집니다.

체온이 떨어져 추위를 쉽게 탑니다. 체중이 증가하고 다리가 붓는 증세가 나타납니다.

젊은 시절에 갑상선 기능 과다 증세가 있었다면 나중에 꼭 갑상선 저하증도 나타나게 됩니다.

갑상선 질환은 남자와 여자로 비교해보면 10 : 90 정도로 여성에게 주로 생깁니다. .

유방암이 여성에게 거의 생기는 것과 같습니다.

갑상선 질환은 호르몬 변화로 인해 생기는데,

여성은 생리와 출산 과정에서 몸의 호르몬 변화가 일어나기 때문에 갑상선 질환 발생이 많습니다.

갑상선 기능 항진증이라고 합니다.

갑상선 기능이 과다해지면, 심장이 벌렁벌렁 뛰고, 몸에서 열이 많이 납니다.

체중이 감소하고 머리도 빠집니다. 신경도 많이 예민해집니다.

이유없이 체중이 줄고 예민해져서 짜증이 많아지면 갑상선 질환을 의심해볼 수 있습니다.

갑상선은 목젖 앞쪽에 가로 4~6cm, 세로 2~3cm 정도의 작은 장기입니다.

갑상선호르몬을 만드는 곳입니다.

갑상선호르몬은 외부에서 충분히 공급할 수 있기 때문에 크게 걱정할 필요는 없지만

너무 적어도, 너무 많아도 문제가 됩니다.

WHO 통계에 따르면 대한민국에서는 인구 10만명당 75명에서 갑상선 암이 발생하고 있습니다.

폐암, 위암, 간암 등이 인구 10만명당 30~50명 수준인 것과 비교하면 높은 수치입니다.

그럼에도 불구하고 갑상선 암은 암 통계에 잡히지 않습니다.

이유가 뭘까요? 사망률이 낮기 때문입니다.

그런데 가수 임재범 님의 부인이 갑상선 암으로 세상을 떠났다는 소식이 전해지며

많은 분들이 갑상선 암에 관심을 갖게 됐습니다.

갑상선 암은 흔히 착한 암이라고 합니다. 사람을 죽이지 못한다고 얘기하는 분도 있습니다.

보통은 그렇지만 그러나 갑상선 암도 임파선, 폐, 뼈로 퍼져서 사람을 죽게 할 수 있습니다.

오늘부터 며칠에 걸쳐 갑상선 암에 대한 이야기를 나눠봅니다.

바이킹이 대구의 간유를 많이 먹어 비타민D가 충분했다고 말씀드리니까

그럼 비타민D를 많이 섭취하면 정말로 머리가 좋아지고 키가 크는지 묻는 분들이 있습니다.

네, 그렇습니다. 비타민D를 충분히 드시면 머리가 좋아지고 키가 큽니다!