'비타민D 박사' 임대순 원장의 건강노트

수두는 위험한 병이지만 예방주사를 맞으면 말 그대로 예방할 수 있습니다.

바이러스가 원인인 병은 예방주사로 잡을 수 있습니다.

예방주사를 맞지 않으면 나중에라도 발병하는 경우가 있는데

대표적으로 수두 예방주사를 맞아 바이러스를 죽이지 않으면

우리 몸 속에 잠복해 있다 40대 이후 면역력이 떨어질 때 대상포진으로 발현될 가능성이 높습니다.

최근 고지방 다이어트가 굉장히 유행이라고 들었습니다.

체중은 빠질지 몰라도 암 위험이 현저히 높아집니다.

기름기가 많은 음식을 먹으면 담즙이 많아지는데, 담즙은 대장, 위, 식도에 암을 일으킨다고 여러번 강조해 드렸습니다.

건강하게 살을 빼려면 어떻게 해야 할까요?

밥, 빵, 국수 등 탄수화물을 좀 줄이고, 단백질과 현미밥과 야채를 많이 드시면

체중도 줄이고 더 건강해질 수 있습니다.

인도, 인도네시아는 손으로 밥을 먹는 문화 때문에 헬리코박터가 엄청 많습니다.

그런데 위암이 안생깁니다.

어제 알아본 것처럼, 헬리코박터로 약해진 위 속에 담즙이 역류해 들어오면 암이 생깁니다.

즉, 담즙이 생기지 않도록 하거나, 좋은 담즙만 남게 한다면 암이 생기지 않는 것입니다.

우리 실생활 속에서 나쁜 담즙을 줄이고, 좋은 담즙만을 남길 수 있는 방법을 다시 정리해 드립니다.

헬리코박터 그 자체만으로는 위암이 생기지 않는다고 어제 말씀드렸습니다.

헬리코박터로 약해진 위에 담즙이 역류해서 위암을 일으키고, 식도로 넘어오면 식도암을 일으키게 됩니다.

담즙에 노출되지 않는다면 식도암도 안생깁니다.

그렇다면 어떻게 해야 담즙을 피할 수 있을까요?

살짝 비밀을 말씀드립니다.

콜레스테롤을 떨어뜨리고 비타민D를 꼭 드십시오. 담즙을 줄일 수 있습니다.

헬리코박터가 없으면 위암이 안 생긴다? 맞습니다.

헬리코박터가 있으면 모두 위암이 생긴다? 꼭 그런 것은 아닙니다.

헬리코박터는 오랫동안 인간의 위 속에서 위를 갉아먹으며 위를 얇게 만들어 위축성 위염을 만드는 게 제일 위험합니다.

위가 모두 파괴되면 더이상 먹을 게 없어 헬리코박터균도 죽어 버립니다.

그럼 헬리코박터는 어떤 과정을 통해 암의 원인이 될까요?

헬리코박터균은 1950년대, 60년대에

비료 대신 오이, 상추, 배추 등에 인분을 뿌려 키우면서 확산이 됐다고 보시면 됩니다.

그렇다면 생활수준과 위생수준이 높아진 현재까지 안 없어지고 남아 있는 이유는 뭘까요?

신문에 보도된 사례입니다.

한 남성이 위 내시경 결과 헬리코박터균이 있음을 확진했는데

의사 선생님이 약을 처방해주지 않았다고 합니다.

위암, 위궤양 있는 분들만 헬리코박터균을 치료해야 한다, 는 말씀을 하셨다고 합니다.

왜 한국은 헬리코박터균 치료를 못하게 하나요? 말도 안됩니다.

숙종 임금은 간경화로 돌아가신 것으로 알려져 있습니다.

현대의학으로 보면 숙종은 B형 간염을 앓고 계셨던 걸로 보입니다.

A형은 급성이고, B형은 만성인데 이것이 시간이 가면서 간경화로 연결되지 않았나 싶습니다.

요즘은 간염은 어렵지 않게 완치할 수 있습니다.

종합검진을 정기적으로 받았다고 하시는데 뒤늦게 암이 확인되는 환자분들이 있습니다.

종합검진을 정기적으로 받았는데 암이?

그럴리가 없다고 생각하기 쉽지만 사실 소변검사, 혈액검사, 심전도 검사만으로는 암을 다 체크할 수 없습니다.

종합검진은 초음파와 내시경 검사도 포함해야 완성됩니다.

평소 건강관리 잘하고, 종합검진을 할 때는 초음파, 내시경 검사도 꼭 받으시기 바랍니다.

위경련이라고 찾아오신 환자가 있었는데

검사를 해보니 담석증이었습니다.

담석증도 최근 많이 증가하는 추세에 있습니다.

담석증 원인과 치료는 어떻게 하면 좋을지 함께 알아보겠습니다.