بلا كلام فاضي

في هذه الحلقة، نستمع لقصة لين مع ثنائي القطب ونتحدث عن الوصمة حول المرض النفسي وكيفية التخلص منها.

تابعوا لين:

https://twitter.com/bipolllarr

الخط السعودي للوقاية من الإنتحار:

https://www.change.org/p/الخط-السعودي-للوقاية-من-الانتحار-saudi-suicide-prevention-lifeline?recruiter=880277721&utm_source=share_petition&utm_medium=twitter&utm_campaign=share_petition

https://twitter.com/saudilifeline

شكراً لنوف على المساعدة في كتابة المحاور!

https://www.instagram.com/nvi3ii/

المواضيع المطروحة:

١- تجربة لين مع ثنائي القطب

٢- تجربتي مع الإكتئاب

٣- أهمية تخصص علم النفس

٤- كيفية مساعدة من يعانون من مرض نفسي

٥- ما الذي نتمنى أن يعرفه الناس عن المرض النفسي

٦- متى يمكننا حل المشكلة بدون متخصص ومتى نطلب المساعدة

٧- الدور الذي يلعبه المجتمع في المرض النفسي

٨- نصائح للذين يخافون من طلب المساعدة

٩- دور مواقع التواصل الاجتماعي في الأمراض النفسية والإكتئاب

ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟

منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية ومقابلات مع من يهتم بمجال الحلقة

شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!

مواقع التواصل الاجتماعي:

انستقرام:

www.instagram.com/basmawh

تويتر:

www.twitter.com/basma_alhamdan

الإيميل:

[email protected]

في هذه الحلقة، نتحدث أنا وديما عن استشعار النعم والامتنان، وخصوصاً في ٢٠٢٠!

شكراً لRead for Less لرعاية هذه الحلقة!

موقع Read for Less:

https://www.readforless-sa.com/discount/BKF2020

كوبون لخصم ٢٠٪ من قيمة طلبك (صالح حتى نهاية شهر سبتمبر):

“BKF2020”

يمكنكم شراء بعض مقتراحاتي/قرائاتي:

https://www.readforless-sa.com/collections/بلا-كلام-فاضي-collab?page=1

شكراً لنوف الفيفي للمساعدة في كتابة محتوى هذه الحلقة!

تابعوها على الاسنستقرام:

https://instagram.com/nvi3ii?igshid=1qpx1f8038e5s

المواضيع المطروحة:

ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟

منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية ومقابلات مع من يهتم بمجال الحلقة

شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!

مواقع التواصل الاجتماعي:

انستقرام:

www.instagram.com/basmawh

تويتر:

www.twitter.com/basma_alhamdan

الإيميل:

[email protected]

في هذه الحلقة، نتحدث أنا وندى عن كيفية الاستهلاك بوعي (من منظور تسويقي)

المواضيع المطروحة:

١- تعريف الاستهلاك بوعي

٢- هل المسوقين أشرار؟

٣- هل نحن مجتمع نمشي مع “الهبَّات”؟

٤- دور المؤثرين في طريقة استهلاكنا

٥- التسوق من أجل الدوبامين (هرمون السعادة)

٦- اختيار منتجات أفضل للبيئة

٧- كيفية انعاش اقتصاد بلدنا من خلال مشترياتنا

٨- كلمات تسويقية استهلكت

٩- معنى الGreen washing

١٠- المسؤولية الاجتماعية للمؤسسات

الأفلام الوثائقية المقترحة:

1- Minimalism

2- The True Cost

3- Broken

4- Patriot Act - Hasan Minhaj. Episode: The Ugly Truth of Fast Fashion

الكتب:

1- Crossing the Chasm

2- Why we Buy: The Science of Shopping

ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟

منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية ومقابلات مع من يهتم بمجال الحلقة

شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!

مواقع التواصل الاجتماعي:

انستقرام:

www.instagram.com/basmawh

تويتر:

www.twitter.com/basma_alhamdan

الإيميل:

[email protected]

في هذه الحلقة، نتكلم أنا وشذى عن الحياة ما بعد الجامعة وفترة التدريب التعاوني. 

تواصلوا مع شذى: 

تويتر: https://twitter.com/Shatha_maher?s=12

الايميل: 

[email protected]

الأسئلة المطروحة: 

كيف أختار مكان تدريبي؟ 

كيف أنجح في المقابلات الشخصية؟ 

هل كان هناك ضغط بأن تكون لديك خطة حياة واضحة ما بعد الجامعة؟

لماذا اخترت التدريب في شركة صغيرة؟ 

هل الحياة العملية أصعب أم أسهل من الدراسة؟ 

هل من حقي أن أطلب مكافئة أو راتب خلال فترة التدريب؟ 

كيف نكوَّن صداقات ما بعد الجامعة؟ 

كيف نتخلص من شعور اننا اخترنا المسار/الوظيفة الخاطئة؟ 

كيف نبتعد عن الحياة الروتينية؟ 

ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟

منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية ومقابلات مع من يهتم بمجال الحلقة

شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!

مواقع التواصل الاجتماعي:

انستقرام: 

‏www.instagram.com/basmawh

تويتر:

‏www.twitter.com/basma_alhamdan

الإيميل:

‏[email protected]