Blondcast

By Katri Teller

What's Blondcast about?

Olen Sinu taskusõbranna Kati ja mõtisklen koos Sinuga teemadel nagu tervis, suhted, raha, elu ja ilu! Astume koos samme oma unistuste elu suunas! Toredat kuulamist ja saame koos paremaks! :)

Download our free app to listen on your phone

Blondcast episodes:

04.30.2024
Blondcast - 65 / Töö käib närvidele!
Töö moodustab sageli pea poole meie ärkveloleku ajast ja seega on oluline, et tunneksime end tööd tehes hästi. Kuid mida teha, kui töö või töökaaslased närvidele käivad..?
04.21.2024
Blondcast - 64 / Reisile kaasa
Mida võtad Sina oma reisile kaasa..? Siit episoodist leiad ideid, mis Sinu puhkuse palju mugavamaks muudavad!
11.06.2023
Blondcast - 63 / Edukuse hind
Kas rahaliselt tublil naisel on tõesti keerulisem õiget meest kohata ja kui nii on, siis mis on lahendus? Ja kas üldse ongi..?
06.17.2023
Blondcast - 62 / Millised on Sinu väärtused?
Selles episoodis arutleb taskusõbranna Kati isiklike väärtushinnangute teemal. Miks oleks hea oma väärtused enda jaoks ära defineerida? Kuidas seda teha? Toredat kuulamist ja kohtumiseni.. varsti! :)
06.01.2023
Blondcast - 61 / Stereotüübid
Ilus = loll Blond = ekstra loll Noor = rumal Mees hoiab lapsi = sussi all Edukas naine = külm ja kalk (ja magas ülemusega) Vallaline naine = õnnetu naine Naine teeb karjääri = rongaema Lastevaba naine = väärtushinnangud paigast ära Pikk inimene = korvpallur Sõbralik naine = flirdib Vaikne...
04.27.2023
Blondcast - 60 / Minu Ameerika
Selles episoodis räägin, miks mulle USA meeldib (ja miks mitte) ning millele pöörata tähelepanu seda riiki külastades! Toredat kuulamist ja kaunist kevadet! :) Tervitades, Sinu taskusõbranna Kati
04.13.2023
Blondcast - 59 / Seksikas naine
Viimaste päevade sündmused on mind pannud mõtisklema, et mida tähendab “seksikas naine”..? Ja kas seksikus on üldse välimusega seotud? Et paremini mõista, küsisin nõu ka oma Instagrami jälgijatelt ning siin on tulemus! Toredat kuulamist! :) Tervitades, Sinu taskusõbranna Kati
03.29.2023
Blondcast - 58 / Ta ei ole ju tõsiseltvõetav!
Mis määrab selle, kas Sind võetakse tõsiselt? Kuidas seda saavutada? Ja kas see üldse on oluline..? Toredat kuulamist ja aitäh Blondcastile lisatud hindamiste ja kommentaaride eest!
03.16.2023
Blondcast - 57 / Ei, see pole valik!
Teeb kurvaks, kui vaimse tervise teemadel levitavad väärinfot inimesed, kelle jaoks saadav tähelepanu on olulisem kui inimesed, keda nad oma sõnavõttudega kahjustavad. Meil kõigil on hääl, aga kas meedia peab teisi kahjustavaid sõnavõtte alati võimendama? Äri on äri, aga kus...
03.02.2023
Blondcast - 56 / Elu on maraton
Sinu taskusõbranna on tagasi! Toredat kuulamist! :)
01.01.2023
Blondcast - 55 / Võtame aasta kokku
Enne uue aasta planeerimist tasub vana aasta kokku pakkida - mida võtta, mida jätta, millest õppida. Selles episoodis toob Sinu taskusõbranna Kati välja oma viimase aasta meeldejäävaimad sündmused.
09.07.2022
Blondcast - 54 / Unista.. ja ära anna alla!
Selles osas jagab Sinu taskusõbranna Kati oma teekonda ühe unistuseni, mis on nüüd lõpuks ometi täitumas! Kui kukud, tõuse üles! Kui üks uks sulgub, siis otsi järgmine! Kõige hullem pole läbikukkumine, vaid teadmine, et sa kunagi ei proovinud. Ja mitte...
08.31.2022
Blondcast - 53 / Miks ta nii mürgine on?
Selles episoodis jätkab taskusõbranna Kati eelmises osas tõstatatud teemadel ja toob näiteid võimalikest põhjustest, miks mõni inimene on mürgine. Väga tihti on seal taga lihtsad asjad, aga kas me üldse märkame, kui hoopis ise teistele toksiliselt mõjume..? Mida siis teha?
08.23.2022
Blondcast - 52 / Kus su piirid on?
Millised on sinu piirid - lõdvad, ranged või tasakaalus..? Mille jaoks peaks piire üldse seadma ja kuidas see käib? Sellel teemal arutlebki Sinu taskusõbranna Kati uues Blondcasti episoodis!
07.27.2022
Blondcast - 51 / Kas ma olen introvert?
Hei ja tere tulemast tagasi! :) Selles osas mõtiskleb Sinu taskusõbranna Kati, kas ta võib olla hoopis introvert, kuigi on alati teiste jaoks tundunud justkui ekstraversuse õpikunäide.. Kumd oled Sina?
06.22.2022
Blondcast - 50 / Esimese aasta õppetunnid
Blondcast sai 1 aastaseks! Selles osas jagab Sinu taskusõbranna Kati esimese sünnipäevaga seotud mõtteid ja tundeid. Suur-suur aitäh, et kuulad Blondcasti!
06.16.2022
Blondcast - 49 / Kuidas ennast stiilselt purju juua?
Alkohol - miks, kellele, kuidas ja millal. Ja miks mitte. Selles episoodis jagab Sinu taskusõbranna Kati oma lugu, kokkupuuteid alkoholiga ja lisaks ka paar ilmselt üsna mõistlikku soovitust.
06.08.2022
Blondcast - 48 / Meeleheitel meheotsingud
MIks osad naised oma meheotsingutel nii suures paanikas on..? Selles osas arutleb Sinu taskusõbranna Kati, et mis neil tegelikult puudu võiks olla, miks selline meeleheide päriselt mitte kuhugi ei vii ja mida selle asemel teha võiks.
06.01.2022
Blondcast - 47 / Eeskujud
Selles osas räägib taskusõbranna Kati, et kes on mõned neist inimestest, kes talle meeldivad või on mingil viisil inspireerinud ja miks.
05.25.2022
Blondcast - 46 / Kes on edukas inimene?
Selles osas räägib Sinu taskusõbranna Kati natuke sellest, mis ta elus vahepeal toimunud on ning arutleb ka selle üle, mida tähendab tema jaoks edukas olemine.
05.11.2022
Blondcast - 45 / Kevadine restart oma kehale
Kevadkorrastuse triloogia viimases osas arutleb Sinu taskusõbranna Kati, et kuidas lisaks füüsilise kolale ja mittefüüsilistele asjadele korrastada ka oma keha ühe mõnusa kevadise restardi näol! Kas selleks peab kindlasti olema paast..? Dieet? Enesepiitsutamine ja karmid reeglid? Kuidas seda ikkagi oleks...
05.04.2022
Blondcast - 44 / Korrasta oma elu / osa 2
Selles episoodis arutleb Sinu taskusõbranna Kati, et kuidas vabaneda nii digiprügist kui ka vähendada vaimsest koormat. Muuhulgas räägime ka info üleküllusest, sotsiaalmeediast, ootustest, emotsioonidest ja otsustamise vajalikkusest. Kuula alustuseks kindlasti ära ka eelmine episood, sest füüsiline segadus mõjutab olulisel määral...
04.27.2022
Blondcast - 43 / Korrasta oma elu / osa 1
Kevad on ideaalne aeg üheks suurpuhastuseks oma elus! Meie ellu koguneb ajaga palju igasugust ebavajalikku träni ja pahna ning seega aeg-ajalt on mõistlik vajutada "restart" nuppu! Selles osas räägib Sinu taskusõbranna Kati füüsilisest kolast - miks ja kuidas oleks mõttekas...
04.14.2022
Blondcast - 42 / Aga mine siis lahku!
Miks osad inimesed räägivad teistele aastate kaupa oma elukaaslasest halvasti? Miks nad siis lahku ei lähe..? Millised on Kati arvates põhilised lahkuminekuga seotud hirmud, õiged põhjused lahkuminekuks ning valed põhjused koosolemiseks, kuuledki sellest episoodist!
04.06.2022
Blondcast - 41 / Välise ilu parimad investeeringud
Kreemid, ilusüstid, kosmeetik, juuksur, mani-pedi, ilukirurga.. kas see kõik on vajalik..? Ja kas välimus on oluline? Selles osas arutleb Sinu taskusõbranna Kati, kuhu tema oleks nõus välimuse osas oma raha panema ning mis olid talle Instagrami saadetud populaarseimad vastused küsimusele,...
03.30.2022
Blondcast - 40 / Ma olen teeskleja
Mis on impostor sündroom ehk petise või teeskleja sündroom..? Millised on selle alaliigid? Kuidas üldse aru saada, et Sul see on? Mida teha, et sellest üle saada? Nendel teemadel Sinu taskusõbranna Kati seekord arutlebki! Toredat kuulamist! :)
03.23.2022
Blondcast - 39 / Tasakaal
Selles osas mõtiskleb Sinu taskusõbranna Kati, et kuidas leida elus tasakaalu, kui erinevaid olulisi eluvaldkondi on nii palju. Töö, tervis, suhted, hobid, areng, raha jne - kas üldse on võimalik kõike elus kogu aeg tasakaalus hoida..?
03.17.2022
Blondcast - 38 / Armastuse keeled
Selles osas räägib Sinu taskusõbranna Kati, millised on 5 armastuse keelt ja miks see teadmine üldse vajalik on. Raamatusoovitus: Gary Chapman "5 Love Languages"
03.10.2022
Blondcast - 37 / Kuidas äreval ajal rahu leida?
Sõda Ukrainas jätkub ning ärevust ja muret on meie ümber väga palju. Kannatab ka meie vaimne tervis, mis juba viimastest aastatest niigi räsitud on.. Tulles vastu Instagrami jälgijate soovile räägib Kati selles osas, et mida ta on praegu teinud selleks,...
03.04.2022
Blondcast - 36 / Slava Ukraini!
Blondcast - 36 / Slava Ukraini! by Katri Teller
02.24.2022
Blondcast - 35 / Piiravad uskumused
Mis on piiravad uskumused? Kust nad tulevad? Mida nad teevad? Kuidas neist lahti saada? Kõige selle üle arutleb Sinu taskusõbranna Kati täna! Mõnusat kuulamist! :)
02.16.2022
Blondcast – 34 / Ära ole kade!
Kust tuleb kadedus? Miks kadedus ei ole alati halb asi? Kuidas kadedus enda kasuks tööle panna? Aga kuidas hoopis kadedusest üle saada?
02.09.2022
Blondcast - 33 / Mille peale mõelda enne kokku kolimist?
Mis on õiged ja valed põhjused kellegagi kokku kolimiseks? Millised teemad tuleks enne seda suurt otsust ühiselt läbi käia, et kooselu võimalikult hästi sujuks? Mis on punased jooned? Nendel teemadel arutleb taskusõbranna Kati uues Blondcasti osas. Toredat kuulamist! :)
02.03.2022
Blondcast - 32 / Kuidas meeldida inimestele ja leida uusi sõpru?
Selles episoodis räägib taskusõbranna Kati ühe oma "piibli" ehk Dale Carnegie raamatu "Kuidas võita sõpru ja mõjutada inimesi" lemmikpõhimõtetest, tuues selle 85 aastat vana raamatu juurde ka tänapäevaseid näiteid. Toredat kuulamist!
01.26.2022
Blondcast - 31 / Milline mees on hea mees?
Selles osas räägib Sinu taskusõbranna Kati hoopis rohelistest lippudest ehk millised omadused teevad tema arvates ühest mehest hea mehe! Mõnusat kuulamist! :)
01.20.2022
Blondcast - 30 / Vastutus oma elu eest
Mida tähendab võtta vastutus oma elu eest? Millised on inimesed, kes seda ei tee? Aga miks üldse võtta vastutus oma elu eest? Ja kuidas seda teha? Nendele küsimustele proovib Sinu taskusõbranna Kati vastata tänases episoodis! Head kuulamist! :)
01.12.2022
Blondcast - 29 / Kuidas elada kauem.. tervena?
Selles osas mõtiskleb Sinu taskusõbranna Kati, et mida saab tema omalt poolt teha selleks, et elada võimalikult tervena võimalikult kaua. Tähtis ei ole ju eluaastate hulk ise, vaid just see, kui kaua me elame tervena. On asju, mida me kontrollida...
01.05.2022
Blondcast - 28 / Kuidas seada eesmärke?
Head uut aastat! Selles osas räägib Sinu taskusõbranna Kati sellest, kuidas tema eesmärke seab! Paljud meist ju annavad endale uue aasta lubadusi, mis täitmata jäävad.. teeme siis sel aastal nii, et kõik olulisem siiski tehtud saaks! Aga kuidas..? Kuula! :) https://www.instagram.com/katriteller
12.23.2021
Blondcast - 27 / Minu 2021
Esimese hooaja viimane saade, milles Sinu taskusõbranna Kati võtab kokku oma aasta. Mis sai tehtud, mida uut avastatud ja kuidas edasi! Kaunist aasta lõppu kõigile! Instagram: @katriteller
12.16.2021
Blondcast - 26 / 20-aastasele Katile
Selles osas räägib Sinu taskusõbranna Kati asjadest, mida ta hea meelega 20 aastat nooremale iseendale täna ütleks - mida soovitaks ja millist nõu annaks nüüd, kus ta on ise juba 40-aastane! Juttu tuleb teemadel tervis, välimus, suhted, sõbrad, mehed, karjäär...
12.08.2021
Blondcast – 25 / Mida kinkida Jõuludeks..?
Kellele teha kinke? Milliseid..? Ja mis on üldse hea jõulukingitus..? Selles podcasti episoodis pakub Sinu taskusõbranna Kati välja erinevaid ideid, millele võiks sellel aastal kingitusi tehes mõelda! Mõnusat kuulamist ja ilusat pühadeootust! :)
12.01.2021
Blondcast - 24 / Lahku vägivaldsest suhtest!
Selles osas arutleb taskusõbranna Kati teemal suhtevägivald. Mis on üldse suhtevägivald? Kes on selles süüdi? Mida teha..?
11.24.2021
Blondcast - 23 / Shoppa targalt ja säästa raha!
Selles osas arutleb taskusõbranna Kati, et kuidas ostelda targalt ning raha säästes! Teemaks tulevad nii toidukorv kui ka rõivad ja muu nodi. Millal osta? Kust osta? Kuidas osta? Millal ja miks mitte osta? Olemas kõik nipid ja trikid, kuidas ...
11.17.2021
Blondcast - 22 / Munarakud külma!
Selles osas räägib taskusõbrann Kati "naise kindlustuspoliisist" ehk munarakkude külmutamisest - kes seda võiks üldse kaaluda? Miks? Kuidas näeb protseduur välja läbi Kati kogemuse? Kui palju see maksab? Millega peaks veel arvestama? Head kuulamist! :)
11.10.2021
Blondcast - 21 / Lõpuks ometi 40!
Täna on Sinu taskusõbrannal Katil sünnipäev ja seoses sellega jagan mõtteid, mis mul seoses 40-seks saamisega peas keerlevad! Mis on vanemaks saamise miinused? Aga plussid? Millised on mõtted tulevikuks?
11.03.2021
Blondcast - 20 / Mul on kiire ja mul pole aega!
Selles osas arutleb taskusõbranna Kati, et miks meil on kogu aeg kiire ja kust leida aega, et oma asjad ära teha! Seekordne osa koosneb suures osas soovitustest ja nippidest, kuidas tekitada juurde aega ja olla seejuures produktiivsem ja õnnelikum!
10.31.2021
Blondcast - 19 / Ärevus ja stress
Selles osas räägib taskusõbranna Kati oma kogemusest ärevushäire ning paanikahoogudega ning arutleb võimaluste üle leevendada stressi.
10.21.2021
Blondcast - 18 / "Aga miks sul lapsi ei ole?"
Selles osas arutleb taskusõbranna Kati teemal, et miks pole alati ok pärida naiselt, et miks tal lapsi ei ole ja mida sellisele küsimusele üldse vastata. Ja miks osadel naistel siis tõepoolest lapsi pole..?
10.13.2021
Blondcast - 17 / Okei öelda ei!
Selles osas arutleb taskusõbranna Kati teemal, et kas on ikka okei öelda "ei"? Aga millal? Ja kuidas? Toredat kuulamist! :)
10.06.2021
Blondcast - 16 / Naised, kes toetavad naisi
Selles osas arutleb taskusõbranna Kati teemal, et miks võiks naised üksteist toetada ja miks osad naised seda teha ei soovi. Kust tuleb õelus ja kadedus? Aga mida teha, kui oled ise natuke kade?

What's Blondcast about?

Download our free app to listen on your phone

Blondcast episodes:

Blondcast - 65 / Töö käib närvidele!

Blondcast - 64 / Reisile kaasa

Blondcast - 63 / Edukuse hind

Blondcast - 62 / Millised on Sinu väärtused?

Blondcast - 61 / Stereotüübid

Blondcast - 60 / Minu Ameerika

Blondcast - 59 / Seksikas naine

Blondcast - 58 / Ta ei ole ju tõsiseltvõetav!

Blondcast - 57 / Ei, see pole valik!

Blondcast - 56 / Elu on maraton

Blondcast - 55 / Võtame aasta kokku

Blondcast - 54 / Unista.. ja ära anna alla!

Blondcast - 53 / Miks ta nii mürgine on?

Blondcast - 52 / Kus su piirid on?

Blondcast - 51 / Kas ma olen introvert?

Blondcast - 50 / Esimese aasta õppetunnid

Blondcast - 49 / Kuidas ennast stiilselt purju juua?

Blondcast - 48 / Meeleheitel meheotsingud

Blondcast - 47 / Eeskujud

Blondcast - 46 / Kes on edukas inimene?

Blondcast - 45 / Kevadine restart oma kehale

Blondcast - 44 / Korrasta oma elu / osa 2

Blondcast - 43 / Korrasta oma elu / osa 1

Blondcast - 42 / Aga mine siis lahku!

Blondcast - 41 / Välise ilu parimad investeeringud

Blondcast - 40 / Ma olen teeskleja

Blondcast - 39 / Tasakaal

Blondcast - 38 / Armastuse keeled

Blondcast - 37 / Kuidas äreval ajal rahu leida?

Blondcast - 36 / Slava Ukraini!

Blondcast - 35 / Piiravad uskumused

Blondcast – 34 / Ära ole kade!

Blondcast - 33 / Mille peale mõelda enne kokku kolimist?

Blondcast - 32 / Kuidas meeldida inimestele ja leida uusi sõpru?

Blondcast - 31 / Milline mees on hea mees?

Blondcast - 30 / Vastutus oma elu eest

Blondcast - 29 / Kuidas elada kauem.. tervena?

Blondcast - 28 / Kuidas seada eesmärke?

Blondcast - 27 / Minu 2021

Blondcast - 26 / 20-aastasele Katile

Blondcast – 25 / Mida kinkida Jõuludeks..?

Blondcast - 24 / Lahku vägivaldsest suhtest!

Blondcast - 23 / Shoppa targalt ja säästa raha!

Blondcast - 22 / Munarakud külma!

Blondcast - 21 / Lõpuks ometi 40!

Blondcast - 20 / Mul on kiire ja mul pole aega!

Blondcast - 19 / Ärevus ja stress

Blondcast - 18 / "Aga miks sul lapsi ei ole?"

Blondcast - 17 / Okei öelda ei!

Blondcast - 16 / Naised, kes toetavad naisi