脱序脱轨，作为当代人类暂时远离工作，追寻自我的一项娱乐活动，近些年深受广大青年朋友喜爱。本期节目中，骜哥作为这一活动的新晋参与者，与其余二位老师系统请教了脱轨期间的经验教训。希望通过本期节目的分享，能够给已经在这一阶段或者即将踏入这一阶段的朋友提供片面的经验、无声的启迪以及无比的羡慕~

一曲“双减”的山歌，让中小学生回归童年；一封“营养健康”的来信，让中小学的小卖部成为历史。今天，三位主播帮大家忆童年，九十年代的小卖部，能否记起被无花果、水浒卡、牛羊配充斥的暑假？又是否愿意想起被秀逗支配的课间？

那天阳光真好，而我揣着两包干脆面。

【Song List】

Domino | Enrique Ugarte

南海姑娘 | 王菲

今年8月10日，第四季脱口秀大会的到来给炎热的夏日带来了一丝凉爽。脱口秀这一艺术形式走入大家的生活也已有些时日。从起初的不被人看好，到现在集培训机制、选拔机制、商业支撑为一体的立体化产业，盘活自身的同时也为主流媒体输送大量话题，足见行业的生命力和创造力。而本季脱口秀大会，再一次囊括了形式丰富多彩、长相五彩斑斓、效果千奇百怪的朋友们，让我们跟随三位主播的视角，对他们进行一一了解~

课外班，作为大家耳熟能详的带娃手段，从我们的生活中来，到我们的生活中去。本期节目，三位主播接续上一期的话题，对儿时的课外班进行了深入回忆。Super C的画作能价值几何？毋老师会赛马还是毋老师的手风琴会赛马？骜哥上了年纪之后又回忆起哪些“课外班”所赐的兴趣爱好？尽在本期节目~

2021年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，简称“双减政策”。随后，广东省将校外培训机构治理纳入“扫黑除恶”专项考核；湖北省“扫黄打非办”加入校外培训机构监管治理。校外培训机构为何一夜之间从小清新变成了黑社会？为啥从上市公司跃迁至扫黄打非？尽在本期节目。

今天的节目，我们聊一聊影视剧。

由孙红雷、张艺兴、刘奕君主演的《扫黑风暴》近期爆火全网，关于刑侦剧背后的故事、结构、起因转折，毋老师以“资深观众”视角娓娓道来。

18年前，还是孙红雷，以一部《征服》征服了如今的各大内容平台，作为骜哥最喜爱的电视剧，又有什么时代背景值得推敲、深思呢？

节目中见分晓。

今天！B面生活迎来了自己的半岁生日。

我们精心“筛选”了热心观众的6封来信，由三位主播一一回复。

三位主播是如何狼狈为奸的？新婚燕尔的毋老师又是如何分配过年七天时间的？

又遇到过何种小概率事件呢？

半年了，这半年三位主播的哪些变化肉眼可见？

我们节目中见分晓。

夏末秋初，七夕将至。值此大好风光，咱们聊个应景儿的事，搬家。三位主播在一年中房租最高的月份，对之前的搬家经历进行了大盘点。学生时代的搬家和工作之后有什么不同？苏老师为什么酷爱搬家这项体育运动？某互联网公司的“千人大迁徙”又是怎么展开的？尽在本期节目~

当我以为，高考，就是我人生中最后一次考试时，我18岁；
当我看穿，材料力学，才是我人生中最后一次考试时，我21岁；
当我祷告，国家公务员考试，定是我人生中最后一次考试时，我24岁；
当我妥协，注册会计师，该是我人生中最后一次考试时，我27岁；
当我躺平，考考考，考%￥￥&@！）（）￥……*%，我终于长大了。

2021年7月23日，日本东京奥运会在推迟了整整一年后终于开幕，伴随着开幕式的灵魂歌唱，三位主播各自回忆了儿时对奥运的“崇拜”，成年后对奥运的“印象”以及现在对奥运的期待，同时大胆预测了本届大会中国代表团的奖牌数。让我们跟着三位主播一起，伴随奥运成长，让回忆坐满奥运赛场！