Body&Mind 「心と身体に寄り添うラジオ」

10月に入り、ようやく秋の気配が漂う季節になりました。

昼はまだ暑いですが、朝晩は気持ちが良い毎日です。

暑さを経て、体調を崩している方も多いですが、とも先生の東洋医学予報では、今増えている患者さんのお話から、東洋医学的な視点からみた、10月の過ごし方をお伝えします。

是非お役立てください。

そして、10月のテーマは「通り道」

「道」と言って、皆さんは一番最初に何を思い出すでしょうか？

是非、ご一緒にご自身の道＝人生の通り道、心の通り道…等々、振り返ったり、考えたりする時間にしてみてください。

少し哲学的なお話になっていますが、深い深い回になりました。

今月は「出来ると得意」と題してお話しています。

私たちは、幼いころから、得意ではなく「出来る」「出来ない」という判断基準の中で育ちます。

学校も会社も同じ。ですから「出来ない」と不適合者と判断されてしまうことも多く、病んでしまう人も生まれてしまう。

いつの間にか見失っているのもの。

それが「得意」だと私たちは考えました。

「出来る」「出来ない」だけで判断される社会から、「得意」を活かせる社会になるためには、まずは「得意」の発掘から始めること…パーソナリティの体験をもとにお話をしています。

皆さんこんにちは。

いつも聞いてくださってありがとうございます。

今回のテーマは「出来ると得意の違いってなんだろう？」です。

出来ることが得意なことと思いがちですが、本当にそうなのでしょうか？

では、得意を見つけるにはどうしたらいいのでしょうか？

今回は私たちもぶち当たってきた問題をお話します。

そして、9月の東洋医学的過ごし方のお話もしています。

今月もよろしくお願いします☆

8月2回目の今回も「芯を持つ」をテーマにお話をしています。

パーソナリティの二人も、ずっと芯を持って生きてきたわけではありません。では芯を持っていなかった頃に、二人がとっていた行動はどんなものだったのでしょうか？そして、今との違いは何なのでしょう？

今回は「芯を持つ」をテーマに、とも先生が深く深くchokoさんを掘り下げていきます。

自分らしく生きたい。

自分の芯を持ちたい。

そんな言葉を聞くことが増えました。

一方でその軸＝芯が見つからなくてフラフラしている人も多くみかけます。芯を持つってどういうことなんだろう？

そんな多くの方の疑問に、パーソナリティの東洋医学の専門家とも先生と、人気講師のchokoが応えていきます。

8月8日は立秋でした。

とも先生が、この時期の過ごし方のヒントもお話しています。

今月もよろしくお願いします。

7月も早いものであとわずか。

毎日暑い日が続いていますが、皆さんはお元気ですか？

世界中から熱波のニュースが届いていて、地球が悲鳴をあげているのがわかります。私たちが出来ることを考えていきたいですね。

さて、今は夏の土用の最中で、エネルギーが一番ある時期なんですって。頑張れてしまうので、注意が必要です。

さて、今月は「逃げる」をテーマにお送りしています。

皆と同じでなくてはいけないという、脅迫観念にも似た状態にあるとき、人は冷静さを欠きます。これは横並びを良しとする日本の教育の悪しき習慣の１つです。

自分の個性を大切に、同じでなくてもいい。大事なことは、自分自身がありのままの自分でいられることなんだと思って、逃げることを選択しても良いと私たちは考えています。

今週もそんな話をたくさんしています。

是非、聞いてくださいね！

こんにちは。

毎日暑い日が続いています。

そして、湿気も多くて体調を崩されているかも多いのではないでしょうか。7月に入って、身体も夏に向けて準備中です。

今回は7月の東洋医学予報。夏に負けないために食べて欲しい物などをお話しています。

そして今月のテーマは「逃げる」

マイナスの言葉としてとらえがちですがパーソナリティの二人も逃げたいと思ってきたことがあるようです。

今月はどんなお話が聞けるかな？

6月2回目の放送です。

今月のテーマ「アクシデント」

私たちの周りにはアクシデントがいっぱいあります。

アクシデントに出会ったとき、皆さんはどんなふるまいをするでしょうか。二人とも、昔は人のせいにしたり、物にあたってみたりとかなり激しかったようですが、今ではとても穏やかだそう。

何か二人をここまで変化させたのか。

今回はそんなお話を中心にしています。

番組では二人に話して欲しいテーマを募集しています。

お気軽にお寄せください。

さていよいよ明日から7月。

熱邪にやられないように気をつけてお過ごしください！

皆さん、こんにちは。

パーソナリティのchokoです。

毎日がアクシデントの小さなことのアクシデントの連続です。

そんなとき、あなたはどんな対応をしますか？

今回は、アクシデントに強くなった私たち2人のエピソードを中心にお送りします。

そして、湿気の多い季節の過ごし方をとも先生に教えて貰います。

今回もよろしくお願いします。

前回の放送では、直感力には２つのタイプがあるというお話をしました。

さて、では直感力を使えるようにするにはどうしたら良いでしょう？

私たちは日常時間に追いかけられていて、急ぐことが当たり前になっています。

少しでも止まったら、誰かにその座を奪われてしまう。

そんなことを思い、呼吸さえ忘れている人も多い時代。

こんな毎日を送っていたら、直感力どころから、五感も衰えて、本来持っている力さえ

発揮できなくなりますよ。とパーソナリティの二人が警鐘を鳴らしています。

次回の放送は6/16になります。

お楽しみに！