Czy tylko ja uważam, że świat zwariował? Innymi słowy, uważam, że nasza relacja z mediami jest mocno zaburzona.

Nie dziwi nas wyretuszowany, wyreżyserowany i wykreowany świat pięknych ludzi, podróży, luksusowych zakupów i błogiego życia. Zachowujemy się, jakby to już było taką oczywistą oczywistością w naszym codziennym życiu. Jednocześnie, jeśli „jakimś cudem” do internetu, a szczególnie do mediów społecznościowych, ktoś odważy się pokazać coś, co jest absolutnie normalne w rzeczywistości, to nagle staje się bohaterką czy bohaterem.

O konieczności normalizacji tego, co normalne jest właśnie ten odcinek.

Mamy naprawdę szeroki wachlarz sposobów, w jaki możemy dzielić się informacjami z zarówno bliższym, jak i dalszym otoczeniem. Są media społecznościowe (ja znam conajmniej pięć), komunikatory typu Whatsapp, FaceTime i pewnie dziesiątki innych. Mamy sztuczną inteligencję, AI, ChatGPT - jak zwał, tak zwał. Jednocześnie im dalej w las, tym jesteśmy ubożsi w jedną podstawową umiejętności, która, jak powiedział kiedyś Joseph Rudyard Kipling (angielski prozaik i poeta), jest najsilniejszym lekarstwem, jakie zna ludzkość. Ten odcinek jest o rozmowie.

Nie usłyszysz w tym odcinku historii kobiety z zawodowym sukcesem na koncie. Nie dowiesz się, jak przepełniona dumą wspinałam się po szczeblach kariery. Nie opowiem Ci o tym, jak daleko zaszłam. Podzielę się za to, czymś według mnie o wiele ważniejszym. Prawdą, szczerością i swoim planem na to, żeby osiągnąć cel, jaki sobie zawodowo wyznaczyłam.

Zapraszam do rozmowy z Harel, dziennikarką i autorką niezależnego bloga o modzie. Tym razem na tapet wzięłyśmy naszą, kobiecą relację z ciałem. Co napędza błędne koło kompleksów i braku samoakceptacji, co ma z tym wspólnego branża modowa i co możemy zrobić, żeby sobie pomóc. Ponadto z tego odcinka dowiesz się co Harel ma wspólnego z Celine, a ja z jednorożcem.

To jest pierwszy tak spontaniczny odcinek. Dowiesz się z niego przede wszystkim co nieco o mnie, jak to jest zaczynać wszystko od nowa z depresją w tle i jak wyobrażam sobie swój kanał na YouTube za trzy lata.

To jest powszechny fenomen. Przyznam szczerze, że nie mam pojęcia, skąd ludzie czerpią taką wiedzę, siłę i kompetencje, żeby wszystkich na około obdarowywać radami, albo pocieszać w sytuacjach kryzysowych. I tak, ja wiem, że oni chcą dobrze, ale wiesz, jak jest - chciał dobrze, a wyszło, jak zwykle.

Wymysł? Fanaberia? A może sposób na złapanie równowagi. Może sposób na to, żeby żyć i nie zwariować.

*MOJE LINKI SPOŁECZNOŚCIOWE*

Chandra, dół, zjazd, deprecha (nie mylić z depresją), bycie w du***. Różne określenia słyszałam, które tak naprawdę dotyczą tego samego stanu — kryzysu emocjonalnego, czy też kryzysu psychicznego. Szczerze mówiąc, nie znam osoby, która nie doświadczyłaby tego na własnego skórze. Oczywiście są jednostki bardziej i mniej podatne (świadomie nie mówię o byciu słabszym, czy silniejszym, bo to nie ma nic do rzeczy). Przez dwa lata byłam w procesie psychoterapii. Uczyłam się strategii radzenia sobie z depresją wysoko funkcjonującą, z którą żyję już szmat czasu i z zaburzeniami lękowymi. Terapia i leczenie farmakologiczne są super ważne, ale własna praca jest równie ważna.

Zapraszam do rozmowy z Harel, dziennikarką i autorką niezależnego bloga o modzie, którego prowadzi od 2006 roku. Harel, jest nie tylko propagatorką polskich marek i rozsądnej konsumpcji. Przede wszystkim ma przepotężną wiedzę o historii mody i panującej w niej zależnościach. W tym odcinku wspólnie rozkmianiamy o tym, jak znaleźć równowagę w relacji w ubraniem i jak wykorzystać ciuch do wspierania swojego komfortu psychicznego.

Produktywność niejedno ma oblicze. W tym odcinku, dla przekory, pokażę Ci, jak korzystać z produktywności, żeby żyć i nie zwariować

*LINKI SPOŁECZNOŚCIOWE*

Spotify: https://bit.ly/bonivibes_podcast

Instagram: https://www.instagram.com/bonivibes/

*MÓJ ZESPÓŁ*

W roli głównej: Boni (czyli ja)

Bohater drugiego planu: Roman

Produkcja i support: Sosna (Marta Barlak, Dobre Fale Studio)

Realizacja i montaż: Bruno (Tomasz Barlak, Dobre Fale Studio)

Przestrzeń: Dobre Fale Studio, ul. Mokotowska 63, Warszawa

Z tym podcastem dowiesz się jak żyć pełnią życia i nie zwariować