Brich dein Schweigen

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Brich dein Schweigen episodes

  • #021 Let's Talk About Sex

    In der heutigen Folge geht es darum, wie sich meine Sexualität nach der Retraumatisierung verändert hat und wie ich mich und meine Neigungen hinterfragt habe. 

    59 min
  • #020 Anders als geplant
    Eigentlich wollte ich heute mit euch über die eigene Sexualität nach sexualisierter Gewalt reden, aber hört selber warum es heute nur eine kurze Folge gibt.
    24 min
  • #019 Abschied alleine
    In der heutigen Folge geht es um einen Abschied für immer und darum, dass Liebe das Leben verändern kann. Ich freue mich über euer Feedback bei Instagram unter BRICHDEINSCHWEIGEN oder die.fuechsin_
    40 min
  • #017 Ich glaube mir!
    Heute geht es um einen der wichtigsten Punkte auf dem Weg in Richtung "Frieden finden". Sich selbst zu glauben ist schwer, gerade wenn über Jahrzehnte die eigene Wahrnehmung immer manipuliert wurde. Aber es ist das Fundament für Frieden und es lohnt sich, immer wieder daran zu arbeiten.
    50 min
  • #016 Zwischen Sucht und Trauma
    Die Sommerpause ist vorbei und es geht heute um meine Erfahrungen zum Thema Sucht und Abhängigkeiten. Was war eigentlich schlimmer und was hat Sucht mit meinem Trauma zu tun? Alles dazu in dieser Folge.
    48 min
  • #015 Sommerpause 4.0
    In einer Woche bin ich wieder da und bis dahin findet Jessica/Stehauffrau ein paar wundervolle Worte über den Podcast. Ich danke dir für diese berührenden Worte.
    5 min

About Brich dein Schweigen

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Hallo ich bin Vera, Überlebende sexualisierter Gewalt in der Kindheit und ich erzähle hier, wie ich mich nach 25 Jahren des Verdrängens wieder an den Albtraum meiner Kindheit erinnern konnte und wie…