بودكاست براح

في هذه الحلقة من بودكاست براح، تفتح مهجة حافظ ورغد موصلي حوارًا جريئًا مع ريم أسعد، خبيرة استثمار ومؤثرة في الوعي المالي، حول علاقة المرأة بالمال بين القناعة، والاستغلال، والتربية المالية للأبناء.

تتناول الحلقة الفلسفة الإيمانية للمال، ووهم الاستهلاك، والشفافية المالية في العلاقة الزوجية، وقصص صادمة عن استغلال الرجال لرواتب النساء، مع نصائح عملية للادخار والتفاوض على الراتب.

حلقة لكل امرأة تريد أن تفهم المال… وتديره بوعي، لا بخوف أو حرمان.

مواضيع الحلقة

00:00:00 - البداية

00:01:27 - تطور عمل المرأة وثقافة الادخار العائلي

00:07:27 - فلسفة المال مال الله وما يتبعها من حرص

00:13:27 - هل تستحق الكماليات إهدار ساعات عمرك؟

00:19:27 - قواعد التفاوض الوظيفي وترتيب الأولويات المالية

00:25:27 - معادلة العمل المنزلي مقابل المساهمة المادية

00:31:27 - مفهوم الشراكة الزوجية واتفاقيات ما قبل الزواج

00:37:27 - المصارحة المالية: أمان أم بداية المشاكل؟

00:43:27 - طموح الطبقة الوسطى وفخ الحراك الاجتماعي

00:49:27 - تربية الأبناء على الاستحقاق المالي والطموح

00:55:27 - تأمين مستقبل البنات: بين العدل والعادات

01:01:27 - واجب الأبناء الموظفين تجاه مصاريف الوالدين

01:07:27 - خطورة التهاون في توثيق الحقوق العائلية

01:13:27 - إدارة المنزل: رأس المال والجهد

01:19:27 - خديعة الاستثمار في حقائب اليد الفاخرة

01:25:27 - استنزاف التجميل للميزانية

Powered by Podeo — Listen to this episode

في هذه الحلقة من بودكاست براح، تجتمع مهجة حافظ مع رغد موصلي وغالية زيدان، في حوار صادق حول دور الخالة والعمة في حياتنا، وكيف تتحول العلاقات العائلية الممتدة إلى شبكة أمان عاطفية تعيد تعريف معنى الأمومة والتربية المشتركة.

تتناول الحلقة قصصا استثنائية عن تضحيات الخالات، وتحديات تربية الجيل الجديد المتأثر بالتكنولوجيا وثقافة "الحقوق المكتسبة"، وأهمية رسم الحدود الصحية في كل العلاقات، والتوازن بين جهتي العائلة (الخالات والعمات).

حلقة لكل امرأة تبحث عن فهم أعمق لدورها كخالة أو عمة أو أم، ولكل من يؤمن بأن العائلة الكبيرة هي أعظم استثمار عاطفي يمكن أن نتركه لأطفالنا.

مواضيع الحلقة

00:00:00 - البداية

00:01:18 - "الخالة الكول: أم بنكهة مختلفة"

00:07:08 - الخالة كوالدة بديلة"

00:13:33 - بين العمة والخالة

00:19:03 - لماذا يفضل الجد أبناء الابن؟

00:25:18 - اختيار الزوجة وتأثيره على علاقة العمة

00:29:58 - أغرب تضحية ممكن تسمع عنها!

00:35:58 - نصيحة الأقارب: حب أم إسقاط نفسي؟

00:39:58 - جرأة الجيل الجديد مع المعلمين

00:43:20 - كل طفل يولد مشروع مليونير!

00:47:23 - مفتاح التعامل مع المراهقين

00:51:53 - الألعاب الإلكترونية: متى نمنع ومتى نراقب؟

00:57:48 - درس في احترام كلمة الأم

01:04:08 - إرهاق التبرير وسوء الظن

01:07:13 - بعد السابعة.. تفعيل وضع الطيران!

01:11:33 - صراع التوقيت: سهر جدة ونظام الشرقية المختلف

01:17:48 - تروما القطارات وبارانويا السرقة في السفر

Powered by Podeo — Listen to this episode

حلقة خاصة من بودكاست براح تجمع مهجة حافظ ورغد موصلي مع أهداب ملا وأماني عقيل في حوار هادئ وعميق عن التربية المالية للأطفال، وكيف تتشكل علاقة الطفل بالمال بين البيت، والقيم، والتجربة اليومية.

نقاش يبتعد عن النصائح الجاهزة، ويقترب من الواقع؛ من المصروف والادخار، إلى السعي وتحمل المسؤولية، مع ربط الوعي المالي بالقيم الدينية والاجتماعية، بوصفه بناءً للشخصية لا درسًا في الأرقام.

هذه الحلقة موجّهة لكل أب وأم يبحثان عن تربية تُنضج عقل الطفل… قبل رصيده.

مواضيع الحلقة

00:00:00 - البداية

00:01:15 - حديث شجاع عن المال والأبناء

00:07:22 - هل يخجل ابنك من البيع؟

00:13:00 - متعة البيع وعقلية الوفرة

00:18:25 - المصروف الشهري: تدريب عملي للصرف

00:24:20 - ريال.. رقم أم قيمة؟

00:30:33 - نظرية المارشميلو: الصبر مفتاح النجاح

00:36:00 - الخوف من الفشل ومنطقة الراحة

00:41:35 - كيف تحول مهاراتك لمصدر دخل؟

00:47:18 - الكرم مع النفس والأصدقاء

00:52:26 - قصة بخور العودة وتقدير النعمة

00:58:16 - ورشة دائرة الحياة وتحديد الأهداف

01:05:00 - الانضباط: سر التاجر الناجح

01:10:45 - دلية السعي والتوكل في الرزق

01:16:15 - عقلية الاستدامة والوقف الخيري

Powered by Podeo — Listen to this episode

في هذه الحلقة من بودكاست براح، تفتح مهجة حافظ ورغد موصلي حوارًا صريحًا مع ريمان بصير، مديرة مكتب استقدام، حول تجربة استقدام العاملات المنزليات بين الحاجة، والتحديات، وحدود الرحمة والحزم داخل البيت.

تتناول الحلقة الفروق الثقافية، والأخطاء الشائعة في التعامل، والجوانب القانونية التي يغفل عنها البعض، وتأثير وجود العاملة على الأم والأطفال.

حلقة لكل امرأة تبحث عن بيتٍ أكثر هدوءًا… دون أن تخسر وعيها أو إنسانيتها.

مواضيع الحلقة

00:01:55 - هل الاستعانة بعاملة منزلية رفاهية أم ضرورة؟
00:07:30 - تحديات اختلاف الثقافات والصبر على التدريب
00:13:00 - صدمة استهلاك الطعام ومخزون الحلويات المختفي
00:18:30 - فن استقبال العاملة وتجهيز غرفتها الخاصة
00:24:00 - معضلة النظافة الشخصية وإدمان الهواتف الذكية
00:29:30 - قصة العاملة الجميلة واتهامات التحرش الكيدية
00:35:00 - عندما لا ترتاح أرواح الأطفال للعاملة
00:40:30 - مفارقة رعاية الحيوانات واستخدام الأجهزة الحديثة
00:46:00 - تعليم قواعد المنزل دون تحطيم المعنويات
00:51:30 - إتيكيت تقديم الطعام للعاملة في المناسبات
00:57:00 - حدود التعامل الجسدي مع الأطفال والخصوصية
01:02:30 - إدارة المنزل كشركة: تفويض المهام بذكاء
01:08:00 - دموع التماسيح وحيل الهروب المالية
01:13:30 - السفر للخارج: بين الراحة ومخاطر الهروب
01:19:00 - الإجازات السنوية وزيارة الأهل

Powered by Podeo — Listen to this episode

في هذه الحلقة من بودكاست براح، تستضيف مهجة حافظ ورغد موصلي أخصائية التغذية العلاجية رنيم كنسارة في حوار خفيف وجميل عن كواليس الأمومة والطعام والتربية.

نتحدث عن:

الطفل الانتقائي في الأكل وكيفية التعامل معه بصبر دون إجبار
الحقيقة العلمية وراء رفض الأطفال لبعض الأطعمة
الأكل العاطفي عند الأطفال وأهمية الاستماع لأجسامهم
دور الأب في دعم الأم ومشاركتها رحلة التربية

حلقة لكل أم تبحث عن التوازن بين الصحة والحب، وتريد تربية أطفالها بوعي وحكمة.. لا تفوتوها، وشاركونا تجاربكم وآرائكم في التعليقات.

مواضيع الحلقة

00:00:00 - البداية
00:01:06 - الأكل العاطفي وتأثير القدوة
00:06:16 - الحساسية الحسية ورفض الطعام
00:11:13 - ذكريات الطعام وعقدة الحليب
00:16:15 - معركة شرب الماء والترطيب
00:21:28 - أطفال السكري ودروس التجربة
00:26:40 - قوانين الحلويات والمشروبات الغازية
00:31:50 - خيارات ذكية وسياسة "العكس"
00:37:20 - اللعب على السفرة وأحاديث المطبخ
00:42:30 - ثقافة الاعتذار والوعي أثناء الأكل
00:47:50 - الاستقلالية وتعبير الطفل عن نفسه
00:53:00 - "روح المبادرة ومشاكل "اللانش بوكس"
00:58:10 - هوس تزيين "اللانش بوكس" ورسائل الحب
01:03:00 - أهمية تعلم فن الإتيكيت

Powered by Podeo — Listen to this episode

في هذه الحلقة من بودكاست براح، تحاور مهجة حافظ ورغد موصلي، بشائر سندي لايف كوتش معتمد وأخصائية علاج طبيعي، حيث تفتح قلبها وتحكي قصتها المفجعة مع التنمر المدرسي، والذي تجاوزت تفاصيله كل الحدود والتوقعات!

تتحدث بشائر عن رحلتها مع التنمّر الذي استغرق طفولتها ومراهقتها، وكيف ترك هذا الأذى أثره على ثقتها بذاتها، قبل أن يتحوّل إلى نقطة وعي دفعتها لتعلّم وضع الحدود، والتوقف عن استجداء القبول، وبناء علاقة أصدق مع نفسها.

حلقة مليئة بالألم والأمل في آن واحد..لا تفوتوها، وشاركونا تجاربكم وآرائكم في التعليقات.

مواضيع الحلقة

00:00:00 - البداية

00:01:24 - قرار كسر الصمت وقصة التنمر

00:09:24 - تحول الأذى الجسدي ومعاناة الحمام

00:16:54 - حادثة الدفتر وظلم المشرفة الطلابية

00:24:09 - مواجهة الإشاعات واستعادة الحق المسلوب

00:32:24 - دروس الوعي وفن مواجهة الآخرين

00:39:24 - نصائح تربوية لتقوية شخصية الأطفال

00:46:24 - التعامل مع الشخصيات السامة والتوكسيك

00:54:54 - صدق العين وتجنب فخ الإشاعات

01:02:24 - رسائل الأقدار وتكرار دروس الحياة

01:08:54 - مفهوم العدل الإلهي وتوزيع الأرزاق

01:15:54 - قصة السبع سنوات والنجاح المهني

Powered by Podeo — Listen to this episode

في هذه الحلقة الاستثنائية من بودكاست براح، تستضيف مهجة حافظ ورغد موصلي صانعة المحتوى لطيفة، التي تُعرف بحديثها الصريح عن ترندات الجيل الجديد، العائلة، الصداقات، ونصائحها كـ"أخت كبيرة" أو "خالة" لكل فتاة ملّت من الفلاتر والمثالية.

يتجاوز اللقاء حدود الخطأ التقني الذي كان سببًا في شهرة لطيفة، ليغوص في عمق التجربة الإنسانية لثلاث نساء يعشن مراحل مختلفة من الحياة، لكنهن يشتركن في صراع الأم بين واجباتها وشغفها.

حوار يغوص في عمق تجربة الأمومة حين يكبر الأبناء ويبتعدون، ويكشف قلق المسافات ورسائل الاطمئنان السريعة، كما يعرج على هاجس الرحيل والخوف من المغامرات الصغيرة، وأزمة ربع العمر، والبحث عن طمأنينة لا تأتي بسهولة.

حلقة عن الحب حين يتحول إلى عبء جميل، وعن الأمومة في لحظتها الأكثر صدقًا،

استمتعوا بها وشاركونا آراءكم في التعليقات.. ولا تنسوا الاشتراك في قناتنا وتفعيل الجرس ليصلكم كل جديد!

مواضيع الحلقة:

00:00:00البداية

00:01:37شهرة عن طريق خطأ تقني

00:06:40قلق "الأمومة والسفر

00:11:45اختلاف شخصيات الأبناء

00:16:55وسواس الخوف والفقد

00:22:15إبداع الجيل الجديد

00:26:25ترند "سكس سفن"

00:32:35أزمة ربع العمر

00:37:45نصيحة لعمر العشرين

00:43:07لعنة الوعي الزائد

00:48:10عادات ورثناها لا إرادياً

00:53:20حكايات الحيوانات الأليفة

00:58:30"نازك" والعصفور المحلوق

01:03:40التمكين يبدأ من البيت

01:08:50مفهوم الزواج بين جيلين

01:14:00قصص التنمر المدرسي

01:21:10شغف الدراسة والمناهج

Powered by Podeo — Listen to this episode

تزوجت في السابعة عشرة، وحملت أثناء الجامعة... الجميع توقّع فشلها!

في هذه الحلقة من بودكاست براح، تكشف رائدة الأعمال ولاء فضل كيف حوّلت الزواج المبكر والأمومة إلى قوة دفعتها نحو النجاح بدلاً من أن تكون عائقاً.

لماذا تنتقد ولاء مفهوم "المرأة المستقلة القوية"؟ وكيف كان زوجها السبب الأساس وراء إكمالها للماجستير؟ ولماذا تصف التربية اليوم بـ"الجهاد"؟

حوار صريح وملهم يجمعها مع رغد الموصلي ومهجة حافظ.
شاركونا رأيكم في التعليقات: هل الزواج المبكر فرصة أم تحدٍ؟

مواضيع الحلقة:

00:00:00 — البداية

00:01:20 — صدمة الحمل المبكر

00:06:56 — دور الشريك الداعم

00:12:31 — مغامرة الزواج الصغير

00:16:49 — الاستقلال عن تقاليد الأهل

00:21:28 — قوانين الخلافات الزوجية

00:26:08 — مراهقة متأخرة ومرح الأمهات

00:31:38 — الأم الصديقة "الكول"

00:37:22 — وهم الاستقلال التام

00:43:58 — الانهيار النفسي والعلاج

00:48:52 — صعوبات الجيل الجديد

00:54:18 — ذكاء التعامل الدراسي

00:59:55 — إدارة توتر الامتحانات

01:04:20 — تعليم البنت المسؤولية

01:09:24 — دلال البنت المادي

01:14:37 — معايير اختيار الزوج

Powered by Podeo — Listen to this episode

في هذه الحلقة المميزة من بودكاست براح، تجتمع رغد موصلي ومهجة حافظ وصانعة المحتوى لمى نجار في حوار ثري حول العفوية وصناعة المحتوى.

تتناول الحلقة الفرق بين العفوية والوقاحة، ومتى تتحول الصراحة إلى إهانة، كما تشارك لمى قصة بدايتها في صناعة المحتوى خلال جائحة كورونا، وكيف حولت العزلة إلى فرصة لاكتشاف موهبتها في تحويل المواقف اليومية إلى محتوى يُضحك ويلامس الواقع.

تناقش الحلقة أيضًا مسؤولية صناع المحتوى في تقديم محتوى واعٍ، ودور الأهل المحوري في توعية الأبناء بما يشاهدونه على الإنترنت، وتختتم الحلقة بالحديث عن أهمية الشكر والتقدير في تعزيز الروابط الإنسانية.

حلقة مليئة بالضحك والإلهام والقصص الواقعية المؤثرة!

شاركونا آراءكم في التعليقات.. ولا تنسوا الاشتراك وتفعيل الجرس ليصلكم كل جديد!

مواضيع الحلقة:

00:00:00 البداية

00:01:20 العفوية بين اللطافة وجلب العيد

00:07:20 شعرة معاوية بين الصراحة والوقاحة

00:13:20 عزوة الأخوات وهوس إنجاب التوائم

00:19:20 فن التفريغ العاطفي وخدعة الرسائل المحذوفة

00:25:20 دفاتر القهر وازدواجية شخصية السوشيال ميديا

00:31:20 رد فعل البنات وسر الثروة الكامنة

00:37:20 اكتشاف الموهبة ومواجهة نقد الحجاب

00:43:20 المتابعون الرجال وبعض التعليقات المريضة

00:49:20 مسؤولية المؤثرين وتخريب العقول

00:55:20 مشكلة غياب دور الأهل وظاهرة

01:01:20 أزمة احترام الكبير في الجيل الجديد

01:07:20 قانون الشكر والبركة

Powered by Podeo — Listen to this episode

في هذه الحلقة من بودكاست براح، تستضيف مهجة حافظ، زينة رحال مطورة الأعمال والمبادرة الاجتماعية رفقة رغد موصلي، في حكاية جوارٍ تشكّل في الغربة وتحول تدريجيًا إلى علاقة أقرب للعائلة.

نسمع كيف بدأت الصداقة من موقف عابر في المصعد، وكيف انتهت بزينة تطهو لرغد لعام كامل، وبمواقف مضحكة وصادمة تمتد من "الدايت باكج" إلى ضياع الخصوصية ودخول الجيران غرف النوم بلا إذن.

حديث دافئ وصريح عن الدعم والفوضى الجميلة، وحدود الجيرة في بلد بعيد.. استمعوا، واستمتعوا، وشاركونا آراءكم!

مواضيع الحلقة:

00:00:00 البداية

00:01:25 تعارف المصعد و"كارثة الطبخ"

00:08:21 أزمة المربيات: الجارة هي الأهل والسند في الغربة

00:16:05 الحياة من دون ناس ماتنداس

00:21:51 صداقة تتوطد ودوائر اجتماعية تتسع

00:27:22 حينما يعتدي الجار على الجار

00:34:42 هدايا الأصدقاء والطابع السعودي

00:41:33 إطعام الجار وتبادل الأطباق

00:47:53 أصدقاء في كل البلدان

00:54:05 قصة السيارة والبنزين

00:59:04 سفر إلى الشارقة يوميًا

01:05:48 الشرطة والقاضي ومخالفات السيارات

Powered by Podeo — Listen to this episode