I det her afsnit taler jeg om motivation, hvorfor det ikke altid kan være vores primære drivkraft og hvordan vi kan bedre kan opnå vores drømme og mål. Selvom en handling kan være i overensstemmelse med vores mål, kan vores nervesystemer og tanker omkring det forhindre os, fordi det er ude af vores komfortzone. Lyt med for tanker, refleksioner og inspiration til at opnå dine drømme.

Følg med på instagram: https://www.instagram.com/sandrawiller/

https://www.instagram.com/bysandrawiller/

Tilmeld dig mit nyhedsbrev for tanker direkte i indbakken: https://sandras-space.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det her afsnit deler jeg selvkærlige, lavpraktiske tips fra min dagligdag samt giver jer en life-update.

Jeg kommer ind på blandt andet vintage shopping, silketrusser og dans.

Følg med på instagram: https://www.instagram.com/sandrawiller/

https://www.instagram.com/bysandrawiller/

Tilmeld dig mit nyhedsbrev for tanker direkte i indbakken: https://sandras-space.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det her afsnit taler jeg om spiritualitet, hvad det betyder for mig og hvordan vi kan “afmystificere” det. Det kan for nogle virke lidt støvet og mystisk, men ligesom med alt andet - er det hvad man gør det til - og det har vist sig at være et af de vigtigste værktøjer for mig på min rejse.

Følg med på instagram: https://www.instagram.com/sandrawiller/
https://www.instagram.com/bysandrawiller/

Tilmeld dig mit nyhedsbrev for tanker direkte i indbakken: https://sandras-space.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det her afsnit taler jeg om at være introvert, og kommer med mine bedste tips til at navigere i perioder med mange sociale scenarier - som for mange højtiderne har det med at være. 

Følg med på instagram: https://www.instagram.com/sandrawiller/
https://www.instagram.com/bysandrawiller/

Tilmeld dig mit nyhedsbrev for tanker direkte i indbakken: https://sandras-space.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det her afsnit taler jeg om healende venskaber, hvordan man håndterer ensomhed og finder nye relationer, der er i overenstemmelse med den man er. Følg med på instagram: https://www.instagram.com/sandrawiller/
https://www.instagram.com/bysandrawiller/


Tilmeld dig mit nyhedsbrev for tanker direkte i indbakken: https://sandras-space.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det her podcast afsnit tackler jeg det nuancerede emne; parforhold og sociale medier. Jeg bruger det her med at "thirst" like/follow som et eksempel, i at navigere igennem grænser og usikkerheder i et gensidigt kærligt parforhold.

Følg med på instagram: https://www.instagram.com/sandrawiller/
https://www.instagram.com/bysandrawiller/


Tilmeld dig mit nyhedsbrev for tanker direkte i indbakken: https://sandras-space.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det her afsnit taler jeg om selvkærlighed, og hvorfor det er vigtigt at begrebet forbliver dynamisk i hverdagen.

Jeg har skabt en PDF med den model jeg nævner i afsnittet, den kan downloades her: https://sandras-space.com/coaching/selvkrlig-model-i-lyserd

Følg med på instagram: https://www.instagram.com/sandrawiller/
https://www.instagram.com/bysandrawiller/
Tilmeld dig mit nyhedsbrev for tanker direkte i indbakken: https://sandras-space.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det her afsnit taler jeg om hvordan at tracke min cyklus, har hjulpet mig til mere selvforståelse og selvkærlighed i hverdagen.

Følg med på instagram: https://www.instagram.com/sandrawiller/
https://www.instagram.com/bysandrawiller/

Tilmeld dig mit nyhedsbrev for tanker direkte i indbakken: https://sandras-space.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det her afsnit taler jeg om "janteloven", som er noget vi især har i Danmark, og hvorfor jeg synes det er vigtigt at bryde med den, for at leve sit bedste liv!

Følg med på instagram: https://www.instagram.com/sandrawiller/
https://www.instagram.com/bysandrawiller/


Tilmeld dig mit nyhedsbrev for tanker direkte i indbakken: https://sandras-space.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.