책식주의

By Collab Asia

밥보다 맛있는 책 이야기

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책식주의 episodes:

November 30, 2020 성공한 사람들이 아침에 일어나자마자 하는 일
안 좋은 날을 최소화하고, 나쁜 기분을 줄이기 위해
순간순간 겪는 우울함과 무력감에서 벗어나기 위해 필요한
구체적인 해법은 무엇일까요?
* 참고 서적: 팀 보노 『괜찮아지는 심리학』
** 더 알아보기: http://bit.ly/34DBzyc
#긍정심리학 #무기력증 #우울증 #심리학 #책추천 #책식주의
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4min
November 30, 2020 자수성가한 사람들이 공통적으로 겪는 신기한 현상 | 성공하는 법, 성공 비결
자수성가한 사람들은 모두 아는 성공 비결
미국의 칼럼니스트이자 인플루언서, 제프 헤이든이 전하는
아주 작은 습관의 힘
*참고 서적: 제프 헤이든 『스몰빅』
** 더 알아보기: http://bit.ly/2Qlcq5z
#성공하는법 #동기부여 #자기계발 #책추천 #스몰빅 #책식주의
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4min
November 30, 2020 백만장자와 보통 사람의 가장 큰 사고방식 차이 | 부자 되는 법, 부자 성공 습관
세계 최고의 부자 전문가 루이스 쉬프가 밝힌
보통 사람들과는 전혀 다른 '부자들의 진짜 상식'
부자들의 성공 습관은 무엇일까요?
✔ 참고 서적: 루이스 쉬프 『상식 밖의 부자들』
✔ 더 알아보기: http://bit.ly/325f8kn
#부자되는법 #돈버는법 #자기계발 #책추천 #책식주의
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5min
November 30, 2020 고민 들어줄 때 반응으로 알 수 있는 내 공감능력 지수 | 공감, 심리학
우울증이 만연한 우리 사회에
어떤 치유제보다 강력하게 힘을 발휘하는
'공감'의 힘을 만나보세요.
* 참고 서적: 정혜신 『당신이 옳다』
** 더 알아보기: http://bit.ly/36cam7p
#공감능력 #심리학 #당신이옳다 #정혜신 #위로 #치유 #책식주의 #책추천
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5min
November 30, 2020 뇌졸중 발생 30분 안에 생기는 끔찍한 일 | 뇌졸중 증상, 뇌과학
뇌졸중을 겪은 뇌과학자가 전하는 뇌졸중 증상부터
8년간 뇌의 기능을 회복한 과정,
그후 알게 된 뇌에 대한 새로운 진실을 읽어보세요.
*참고 서적 : 질 볼트 테일러 『나는 내가 죽었다고 생각했습니다』
** 더 알아보기 : http://bit.ly/31VroD9
#뇌졸중증상 #뇌졸중극복 #뇌과학 #책추천 #책식주의
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6min
November 30, 2020 손으로 '이 모양' 못 만들면 치매를 의심하라 | 치매, 건강
치매 예방법부터
치매 환자를 이해하고 치매 증상에 대처하는
가장 효과적인 방법은 무엇일까요?
* 참고 서적:『치매 부모를 이해하는 14가지 방법』
** 더 알아보기: http://bit.ly/2NeRpZ9
#치매 #증상 #예방 #치매테스트 #건강 #책추천 #책식주의
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5min
November 30, 2020 외로움이 심각한 수준임을 알리는 위험신호 | 인간관계, 사회성
인간관계, 사회성을 고민하는 당신에게
과학이 건네는 쿨한 위로
* 참고 서적: 장대익 『사회성이 고민입니다』
** 책 정보: http://bit.ly/32tpnz6
#외로움 #인간관계 #사회성 #책추천 #책식주의
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4min
November 30, 2020 여성들이 반드시 버려야 할 말투 | 화법, 말투, 자기계발
'씨네21' 이다혜 기자가
20년 넘게 일터에서 분투하며 깨우친
일터의 여성들에게 필요한
말, 글, 네트워킹은 무엇일까요?
* 책 정보 : 이다혜 『출근길의 주문』
** 더 알아보기 : http://bit.ly/2n5B5AB
#출근길의주문 #이다혜 #자기계발 #책추천 #책식주의
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4min
November 30, 2020 연이은 실패에 지쳤을 때 꺼내보면 자극되는 영상 | 슬럼프극복, 자기계발
23년 만에 세계 기록을 깬 선수가 당한 비극
'상상을 뛰어 넘는 위대한 업적'을 뜻하는
'비머네스크'라는 신조어까지 만들어냈던 밥 비먼이
다시는 자신의 기록을 깨지 못한 이유는 무엇일까요?
* 책 정보 : 앤디 앤드루스 『수영장의 바닥』
** 더 알아보기 : http://bit.ly/2YqYD4u
#자기계발 #동기부여 #슬럼프극복 #수영장의바닥 #책추천 #책식주의
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4min
November 30, 2020 멀어진 친구와 관계 회복하는 방법 | 친구고민, 인간관계, 우정
서서히 멀어져서 마음의 짐이 되어버린 친구, 가족, 연인과의 관계를
잘 풀거나 혹은 말끔히 정리하고 싶은 사람들을 위해
덴마크의 심리 전문가 일자 샌드가 전하는 관계의 기술
* 참고 서적 : 일자 샌드 『어쩌다 우리 사이가 이렇게 됐을까』
**더 알아보기 :http://bit.ly/2k4JLpp
#친구고민 #인간관계 #우정 #일자샌드 #책추천 #책식주의
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